Masken, die Gesichtsfarbe, Volksmedizin zu verbessern

Zunächst einmal und schönen Teint, zeigt es, die Gesundheit der Haut und Körper. Oft sucht sich selbst im Spiegel, sehen wir eine Frau mit einem erloschenen unattraktiv. Erhältlich hager und müde Haut, graue oder blasse Gesichtsfarbe. Dieses Phänomen kann viele Gründe, die häufigste und als unzureichend und unsachgemäße Hautpflege, Missbrauch Süchte, wie Nikotin, Alkohol, Kaffee und andere schlechte Arbeit des Magen-Darmtrakt, schlechte Ernährung sein. Masken, um die Hautfarbe Naturheilmitteln zu verbessern, erfahren Sie aus dieser Publikation. Folk Heilmittel und Masken, die Verbesserung der Hautfarbe
Entfernen Peeling, Haut straffen, zu verbessern Teint, hilft Maske:
Um diese Infusion von Leinsamen vorzubereiten. Füllen Sie 1 Teelöffel trockenen Samen ½ Tasse kochendes Wasser, einen Deckel abdecken und lassen für 20 Minuten. Dann Stamm zu bringen, um fertig Infusions kochen, füllen Sie es mit einer kleinen Menge von 1 Esslöffel Haferflocken. Auf die Infusion vollständig abgedeckt Flocken. Lassen Sie für eine Weile zu Flocken geschwollen, dann warmen Brei auf Gesicht anwenden. Nach 15 oder 20 Minuten umoem Gesicht mit warmem Wasser.


Fruit Mask
Wassermelone, Melone, wird dazu beitragen, das Hautbild zu verbessern, wenn sie topisch verwendet. Aus diesem Grundstück das Fleisch der Wassermelone oder Melone für 15 oder 20 Minuten, zu tun am Tag für 25 oder 30 Tage, und dann wird Ihre Haut ein angenehmes und gesundes Farbe.

Die Maske für alternde Haut, verbessert das Hautbild
Sodium Karotten auf einem feinen Reibe, nehmen Sie 1 Esslöffel der Mischung hinzufügen 1 Eigelb und 1 EL warmen Kartoffelpüree. Alle rühren und legte auf Gesicht. Nach 15 oder 20 Minuten umoem Gesicht mit warmem und kaltem Wasser. Maske smoem warmes Bier.

Maske basierend auf Bier, verbessert das Hautbild
Nehmen Sie ¼ Tasse warmes Lager, 1 Esslöffel geriebene Karotten, 1 Esslöffel Kartoffelmehl, 1 Eigelb.

Rühren Sie die Zutaten, wenn wir die Flüssigkeit Maske erhalten, fügen Sie etwas geriebenen Karotten Masse oder ein wenig Mehl. Bewerben auf Gesicht für 15 Minuten, dann links smoem leicht warm Bier, und mit kaltem Wasser abspülen.

Maske, um den Teint für alle Hauttypen verbessern
Vorsichtig dehnen unsere Fruchtfleisch einer reifen Aprikose oder Pfirsich, mischen sich mit der gleichen Menge an Hafermehl, um nicht dick, nicht flüssige Masse zu erhalten. Wenn Sie trockene Haut haben, fügen Sie 1 Teelöffel Pflanzenöl. Tragen Sie die Maske auf dem Gesicht von der reichlich vorhandenen Schicht und smoem nach 15 oder 20 Minuten.

Eine gute Möglichkeit, die Farbe der Haut zu verbessern, ist der Hase im Pfeffer Haut mit Eiswürfeln. Schafgarbe, Serie, Minze, Limette, Salbei, Ringelblume, Kamille: Sie werden aus Kräutergebräu wie gemacht. Aber wenn man auf dem Gesicht leiden erweiterten Kapillaren, so sind diese Verfahren, die Sie aufgeben müssen.

