Diät, um Erektionen verbessern


Sie fragen sich, ob es eine Diät zur Erhöhung Erektion? Sie können eine gute Nachricht: es existiert. Um zu versuchen, zu verstehen.

Nehmen wir an, dass Sie zwischen den beiden Situationen stehen werden: Sie haben die Wahl zwischen einem großen Stück vom Kuchen und leidenschaftlichen Sex und atemberaubende wählen. Alles was Sie brauchen, um nur eine von ihnen zu wählen. Glauben Sie, dass dies keine leichte Entscheidung? Dann ist hier ein völlig akzeptable Antwort: Essen mit Sex — ist die stärkste, die am engsten verwandten menschlichen und immer tun. Die Wahl der richtigen Ernährung zur Verbesserung der erektilen Sexualleben wie Männer und auch Frauen. Die Euphorie und die Zufriedenheit von der köstlichen Speisen und Geschlecht die gleichen Rezeptoren im Gehirn wichtige Person zu aktivieren. Bedeutung Aphrodisiakum haupt weitgehend unbegründet. Diätetische Menü, das die Libido erhöht und die Aktivierung der sexuellen Erregung gibt.

Schokolade.

Frau isst gute Schokolade selbst ist ähnlich einer leidenschaftlichen Sex. Die positive Seite der Schokolade, aber es gibt noch anders: nach dem Experiment, Phenylethylamin in einem bitteren, natürliche Schokolade enthalten ist, kann die Attraktivität zu erhöhen, und die beiden Personen. Diese Substanz aktiviert bestimmte Endorphine, Hormone werden als Spaß. Dies hat zur Konsequenz — Sexualwissenschaftler begann zu empfehlen, in einem sexy umfassen, sind aber Diät-Menüs. Verschiedene Statistiken kann argumentieren, dass diejenigen, die mindestens ein Quadrat von Schokolade pro Tag essen, einen größeren Erwachen der Lust auf Sex haben, sowie die allgemeine Verbesserung der Sexualfunktion haben können werden. Das ist nicht wahr für diejenigen, die diese süßen Leckereien zu tun zu verweigern. Auch Männer können ernst essen Sie mindestens dolechku pro Tag.

Gewürze.

Alle würzige Nahrung — Sicherheit Nahrungsmenüpunkt für die Errichtung als auch wollen, um das Sexualleben zu verbessern. Speisen gewürzt und nicht zu fett, kann beleben Ihre «abklingen» Roman. Einige Saucen und Soße oder Gewürze mit Mehr Hot Chili Peppers (oder Salsa) kann eine chemische enthalten, die so genannte Capsaicin, die spezielle Zeichen der sexuellen Erregung (hohe Schwitzen, Zittern eine gute Herzklopfen und geröteten Wangen) verursacht. Die Männer, entsprechend der Forschung, um zu versuchen eine gewürzte Speisen können Sex überhaupt nett zu bewerten.

Banana.

Nicht die Angst vor dem Blick auf den nächsten Tag verlassen werden? Genießen Sie eine Banane! Das ist kein Witz, ist es nicht bieten viele Wissenschaftler für einige Zeit vor der nächsten Tage zu tun. Dies trägt zu dem Auftreten von Superfruits, Freisetzung von Serotonin (Glückshormon Prinzip) im Blut selbst, zur gleichen Zeit heben die Stimmung, die Beruhigung erschüttert Nervensystem. Diese Früchte sollten immer in der Ernährung, die Erektion und die weiblichen und männlichen Wunsch als Ganzes zu erhöhen enthalten sein. Scheuen Sie sich nicht von der Anwesenheit eines interessanten Nebeneffekt: sie enthalten das Element Kalium — ein Mineral, das die menschliche Muskelkraft erhöht, und mit besonderer Bedeutung während des Orgasmus für beide Partner.

Japanese.

