Zufütterung für Schwangere


Jede werdende Mutter während der Schwangerschaft auftritt sollte über die Macht, dass es nur Vorteile gebracht und nicht die Zukunft Baby verletzen denken. Während dieser Zeit müssen Sie nach rechts zu essen und lernen, zwischen nützlichen und schädlichen Produkten zu unterscheiden. Stillende Mütter und schwangere Frauen müssen die Aufmerksamkeit auf die zusätzliche Leistung zu bezahlen.

Zufütterung für Schwangere

Viele der Produkte, die in den Regalen gibt, die oft für die Gesundheit des Kindes und seine Mutter gefährlich. Dies gilt für jene Produkte, die mit verschiedenen Farbstoffen, Füllstoffen, Konservierungsmitteln vollgestopft sind. Sie muss verworfen werden und lernen, wie man die Produkte korrekt und richtig zu wählen. Die Diät muss natürlichen Lebensmitteln enthalten. Diese Milchprodukte, Ziegenfrisch oder Kuhmilch, frische Säfte. Beim Kochen, verwenden Sie eine schonende Behandlung, die wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen zu speichern.

Wie man die zusätzliche Leistung zu verwenden?

Ärzte empfehlen, Stillen und den schwangeren Frauen, zusätzliche Nahrung. Seit kurzem ist es sehr populär geworden. Das Essen wird in der Form von Trockenmischungen vor der Verwendung muss mit Wasser verdünnt werden verkauft. Tatsache ist, dass stillende und schwangere Frauen müssen mehr Kohlenhydrate, Fette, Proteine, Mineralien und Vitamine zu erhalten. Aber wegen der häufigen toxicosis Frau kann nicht immer bekommen sie eine normale Ernährung, so dass sie sich weigert, viele Produkte.

Nützliche Substanzen während der Stillzeit ist nicht immer genug für zwei. Diese Situation kann weiter angereichert Lebensmittel zu verbessern. Mit ihm können Sie im Körper Mangel an Nährstoffen zu füllen. Darüber hinaus sind viele schwangere Frauen erleben Sodbrennen, Übelkeit, Schweregefühl in der Magenbeschwerden. Kommt zu Hilfe zusätzliche Leistung, die von Inulin (Ballaststoffe) zusammengesetzt ist. Es normalisiert die Verdauung, stärkt das Immunsystem der Frauen, stimuliert die Bildung von nützlichen Darmflora.

Darüber hinaus bietet es den Strom für den normalen Körperfunktionen benötigt wird — Kohlenhydrate, Fette, und deren ausgewogene Formel nicht zu Übergewicht führen. Trockenmischung enthält dokozogeksagenovuyu Säure. Dieses Element ist sehr wichtig und hilfreich für die normale Entwicklung des Gehirns des Babys an der Netzhaut des zukünftigen Babys. Im Eisen enthalten, entfernt Calcium Calciummangel, verhindert die Entwicklung von Anämie, welche die Entwicklung von Rachitis und nützliche normalen Knochenwachstum verhindert. Die Anwesenheit von Folsäure wird die Entwicklung von verschiedenen Fehlbildungen des Nervensystems des Fötus zu reduzieren.

Für stillende Mütter ist auch nützlich, zusätzliche Nahrung. Es erhöht die Stillzeit, verbessert die Zusammensetzung der Muttermilch. Aber nicht auf zusätzliche Lebensmittel zu zählen. Stillende Mutter müssen Ihre Ernährung zu diversifizieren. Zusammen mit den üblichen Nahrung, die Sie brauchen, um die richtige Menge der Kohlenhydrate, Proteine, Fette zu essen. Vergessen Sie nicht über Vitamine. Für die normale Entwicklung des Gehirns. Herzmuskel, müssen Skelett Kinder Calcium benötigt jeden Tag, um Milchprodukte zu trinken, trinken frische Milch, Käse und Fisch und Fleisch.

Wenn eine stillende Frau nicht genug Milch haben, dann hier, um die Hilfe von zusätzlichen Macht kommen. Es wird der ernährungsphysiologischen Qualität von Milch verbessern und ihre Menge.

Wir können feststellen, dass die Macht der Schwangerschaft sollte von hoher Qualität, präzise und ausgewogen sein. Wenn nötig, auf den Rat von einem Arzt still und schwangere Frauen müssen zusätzliche Energie verbrauchen, macht es für in den Körper einer Frau fehlenden Nährstoffe. Seien Sie gesund!