Wie alles, was eine junge Mutter zu tun

Mit der Geburt des Kindes die Frau ist zu klein für all die Zeit buchstäblich. Das Kind braucht ständige Pflege — meine Mutter und meine nur, dass das, was füttert, verschwommen, baden ihn und ist auf der Hand. Was ist mit der häuslichen Pflege, nicht sich selber sorgen zu erwähnen, Lieben? . . Zu lernen, wie alles, was eine junge Mutter zu tun, und wird in diesem Artikel beschrieben werden.


Typischerweise hat neue Mutter keine Zeit nicht, dass Maniküre manchmal sogar tun oder lesen Sie ein Lieblingsbuch, sondern ein Familienessen zu füttern! Viele glauben, dass es natürlich ist, sagen sie, wie alles, was mit dem Baby im Arm zu tun? Allerdings sind die Dinge nicht so tragisch. Mit dem richtigen Ansatz Frauen, die Stärke nicht nur in der Zeit überall, aber auch eine Pause vom Geschäft.

Ja, in den ersten Monaten des Lebens einer jungen Mutter wirklich brauchen, zu kümmern, sobald das Kind und mich zu nehmen. In allen anderen Fällen in dieser Zeit sollte zweitrangig sein. Der erste Monat des Lebens — die schwierigste Zeit für das Baby und die Mutter, weil grudnichok passt sich nur an die neue Umgebung und passen sich dem Baby Mama. Sobald das Baby schläft — ist es Zeit zum Schlafen, und meine Mutter. Keine Notwendigkeit, über das Durcheinander im Haus zu kümmern, der Mann werden Sie verstehen, darüber hinaus, dass es für eine kurze Zeit. Das Kind ist sehr wichtig, um zu schließen war ruhig und entspannt Mutter, die, nebenbei bemerkt, hat eine positive Wirkung auf die Stillzeit.

Wie Unternehmen verbinden

Erstens wird die junge Mutter betrachten müssen, was in der Kindheit Traum getan werden kann, und dass — während seiner wachen Stunden. Sie können beispielsweise Maniküre, Pediküre tun können, eine Dusche nehmen, um zu schlafen, um Übung wird nur zum Schlafen Kind möglich zu tun. Aber das Geschirr spülen, ein wenig zu reinigen die Wohnung, Kochen zu tun, und Sie können hängen die Wäsche, wenn das Baby schläft. Ist es besser, ein wenig Zeit sich selbst bezahlen — also nicht die Zeit, um in die Küche laufen oder die Aufnahme des Stoffes, wenn das Kind schläft nehmen. So können Sie schnell und ohne Nerven frisch zu machen.

Zweitens, wenn es irgendeine Möglichkeit, Unternehmen zu verbinden — achten Sie darauf, es zu benutzen! Beispielsweise können Sie über das Telefon während der Fütterung bei einem Spaziergang zu sprechen, und — zu tun Shopping oder mit Freunden chatten. Fernsehen, können Sie bügeln, kochen oder Geschirr spülen.

Zögern Sie nicht, um Hilfe zu bitten

Junge Mama albern zu Hilfe ihres Mannes oder nahe Verwandte zu verweigern. Und wenn überhaupt schwierig, warten Sie nicht, bis sie ihre Hilfe angeboten — fragen Sie nach! Fragen Sie, um das Baby zu füttern, um zu helfen zu baden, zu schütteln, spielen oder einen Spaziergang auf der Straße. Sie befinden sich in dieser Zeit in aller Ruhe eine Dusche nehmen, gehen Sie über das Einkaufen, Übungen oder Epilation, koche das Abendessen, oder sitzen auf dem Internet.

Die meisten Anfragen auch trivial wie Vakuum, hängen die Wäsche, den Müll raustragen, kann sauber Spielzeug für das Baby schamlos sein zahlen ihren Mann. Er ist der Vater, und sollten aktiv in alles rund um die Pflege des Babys beteiligt sein.

Vorausplanen

All die Zeit, um meine Mutter zu helfen grudnichka einfache Planung. Der bequemste Weg, um es von der Stunde zu tun und zeigte über Zeit damit verbracht zu waschen und waschen Sie Ihr Baby — 15 Minuten Frühstück — 20 Minuten das Haus zu reinigen — 10 minutes, Make-up — 10 min. und so weiter. So können Sie deutlich rasplaniruete Ihren Tag und Sie können dann schnitzen sich Zeit für sich. Der Plan erlaubt es nicht, auf einem aussichtsloses Unterfangen zu entspannen und den Tag besser sein wird.

