Was ist während der Schwangerschaft zu befürchten

Jetzt können Sie zu einem glücklichen kommen, aber auch eine schwierige Zeit. Um nicht selbst oder das Baby schaden, müssen Sie sehr vorsichtig sein. Auf was sollte Angst vor Schwangerschaft und unten diskutiert.


Also, was schaden kann Einstellung zu sich selbst und dem Kind Duldung?

— Sie stellen die Erhaltung;

— Wird beginnen Frühgeburt oder Fehlgeburt;

— Gibt es in Ihrem Nachwuchs kann Demenz zu entwickeln;

— Das Kind wird oft krank.

Jetzt darüber nachzudenken, was man Ihnen Schaden zufügen. Die Tatsache, dass Sie von ihrer «Diät» Rauchen, Alkohol und Drogen ausschließen möchten, das ist sicher, sie wissen alles.

Ich frage mich: Angst vor der Schwangerschaft brauchen auch alkoholfreies Bier, t, in ihr, wenn auch in kleinen Mengen, Alkohol noch enthalten ist…

Weiter auf die weniger bekannte Dinge.

Zum einen kann während der Schwangerschaft auch verschiedene Arten von Übungen und anderen Lasten nicht gegeben werden. Otnesёm hier, zum Beispiel:

— Kegel-Übungen für vaginalen Muskeln. Hier normal — nicht mehr als 5 bis 10 Minuten pro Tag.

— Atemübungen. Der Preis für diese Ladung — nicht mehr als 5-mal und nicht mehr als 10 Minuten pro Tag.

— Andere Sportarten Last. Für die einfach Müdigkeit und Stress verschiedene Muskelgruppen nur 10-15 Minuten (ist dies auch die maximale);

— Plötzliche Bewegung;

— Wir bewegen schwere Lasten;

— Waschen Etagen in Schräglage.

Am besten ist es in diesem Fall lieber Kurse für werdende Mütter, an dem Sie alles, was Sie brauchen, zu lernen und zu lernen, um Ihren Körper zu hören.

Es ist gut, dass Sie heute das Recht und Möglichkeit, ihren Arzt und Krankenhaus gut wählen, wenn nicht, wie die Tatsache, dass Sie zuvor angeboten worden sind, zu haben.

Mit dem Baby Kommunikation, streicheln Bauch-Massage für Sie beide: Nützlich, sich aktiv an der Zukunft Vater deines Schicksals zu beteiligen.

Sprechen Sie über eine geeignete Menü für Sie.

2 mal pro Woche — Tee und Kaffee können Sie alle Arten von nicht mehr als 1 zu trinken. Produkte enthält Karzinogene, wie: Chips, Cracker — alle rein. Sie sollten Angst in jeder Periode des Lebens, vor allem für Kinder. Produkte kaufen Sie nicht auch, in der eine Vielzahl der Buchstaben «E» oder GVO billigen künstlichen Lebensmitteln.

Milchprodukte, Fleisch und Fisch zu kaufen Großmütter. Sie können auch fragen, für sie nur, dass er fuhr sie für diejenigen, Einkaufen im Dorf. So können Sie von Frische und Sicherheit ihrer Lebensmittel gewährleistet werden.

Sie wollen Kwas? Suchen Sie nach einem sicheren Drink in speziellen Fässern aus der Bäckerei.

Der Computer kann nicht viel Schaden verursachen, zu Ihnen, wenn einmal pro Stunde mindestens 5 Minuten die Art der Tätigkeit, ein wenig warm, bewegen sich ändern.

Ultraschall-Diagnose der Schwangerschaft ist es, nicht mehr als 3-mal für den gesamten Zeitraum zu tun. Ultraschall Art unschädlich, aber es kann sein. Wir schließen, dass Sie wissen, wird ein Sohn oder eine Tochter besser in den letzten Monaten zu sein. Eine solche Studie wird helfen, lernen, wie man kleine Baby zu entwickeln. Es ist auch notwendig, um ein genaues Bild zu machen, oder Sie können auf den Boden nach der Geburt des Babys zu betrügen.

Bitte beachten Sie, dass das Solarium schädlich nicht nur für schwangere Frauen, sondern für alle. So ist es am besten, um ein Sonnenbad in der Sonne um 11 Uhr oder 17 Uhr, und nicht lange.

Ich frage mich: In England sterben aus diesem Verfahren (Diagnostik Onkologie) eine Menge von Frauen mittleren Alters, die auf diese Weise Spaß zu haben.

Wenn Sie schön sein wollen, dann verwenden nur natürliche Kosmetika und Parfums, und künstliche Zeit zu entfernen. Auch, wenn Sie die Sicherheit von Haarfärbemitteln zu zweifeln, verwenden Sie es nach der Geburt.

Ich frage mich: Wissenschaftler behaupten, dass Antitranspirantien Krebs verursachen.

Um Schäden an Haushalts-Chemikalien zu vermeiden, fragen Sie ihren Mann, um die Reinigung zu tun. Wenn dies nicht funktioniert, verwenden Sie Gummihandschuhe und gehen oft an die frische Luft.

Für Sie Intimität mit Ihrem Geliebten zu tun, sondern nur, wenn es keine spezifischen Kontraindikationen. Doch lassen Sie sich nicht Ihrem Partner massieren die Brust: es verspricht Ihnen eine Frühgeburt.

Haben eine Menge Nerven nicht sein, versuchen oft, einen positiven Eindruck zu bekommen und lassen Sie sich bei etwas Leckeres.

Frauen sind oft in der Position der Gefühlsausbrüche, aber zu schlecht, um in Melancholie zu fallen. Dieses Verhalten kann die Art der zukünftigen Babys beeinflussen: Sie werden anstelle der Heulsuse Sohn oder Tochter entspannt zu bekommen.

Also, da alle oben genannten, müssen Sie geduldig und ausdauernd, um alle Prüfungen zu ertragen sein. Nur in diesem Fall werden Sie und Ihr Baby gesund und glücklich zu sein.