Folk Heilmittel für Personen aus gekeimten Weizenkörnern
Wir wachsen Weizen, beginnend am Morgen oder am Nachmittag. Nehmen Sie 3 Esslöffel Bohnen waschen und unter fließendem Wasser. Nach peresyplem sie in einem Liter Glas und mit Wasser füllen. Es sollte das Korn zu decken. Wasser, um sich niederzulassen und ungekochte. Nehmen Sie ein wenig Prise Kaliumpermanganat, fügen Sie das Glas und gut umrühren. Was sich an der Oberfläche des Wassers, und wir werden rausgeschmissen.

Dann verschmelzen das Wasser wieder, füllen Sie es mit sauberem Wasser gekocht und zu verteidigen, und lassen Sie das Korn bis zum Abend. Am Abend, fusionieren Wasser, gründlich waschen Sie sich die Korn mit einem Sieb, und dann schicken Sie es in einem Glas und lassen Sie bis zum Morgen. Wasser nicht das Korn zu füllen. Slightly’ll Deckel, aber nicht angespannt.
Am Morgen waschen Sie das Korn wieder unter fließendem Wasser, und wenn es Kohl, steckte sie in einen Behälter für 2 oder 3 Stunden. Nach drei Stunden ist die Korn komplett fertig. Wenn Sprossen nicht schlüpfen, dann waschen Sie sich die Korn am Abend und in einem Glas zu setzen, bis zum nächsten Morgen.

Werkzeug, um das Hautbild zu verbessern
Füllen Kohl 1 Tasse Olivenöl direkt in der Bank. Dicht schließen und darauf bestehen, 1 Monat. Nach Abwischen dieses Öl gereinigte Gesicht, tun Sie dieses Verfahren 1 oder 2 mal am Tag, morgens und abends. Dieses Tool ist für trockene Haut-Typ empfohlen. Wenn wir in der Nacht zu wischen, die Sie nicht waschen können sie in den Morgen. Wenn am Morgen wischen, dann nach 30 Minuten umoem Gesicht mit warmem Wasser und tupfen Sie das Gesicht mit einer Serviette gut.

Rezept Vitamine und nationalen Mitteln, empfiehlt es sich, anstelle von Tee zu trinken, die Verbesserung der Hautfarbe wirkt sich
Schließen Sie ½ Teelöffel trockenen Tee Blätter des grünen Tees mit 1 Teelöffel getrocknete Vogelbeeren, 1 Teelöffel zerkleinerte getrocknete Brennnesselblätter. Brauen dieser Zusammensetzung 1 Tasse kochendem Wasser, wie gewöhnliche Tee und trinken es jeden Tag, mindestens 2 Tassen pro Tag.

10 Wege, um das Hautbild zu verbessern
Wir bieten 10 wirksame Möglichkeiten zur Aufrechterhaltung und Verbesserung der Teint für eine lange Zeit.

1-Weg
Regel 1: Reinigen Sie immer Ihr Gesicht morgens und abends. Dies könnte, Waschen Sie Ihr Gesicht mit Seife oder andere Reinigungsmittel oder wischen Sie die Haut Reinigungslotionen und Stärkungsmittel. Auch wenn Sie keine Make-up anwenden, sollte die Haut gereinigt werden. Auch zu Hause Sie nicht schützen die Haut vor Umweltverschmutzung.

Wenn Sie regelmäßig verwenden Kosmetika, Pulver, Cremes, müssen wir daran erinnern, dass, bevor Sie schlafen gehen, um die Haut zu reinigen, müssen Sie. Werde mit Make-up im Gesicht nachlassen, wird Ihre Haut zu starken Belastung ausgesetzt, und brauchte nicht zu einer Verbesserung der Hautfarbe zu sprechen.

Die Haut kann das Haar zu verunreinigen, sie gut zu absorbieren Staub und Schmutz ist es notwendig, um sicherzustellen, dass Sie Ihr Haar, und es hat die lange Haare, weniger um die Haut betrifft. Weitere Reinigung 1 oder 2 mal pro Woche mit Peelings. Ohne ausreichende Reinigung unwahrscheinlich, wir reinigen die Haut und zur Verbesserung seiner Farbe.

Regel 2. Selbst wenn man jung ist und Sie nicht besonders besorgt über die schlechten Teint sind, vergessen Sie nicht, regelmäßig zu reinigen und befeuchten die Haut. In der Zukunft wird es sicherlich Auswirkungen auf den Zustand und die Farbe der Haut. Nach der Reinigung der Haut schmiert die besten feuchtigkeitsspendende und pflegende Creme jeden Morgen und Abend.

