Sport Physiotherapie im Kindergarten


Statistiken zeigen, dass in Russland in den Vorschulkindern, nur zehn von hundert sind absolut gesund. Solche enttäuschenden Ergebnissen geführt, dass Neugeborene mit eine noch viel schlechtere Gesundheits- und Umweltsituation wird nur noch schlimmer geboren. Hinzu kommt, dass körperliche Aktivität bei Kindern reduziert, weil die Eltern haben keine Zeit zum Unterricht mit ihnen, aber, weil die Kinder körperlich inaktiv sind.

Ein weiterer Grund für diesen Trend ist die Tatsache, dass Eltern sind stärker auf die Entwicklung der intellektuellen Fähigkeiten der Kinder Computerspiele und eine Vielzahl von Clubs, in denen Kinder beteiligt sind, meist sitzen. Diese und andere Faktoren führen dazu, dass viele Kinder gestört Haltung, Plattfüße und zu entwickeln, Erkrankungen der Atemwege. Deshalb, um die Entwicklung der Krankheit zu verhindern und ihre Korrektur erfordert vorbeugende Maßnahmen.

Ein wirksames Verfahren zur Korrektur der Atemwege und Bewegungsapparat — eine Physiotherapie im Kindergarten.

Fitness-Training für die Korrektur von Krankheiten, die in Form der Beschäftigung durchgeführt. Eine Lektion für Kinder drei bis vier Jahre dauern etwa 20 bis 25 Minuten für Kinder fünf oder sechs Jahre — 30-35 Minuten. Die Übungen werden in zwei Wochen durchgeführt: der Hauptteil des Komplexes von Übungen nicht ändert, ändern nur die erste, vorbereitende und die letzte und letzte Teil. Aktivitäten sollte in einem gut belüfteten Raum auf Matten durchgeführt werden. Kinder sollten ohne Schuhe (Socken), und in leichte Kleidung zu sein.

Fitnesstraining im Kindergarten vor allem für die Vermeidung und Korrektur der Atemwege und des Bewegungsapparates durchgeführt.

Diese Aufgabe wird durch die folgenden Aufgaben erreicht:

  • Verbesserung der Arbeitsweise der Vorrichtung des Bewegungsapparates.
  • Gesundheitsförderung, Schaffung von Bedingungen für die volle körperliche Entwicklung und Verhärtung des Körpers.
  • Verhinderung der Entwicklung von Skoliose und Plattfuß.
  • Neubelebung der Tätigkeit der Atemwege und des Herz-Kreislauf-System.
  • Bildung einer richtigen Körperhaltung und Befestigung in dieser Position: vital Positionen und Bewegungen automatisch durchgeführt werden.
  • Die Aneignung von Grundmotorik.
  • Erhöhte unspezifische Reaktionen.
  • Rechtzeitige Korrektur eines pathologischen Zustands.

Wenn Sie trainieren, müssen Sie auf die folgenden Grundsätze:

  • Methoden und Dosierung der Übung sollte für jedes Kind individualisiert werden, abhängig von der Erkrankung und dem allgemeinen Zustand des Organismus.
  • Die Wirkung sollte ein System mit einem bestimmten Satz von Übungen und Übungen sollten in der Reihenfolge durchgeführt werden.
  • Die Auswirkungen sollten regelmäßig, um die Entwicklung und die Wiederherstellung der Funktionsfähigkeit des Organismus zu gewährleisten.
  • Trainieren wird für eine lange Zeit durchgeführt. Dies ist aufgrund der Tatsache, dass die Wiederherstellung der gestörten Betriebs der verschiedenen Einrichtungen sind nur möglich, wenn dauerhafte und anhaltende Wiederholung der Übungen. Es ist ratsam, die Übungen durchführen jeden zweiten Tag.
  • Körperliche Aktivität sollte schrittweise zu erhöhen, in den ersten sieben bis zehn Tage, die Belastung wächst allmählich, dann einige Zeit auf dem gleichen Niveau wie in der letzten Woche nach und nach reduziert wird.
  • Übung sollte abwechslungsreich und im Laufe der Zeit aktualisiert werden. Empfohlene Aktualisierung zu 20-30 Prozent Übung zwei bis drei Wochen von Klassen.
  • 30 Minuten, kombiniert mit einer Bruchlast — etwa fünfundzwanzig Lektion: Auswirkungen der Übung sollte moderat sein.
  • Bei der Durchführung von Tätigkeiten erforderlich sind, um zyklische erfüllen: Bewegung und Ruhe sollten mit Entspannungsübungen kombiniert werden.
  • Auswirkungen auf den Körper müssen alle Informationen.
  • Während der Ausbildung zu berücksichtigen, Alter und andere Merkmale zu nehmen: Gruppen von Kindern sollte von Diagnose gebildet werden, und das Alter sollte nicht von mehr als einem Jahr variieren.