Diese Meeresfrüchten wie Fisch — eine konkurrenzlose Führer, weil sie das Gehalt an Omega-3-Fettsäure Substanzen, die eine Reihe von männlichen und weiblichen Geschlechtshormone zu erhöhen. Thunfisch mit Makrele, Lachs sind die Quelle des Elements Selen, die in der Anzahl von Spermien im männlichen Körper erhöht. Ginger gleichen, die traditionell mit Sushi serviert wird geworden, oder rollen, gut verdünnt das Blut und die Verbesserung der Durchblutung. Sojabohnen enthalten auch Phytoöstrogene, dass nützlich für Frauen aus. Zunehmende Erektion kann von anderen Meeresfrüchten erreicht werden. Die Hauptsache ist, eine Qualität, natürlich, kein Fake Produkt wählen.

In vino veritas.

Zweifellos wird die Festigkeit ausgezeichnet, hochwertigen Rotwein unbestritten. Rotes Getränk ist ein perfekter Komplize in einem leidenschaftlichen Sex, t. Um. Es ist in der Lage, einen erheblichen Teil der Östrogen zu erhöhen, es enthält auch Antioxidantien, die die Durchblutung rechtzeitig über Sex zu verbessern. Die Forscher unter anderem festgestellt, dass nach einem Glas dieses Getränks Küsse geworden viel süßer und attraktiver. Obwohl der Wein — nicht nur eine, sondern auch einer heimtückischen Feind, wenn Sie zu viel zu essen zu werden, ihn nicht unbeaufsichtigt lassen. Eine Seite für eine leidenschaftliche Liebesnacht wird gerade genug zu sein. Und mehr — hat ein präziser. Besser zu sein mäßig nüchtern als am Morgen, um zu versuchen zu erinnern, die Nacht verbracht, auch mit der Frau.

Sexy Frühstück.

Erwachsene, im Gegensatz zu den kleinen Kindern, angehalten, um das Frühstück in der Ernährung aller Arten von Getreide zu essen. Vielleicht haben Sie paradox erscheinen, aber in Wirklichkeit ist es ein Kinder Brei, mit denen frische Haferflocken kann das sexuelle Verlangen zu verbessern. Schließlich, ganz, rohem Getreide erhöhen unsere Testosteron. Möchtest du auf Honig hinzufügen? Bitte, wenn Sie den ganzen Tag haben, laden Sie sich eine besondere Kraft, die sich als nützlich auch für eine leidenschaftliche Liebesnacht kommen wird. Eine Tasse Kaffee, nach Ansicht der Wissenschaftler, sind gut verbessert das Libido. Aber verwenden Sie keine bestimmte künstliche Süßstoffe, weil die meisten natürlichen und natürliche Zucker kann Serotonin-Freisetzung, das gibt uns ein Gefühl der Euphorie. Weitere Tipps können alle der oben genannten ist, dass wir nicht zu viel zu verraten dieser Produkte durchgeführt zu werden.

Und schließlich.

Granatapfel ist reich an Polyphenolen, sowie Antioxidantien, die die Durchblutung besonders (die wichtigste Zutat für die leidenschaftlichen Sex) zu verbessern. Erektions ist nicht zu übersehen und Spargel zu verbessern. Es ist in der Lage, viele Dinge: große Orgasmus steigt die Spannung erhöht, und kann somit auch die erektile Funktion zu verbessern. Das Fleisch ist mager reduziert das Niveau der menschlichen Prolaktin, die in großen Mengen kann zu sexuellen Funktionsstörungen führen kann. Nur ein kleines Stück Pizza — vor allem der beste Assistent in einer leidenschaftlichen Sex. Schließlich Käse enthält das Element Magnesium, die Muskelkontraktion verbessert ist in den Prozess des Orgasmus besonders engagiert, und Pilze mit Brokkoli enthalten Vitamin A. Diese Gruppe wiederum reguliert den Pegel und Progesteron sowie Steroidhormone, die für Sexualtrieb verantwortlich sind Männer und Frauen.

Versuchen Sie, besser sich nicht nur auf ihr Verhalten dazu beitragen, die unentbehrlich in immer leidenschaftlichen Sex, aber das Essen Sie den Vorzug geben. Diät, um das gewünschte Laufwerk werden Sie ein Assistent zu verbessern. Zu wissen, alle Details, Diät Tweaks sexuelle Essen, können Sie unvergesslichen wünschenswert Höhen in einem solchen lebenswichtigen Angelegenheit zu machen.