Für zusätzliche Fütterung und Flüssigkeitszufuhr Anzug Hause Gesichtsbehandlungen.

Regel 3. Alles sollte in Maßen sein. Übertreiben Sie es nicht mit den oben genannten Empfehlungen im Laufe des Gesichts. Für weitere Befeuchtung der Haut im Gesicht ist nicht notwendig, eine riesige Menge an Sahne setzen. Sie müssen nicht in scheuert engagieren, oft tun sie nicht.

Methode 2. Die zweite Möglichkeit, die zur Verbesserung der Teint ist die richtige und gesunde Ernährung. Wenn wir nicht auf eine Diät sitzen, zahlen wir nur selten die Aufmerksamkeit auf das, was wir essen. Immerhin gibt es eine Unvereinbarkeit gebrauchten Produkte für eine Mahlzeit, unzureichende Konsum von gesunden Lebensmitteln wie Obst und Gemüse. Entweder ein Überschuß von schädlichen Produkten, wie Cracker, Chips, unterschiedlich, süß, gebraten, und so weiter, all dies wird in der Farbe der Fläche reflektiert wird.

Regel 1. Um den Teint, den Darm zu verbessern, die Zahl wird sich Mahlzeiten zu trennen. Nicht verwechselt für eine Mahlzeit zusammen unvereinbar Produkte. Sie können ganz einfach über das Internet finden Sie eine Tabelle der Kompatibilität der Produkte, wenn Sie die Suchmaschine verwenden.
Regel 2. Um den Teint, die Sie in Ihrer Ernährung gesunde Lebensmittel, die auf unserer Haut sind reich an Vitaminen, so notwendig einbeziehen möchten verbessern — Fisch. Es ist eine wertvolle und leicht verdaulich Produkt, das dank seiner nahrhaften Inhalt der Öle und Fette, und wirkt sich direkt auf die Haut Ernährung. Für die Gesundheit und die Schönheit unserer Haut ist eine ausreichende Zufuhr von Eiweiß. Der Fleischerzeugnisse ist notwendig, fettarme und gekochtem Huhn, Rind, Kaninchen, und Meeresfrüchte verwenden. Unter anderen Produkten ist es Soja-Protein, Quark, Käse, Eier, gekocht und roh.

Gesichtshaut braucht Vitamine E und A, die vorzeitige Alterung zu verhindern, fördern ihre Flüssigkeitszufuhr und Ernährung.
Nahrungsmittel, die reich an Vitamin A — Stör-Kaviar, Ketalachs, Karpfen, Hering, Fett, Käse, Milch, saure Sahne. Eier, Butter, Kalb, Schwein, Stör und Rinderleber. Auch gelbe Frucht, Aprikose, Pflaume, Papaya, Melone, Salat und Grünkohl. Tomate, Kürbis, Brokkoli, Spinat, Kartoffeln, Karotten.
Lebensmittel, die reich an Vitamin E sind, ist es eine grüne Erbsen, Mais, Gemüse, Sojabohnen. Sowie pflanzliche Öle, Hafermehl, Roggen, Hafer, Gerste, Gekeimte Weizen-Körner, Nüsse. Produkte, die den Teint verbessern helfen — eine Zitrusfrüchte, Rüben, Karotten-Saft, Melone, Wassermelone, Mais Flachs.

Regel 3. Wenn Sie Ihren Teint verbessern wollen, ist es wünschenswert, geben schlechtes Essen wie Kartoffelchips, frittierten Lebensmitteln, scharfe Gewürze, Margarine. Mayonnaise, Wurst, verschiedene Dosen Softdrinks.
Und wir müssen den Verbrauch von Zucker und Salz zu begrenzen. Wenn Sie aufhören Salzen jedes Gericht, dann eine Woche später werden Sie nach dem Geschmack der ungesalzene gewöhnen. Zucker kann mit Honig ersetzt werden, und wenn Sie einen süßen haben wollen, können Sie ein wenig dunkler Schokolade zu essen.

