Kräuter und Zusammensetzung der Kräuter für die Gewichtsabnahme


Kräuter — sind Ärzte der Natur. Sie haben eine lange Zeit, um bei der Behandlung von verschiedenen Krankheiten zu helfen. Kürzlich Kräutern populär geworden für die Gewichtsabnahme. Natürlich ist die Methode der Gewichtsreduktion Kräuter nicht sehr schnell, aber dennoch effektiv und Gewichts zurückgesetzt gesund ist, nicht mit Pillen und alle Arten von Diäten.

Klassifikation der Kräuter

Kräuter zum Gewichtsverlust in mehrere Gruppen auf der Basis der Wirkungsweise auf den Körper unterteilen.

Kräuter, die helfen, um Wasser aus dem Körper zu bringen

Sehr oft die Ursache für Adipositas ist eine übermßige Ansammlung von Wasser in dem Körper. Die Nutzung Diuretikum Kräuter hilft Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen, Toxine und Schwellung zu entfernen. Aber die Wirksamkeit dieser Gruppe von Kräutern, muß darauf geachtet werden. Die Tatsache, dass das Diuretikum Kräuter zusammen mit einer Flüssigkeit eluiert Kalzium, Kalium und Magnesium, ist der Verlust an dem sehr schlechte Wirkung auf den Körper.

Um Diuretikum Kräuter sind: Petersilienwurzel, Kamille, Fenchel und Wurzel.

Kräuter, die den Hunger zu reduzieren

  1. Erstens die Fähigkeit, Kräuter, die, immer in den Magen, zu provozieren Schleimproduktion in der Magenwand, die die Sekretion von Magensaft reduziert trinken. Die weniger Saft — der weniger hungrig.
  2. Die zweite Methode — benutzen Kräuter, die bei Volumenzunahme Verschlucken und nehmen Sie die Lautstärke x-ten Magen. Dies hilft sicherzustellen, dass Sie weniger essen. