Konzeption, Verlauf der Schwangerschaft, der Geburt

Also, Sie haben auf einem sehr wichtigen Schritt in Ihrem Leben, baby entschieden haben. Aber wie Sie die meisten der jungen Paare wissen wirklich nicht, wie man während der Schwangerschaft und bei der Geburt selbst verhalten. Natürlich gibt es heute eine große Anzahl von Mehrvolumen Publikationen, die im Detail den natürlichen Prozess lackierten. Aber es wäre darauf hinzuweisen, dass diese Vorteile für junge Familien sind nicht immer in einer zugänglichen und verständlichen Sprache geschrieben. Deshalb versuchen wir, eine kurze Definition des Inhalts von Begriffen wie die Konzeption, Verlauf der Schwangerschaft, Geburt zu geben.


Beginnen wir mit dem ersten Schritt, um Ihre Nachschub in der Familie zu gründen — ein Kind gedacht ist. Hier ist es notwendig, zu versuchen, denn wie Sie wissen weder ein Storch bringt es nicht zu uns, und mehr noch, werden Sie nicht ihr erstes Kind in Kohl zu finden. Wenn Sie sich ernsthaft Gedanken über den Fall und Sie sich ganz gesundes Kind möchten. Sie sollten voreinstellen eine Reihe von Aufgaben und sie sofort auszuführen. Erstens intensiv zusammen genießen Sie eine Sammlung von Informationen über seine Gesundheit. Gehen Sie durch eine breite Palette von Forschung an verschiedenen Krankheiten. Es ist auch notwendig, um alle ihre chronische Krankheit oder erfahrene frühen schweren Virusinfektionen wissen, wenn überhaupt jemand von euch passiert ist). Immer fragen Sie Ihren Hausarzt oder sogar einen Psychologen um herauszufinden, ob Sie bereit sind, wirklich, um die Rolle der Elternschaft auf ihren Schultern zu akzeptieren. Besprechen Sie, mit Ihrer Diät, dann ist es notwendig, dass es richtig und in Ihrer Ernährung natürliche Lebensmittel, die eine erhebliche Menge an Nährstoffen enthalten, enthalten war. Ebenfalls relevant ist die Tatsache sein, auch zu welcher Jahreszeit Sie sich entscheiden, ein Baby zu bekommen. Es sei daran erinnert, dass die Konzeption, Verlauf der Schwangerschaft, der Geburt — es ist alles eine ganze Prozess und Sie sollten gut zu etwa genau, wann Sie die Geburt im Winter oder im Sommer geben wollen denken. Plus-Schwangerschaft im Sommer, ist die Anwesenheit von immer zur Hand, Obst und Gemüse, natürliche Vitamine für die fetale Entwicklung benötigt enthalten und für seine Mutter. Aber der Geburt in der Wintersaison sind weit von positiv. Daher sollte der Prozess der Konzeption so berechnet werden, dass der gesamte Prozess von Schwangerschaft und Geburt haben sich auf der günstigsten für Ihre Meinung, Zeit des Jahres gesunken.

Und so haben wir die intimste Stelle, nur sehr Konzeption erreicht haben. Während der Fall ist, versuchen Sie nicht, Alkohol oder Drogen zu nehmen. Vor der Befruchtung ist ein paar Tage, um von Intimität verzichten.

Die erste Phase kann mit Sicherheit sagen, dass wir den anstrengenden Teil des Weges zur Elternschaft bestanden haben und jetzt — eine Schwangerschaft. Es wird gesagt, dass nur während der Schwangerschaft, vor anderen in seiner ganzen Pracht erscheint eine Frau. Aber, wirklich, es gibt nichts Besseres, als in die Zukunft Mutter und ihre gerundeten Bauch aussehen. Aber zurück zu der Ästhetik der angenehme Realität. Dieser Begriff hat seinen Ursprung aus dem ersten Tag nach der letzten Regelblutung bei einer Frau. Und so, Schwangerschaft. Die Frau tige Schwangerschaft dauert neun Monate es schließlich 40 Wochen. Während dieser Zeit muss eine richtige Ernährung, eine gesunde und erholsamen Schlaf, häufige Spaziergänge an der frischen Luft, und vor allem voller Ruhe und Erholung, die direkt mit dem Mann selbst für seine Unterstützung in dem Moment zur Verfügung stellen kann. Die Angemessenheit der Sitzungen werden wie eine spezielle Massage für Schwangere oder machen es zu Hause. Es sollte auch nicht vergessen, die ständige Überwachung von einem Geburtshelfer, gehen Sie zu wöchentlichen Kontrollen zu ihm. Auch vergessen Sie nicht, regelmäßig Ultraschall, die eine Vorstellung von den sich entwickelnden Fötus haben würde. Rund um das Ende des fünften — der Beginn des sechsten Monats von einer Frau kann bereits spüren, wie ihr Baby im Mutterleib bewegen.

Es war während dieser Zeit, wenn das Baby in Ihnen können Sie Ihre starke Verbindung miteinander fühlen. So versuchen, so viel wie möglich, «drei».

By the way, sind in der Regel schwangere Frauen zu sehr reizbar alles, was sie umgibt, zu werden. Aber es gibt nichts seltsam — es ist eine normale Reaktion des weiblichen Körpers auf den Prozess ist. Es muss Geduld und Ausdauer werden.

Und jetzt, Sie beide tapfer widerstanden zugeteilt Schwangerschaft tige und überquerte, dass viele wichtigen Meilenstein 9 Monate. Hier wird durch die Art und Weise, ist es angebracht, zu beachten, dass diese Zeit der Schwangerschaft des Kindes, sind nicht alle Frauen. Daher ist in den letzten Tagen des Monats ist, lohnt es sich noch mehr auf ihre Gesundheit und die Gesundheit der zukünftigen Babys.

Hier sind sie — die lang erwartete Geburt. Einer der schönsten und emotionales Ereignis im Leben der zukünftigen Eltern. Und was wird sie als «Uhrwerk», um ihn direkt vorbereiten sollten weitergegeben, so dass keine es nicht einen Tag dauern. Vor der Geburt müssen spezielle Kurse für Frauen bei der Geburt zu besuchen, mit Leuten zu reden (wenn es Ihr erstes geboren), der bereits durchgemacht haben und wieder lesen die gleichen Bücher, Video-Unterstützung. Auch sicher sein, Sie brauchen, um eine Welle von psychologisch positive konfigurieren. Zunächst einmal wieder da, der spätere Papst Bedürfnissen zu unterstützen und nicht mehr so ​​viel wie früher, und zweimal, vielleicht sogar verdreifachen. By the way, wird die Umwelt eine wichtige Rolle Familie und Lieben zu spielen. Ihre freundlichen Worte und Beratung und Betreuung. Es ist bewusst von ihnen, zieht seine Unterbewusstsein positive und somit beseitigt die Angst vor dem kommenden Geschäfts.

Wenn Kämpfe, finden eine bequeme Position und einen Versuch in der ersten Ort zum Entspannen. By the way, kann dazu beitragen, Schmerzen oder Korrektur eines Dusche Massagen.

In den Prozess der Geburt selbst wichtig, ruhig zu verhalten, richtig zu atmen und zu vermeiden Wutanfälle. Verhalten sollte ruhig und vernünftig, nicht die Energie des Körpers vergeblich aufwenden. Es immer noch oh, wie sinnvoll — denn Sie werden der Geburt eines neuen Menschen zu geben.

Und Sie haben es überlebt alles: Konzeption, Verlauf der Schwangerschaft, der Geburt, und jetzt haben Sie wirklich drei. Sie zu einem echten starke Familie, die das Leben mit völlig neues Kapitel seines Bestehens gestartet.