Methode 3: Wir alle wissen, dass ein wichtiges Element, um die Vitalität zu erhalten, ist Wasser. Wassermangel wirkt sich auf die Haut und vorzeitige Alterung der Haut. Zur Verbesserung der Teint müssen Sie mindestens eineinhalb Liter sauberes Wasser pro Tag trinken. Die Haut wird mit Feuchtigkeit versorgt werden regelmäßig. Unter dem sauberes Wasser bedeutet Schmelzwasser oder Quellwasser. Auf dem Internet können Sie finden, wie Schmelzwasser vorzubereiten.

Methode: 4: Für eine gute Gesundheit und Vitalität ein wichtiges Element für die volle Bedienung aller Funktionen des Körpers und eine gesunde Hautfarbe ist Luft. Wenn Sie viel Zeit in Innenräumen verbringen, in ihrem Körper schlecht mit Sauerstoff angereichert. Darüber hinaus wird die Luft mit giftigen Stoffen, schädliche Dämpfe von verschiedenen Farben und Lacken gesättigt. Dies führt zu einer ausgestorbenen Teint grau.

5. Das Verfahren ist für die Aufrechterhaltung der Hautfarbe sowie das Aussehen einer Bewegung. Es scheint, als wenn die Bewegung beeinflußt den Zustand des Körpers, aber nicht auf der Haut. Aber dies ist nicht der Fall. Bewegung verbessert den Stoffwechsel und hilft, den Körper zu reinigen. Ein Verfahren Einfluss auf den Zustand der Haut. Vernachlässigen Sie nicht Bewegung, und wenn Sie sich nicht, um Fitness-Clubs zu gehen, um am Morgen Übungen zu machen und sich mehr den ganzen Tag. Wandern an der frischen Luft, es ist eine großartige Möglichkeit, um das Hautbild zu verbessern.

Verfahren 6. Ihr Körper braucht richtige Erholung. Darüber hinaus sind die Hautzellen aktualisiert und restauriert während des Schlafes. Wenn Sie häufig nicht genug Schlaf bekommen, dann früher oder später kann es das Gesicht beeinflussen. Schlaf sollte nicht weniger als 7 oder 8 Stunden pro Tag bezahlt werden. Zur Verbesserung der Teint müssen Sie früh ins Bett zu gehen, und nicht später als 10.00 Uhr.

7. Verfahren zur Verschlechterung der Hautfarbe beeinflussen solche schädlichen Dinge wie Kaffee, Alkohol und Zigaretten. Daher darüber nachdenken, ob Sie brauchen, um sich das Rauchen. Aber das ist, wie die Menschen, überhaupt zu wissen, dass alles schlecht ist, fährt er fort zu rauchen. Und es wird Einfluss auf die Kraft, Vitalität, von der Farbe der Gesundheit einer Person. Dies gilt auch für Alkohol und Kaffee. Und wenn Sie nicht vollständig aufzugeben, wie Getränken, oder zumindest ihre Verwendung auf ein Minimum herabzusetzen.

8. Verfahren von Stress, erhöhte Nervosität, beeinflusst es die Haut. Eine ziemlich schwierige Aufgabe in schwierigen Situationen nicht nervös sein, keine Sorge. Aber um das Hautbild zu verbessern, müssen Sie ihre Emotionen zu kontrollieren.

Verfahren 9. Neunte Weg ist in einer guten Stimmung und einem Lächeln. Wenn die Seele glücklich und leicht, all das reflektiert das Licht in deinen Augen und ein angenehmes Glühen der Haut. Wenn eine Person fröhlich und glücklich, er ist nicht mit ihrem Aussehen unzufrieden, aber es scheint, zu anderen Menschen und sich selbst, hübsch wie eh und je.

Verfahren 10 Durch diese Methode wird die Hautfarbe zu verbessern und natürlich auch über die Masken von den Heim Kosmetika.

Jetzt wissen wir, was Sie tun können, um die Farbmaskengesichtern, Naturheilmitteln zu verbessern. Wenn Sie diese Masken und Beratung nutzen, um das Hautbild zu verbessern, können Sie Ihr Gesicht in Ordnung zu bringen.