In dem Fall des Kindes

Für die Kleinen die perfekte Lösung — Sling (kenguryatnik). Mit ihm der Prozess der Staubwischen, Abwaschen oder Kochen einfacher zu Zeiten. Sie können mit dem Baby zu kommunizieren, und er wird mit Interesse Ihre Aktionen zu beobachten.

Sie müssen sich auf dem Computer zu arbeiten? Setzen Sie das Kind von nebenan, schalten auf Halbbild-Karikatur, und die Hälfte des Bildschirms funktioniert. Staub? Geben Sie dem Kind einen Lappen und zeigen, wie man es richtig macht. Junge Kinder gerne für Erwachsene wiederholen, glauben Sie mir, den Prozess der Reinigung wird es eine große Freude zu nehmen. Zum Beispiel ist 18 Monate das Kind bereits gut in der Lage, sein Spielzeug selbst zu entfernen, werfen sie in einer Schublade. Lassen Sie nicht sehr ordentlich, aber ich selbst!

Was ist das System Fly-lady

Dieses System ist dies: Sie ein Minimum an Zeit die Reinigung des Hauses, aber sicher jeden Tag zu verbringen. Entfernt ist nicht die ganze Wohnung auf einmal, sondern in einem Raum während der Woche. Versuchen Sie nicht, den Zustand der Wohnung, bevor die allgemeine Reinigung einfach regelmäßig und nach und nach auf Ordnung und Sauberkeit halten zu bringen. Gehen alle in einem sauberen und nicht mehr als die Dinge ansammeln geben. Befreien Sie sich von unnötigen Dingen zu befreien. Kurz gesagt, man denke an die Hausarbeit so einfach wie möglich. Fliegen Dame ist immer gut gelaunt und von inländischen Bedenken gefoltert.

Allgemeine Tipps für alle die junge Mutter zu fangen

1. Beim Kochen, verwenden Halbzeuge, nicht nur Geschäft, sondern hausgemacht. Sie können in den Gefrierschrank einfrieren und dann mit Erfolg eingesetzt: eine Mischung aus Gemüse und Obst, Fleischbrühe, Knödel und Frikadellen, gekochte Pilze, Suppen und Hauptgerichte.

2. Lassen Sie das Haus wird immer eine Versorgung mit Grundnahrungsmitteln sein. — Getreide, Nudeln, Gemüse, Butter, Eier, usw. N. Um dies zu tun, nur um die Produkte im Laden kaufen, einmal pro Woche, und Sie können sogar noch seltener. Es wird nur noch zu ihrem Mann auf dem Heimweg von der Arbeit zu bitten, frisches Brot, Milch und den Rest der verderbliche Produkte zu bringen.

3. Verwenden Haushaltgeräte — Zitruspresse, Küchenmaschine, Mikrowelle, Geschirrspüler, Waschmaschine. All dies ist viel Zeit sparen und kann das Leben leichter machen.

4. Um in weniger Bügeln engagieren, nur sanft zu hängen Kleidung. Verwenden Sie die spezielle Klimaanlage, und so war es weicher (und Conditioner für Wäsche sein).

5. Reinigung und andere zeitraubenden Aufgaben (Abtauung Kühlschrank, Analyse Schränke, Fenster Waschen) nicht versuchen, über Nacht ändern. Es ist besser, ein großes Problem in Teile brechen und eine Sache heute und morgen ein anderes.

6. Denken Sie nicht, dass die Pflege ist zeitaufwendig. Morgen bis das Baby wach ist, können Sie eine Dusche am Nachmittag stattfinden, um eine Maske zu machen, und während das Baby schläft — Maniküre oder Fitness.

7. macht eine Vielzahl von Hausarbeit! Müde, ständig auf den Beinen — setzen Sie sich mit dem Baby zu spielen, oder sich die Dinge, die es leicht gemacht Sitzen. Und umgekehrt. Müde von am Computer sitzen, während das Kind schläft? Dann ist es besser, aufzustehen und, zum Beispiel, wischen Sie den Staub.

Denken Sie daran, im Haus, in dem das Kind wird nie mehr dieselbe Reihenfolge. Inneres gibt es kein Ende. Daher wird in der Zeit mit dem Baby im Arm alles ist unmöglich! Aber, um die notwendige Zeit zu geben, und vergessen Sie nicht über sich selbst — sind durchaus in der Lage jede junge Mutter.