Vermeiden von saisonalen Haarprobleme

Wechselnde Wetterbedingungen, Natur Rhythmen und die üblichen Launen des Wetters — all das kann die Haarzustand beeinflussen. Wenn Sie nichts tun, und lass es einfach gehen — es kann sogar zu ihren vorzeitigen Verlust führen. Darüber, wie saisonale Haarprobleme zu vermeiden, und wird nachfolgend diskutiert.


Winter — das Haar leiden unter der Kälte und trockene Luft

Der Winter ist wahrscheinlich die schwierigste Periode für die Haare. Wenn es draußen kalt ist, aber die Luft sehr trocken in den beheizten Räumen ist. Wenn Sie das Haar nicht unter warme Mütze zu halten, dann werden sie sich schlecht fühlen, aber wenn man zu Fuß in der eisigen Kälte, ohne dass es — wird sogar noch schlimmer. Dann werden die Probleme mit dem Haar, das Sie einfach nicht zu vermeiden.

Der gefährlichste Faktor, der zu plötzlichen Haarausfall führen kann, ist kalt und Einfrieren Wind. Unterkühlen der Kopfhaut können zu einer Schädigung der Haarfollikel führt. Es gibt Fälle von kompletten Haarausfall bei Männern, die verlängerte Exposition gegenüber Kälte ausgesetzt waren — sie sind den ganzen Winter zu gehen, ohne einen Hut. So wird im Winter ist es notwendig, den Haaren und Wurzeln zu schützen. Aber es gibt auch eine wichtige Maßnahme. Überhitzung Haar ist nicht weniger schädlich als Unterkühlung. Hat sollten nicht zu eng und warm — es die Mikrozirkulation in der Kopfhaut verletzt, erhält Haar weniger Nährstoffe, werden schwach und beginnen zu fallen. Neben zu warm Hüte übermäßige Sekretion von Talg, der die Kanäle verstopft und verschlechtert die Zustand des Haares. So können Sie Probleme wie Schuppen und erhöhte Fettigkeit der Haare zu erleben. Außerdem fettiges Haar schlechter aussehen, ist es schwierig zu packen, so dass wir mit mehr Lack oder eine Mousse. Dies wiederum kann temporär das Aussehen unseres Haares zu verbessern, aber auch verschlechtert sich ihr Zustand.

Der Hauptgrund für Probleme bei der saisonalen Winter — plötzliche Änderungen der Temperatur. Wenn wir kommen aus der Kälte in einen warmen Raum, unsere Haare aus Hitzschlag leiden. Verengt die Blutgefäße, die das Abschneiden der Haarfollikel aus der Lieferung von «Nahrungsmittel» in Form von Nährstoffen und Sauerstoff. Oft können diese Probleme auftreten, wenn wir im Winter mit ihrem Kopf aufgedeckt gehen. Eine weitere Bedrohung für die Haare ist trockene Luft in beheizten Räumen. Auch wenn dies nicht eine direkte Ursache für Haarausfall sein, aber unter diesen Bedingungen, sie werden spröde, rau und trocken. Um dies zu verhindern, auch im Winter, vor allem, wenn wir verbringen viel Zeit im Büro mit Klimaanlage, ist es notwendig, mindestens 1,5 Liter Mineralwasser zu trinken.

Spring — Haar braucht Vitamine

Vitaminmangel verursacht eine allgemeine Schwächung des gesamten Organismus. Leiden und Haar. Das Schlimmste ist, dass ein Mangel an Vitaminen nicht über den Zustand der Haare direkt angezeigt. Sie könnten auf den ersten Blick, dass alles in Ordnung ist. Und dann, nach 2-3 Monaten das Haar beginnt schnell zu sinken. Dann begrüßen auch die besten Vitamine können nicht helfen. Zeit verschwendet. Zwar gibt es keinen Grund zur Panik — trotz der Angst, natürlich Sie nicht verlieren alle Ihre Haare! Es ist für die Durchführung des Verfahrens zur Stärkung der Haarfollikel Einnahme von Vitaminen und Mineralien notwendig. So werden Sie die bestehenden Haare und neues Haar wird stark und gesund zu wachsen.

Auch wenn Sie sicher, dass Sie Ihre Ernährung richtig ausgewogen sind — werden zusätzliche Vitamine helfen, Probleme mit dem Haar zu vermeiden. Selbst Haar braucht Zink, B-Vitamine und Schwefel — in diesem Fall ist es besser, in der Apotheke kaufen ein spezielles Set. Sie können auch das Problem der saisonalen Haare mit Kräutern zu lösen. Vor allem hilft, Schachtelhalm und weißen Rüben. Eine häufige Ursache für Haarausfall kann eine Feder, und Anämie. Wenn Haarausfall stört, warum nicht einen Bluttest — auf das Niveau der roten Blutkörperchen, Hämoglobin und Eisen zu bestimmen. Wenn Sie ein Defizit haben, ist es notwendig, sie zu heilen und saisonale Probleme zu vermeiden.

Sommer — die zerstörerische Kraft von Sonne und Salz

Die besten Bedingungen für unsere Haare — etwa 20 0 C, nicht zu intensive Sonne und feuchte Luft. Im Sommer, ist dies jedoch nur selten möglich ist. Die größte Bedrohung für die Haare — ist die Wirkung von UV-Strahlen. Aufgrund dieser und viele Probleme mit Haar. Höchsten Risiko sind hell farbigen Haar und was weiß Melanin enthalten — ein Pigment, das Schutz gegen die Sonne enthält.

Wenn Sie fettige Haare haben, denken Sie, Sonneneinstrahlung verbessert ihr Aussehen. Aber das ist nur eine Illusion. Nach ein paar Wochen, können Sie schwerwiegende Probleme mit Haaren haben. Besonders gefährlich ist die Kombination des Seins in der Sonne bei einem Sprung in chlorierten oder Salzwasser. Sonnen berauben die Haut der Schutzschicht, und das Salz und andere Schadstoffe können in der Mitte des Haarwurzel eindringen, es zu töten. Um dies zu verhindern, nach jedem Bad waschen Sie Ihre Haare mit frischem Wasser und einem milden Shampoo.

Herbst — die Probleme mit den Haaren Schuld Östrogen …

Auch wenn Sie Ihre Haare, gesunde allen bisherigen Sommer, Herbst, können sie beginnen zu fallen aus. Dieser ist in der Regel die Schuld … Hormone. Aus praktischer Sicht ist das weibliche Hormon in den Frühlings- und Sommermonaten Östrogen verstärkt unter dem Einfluss der Sonne zugeordnet. Im Herbst Stimulation stoppt, das Haar, das schneller unter dem Einfluss von Östrogen wuchs, füllen ihres Lebenszyklus. Das gleiche Phänomen, wenn auch in einem größeren Maßstab, gibt es eine Frau nach der Geburt.

Autumn Haarausfall — die häufigsten saisonalen Herausforderungen. Es ist unwahrscheinlich, dass wir sehr besorgt zu sein — Probleme mit Haaren im Herbst ist nur selten möglich zu vermeiden. Wenn der Sommer gilt als die Norm zu verlieren 50 Haare pro Tag, im Herbst dieses Ratensteigerungen bis zu 100 Haare pro Tag. Es ist seit langem als ein Phänomen, das durch den natürlichen Rhythmus der Natur verursacht angesehen. Darüber hinaus das Phänomen der Haarausfall wirkt sich auf alle Säugetiere, einschließlich unserer Haustiere — Hunde und Katzen.

Trotz dieses während dieser Zeit sollten wir sicherstellen, die richtige Pflege der Haare: Haare schneiden, Beseitigung von beschädigten Enden befreien, gelten die nährstoffreiche Maske. Auch im Herbst Schäden an unsere Haare verursachen starke Winde. Dies gilt insbesondere für dünne und lange Haare. Also, bevor Sie gehen bei windigem Wetter, eine gute Lösung Haar.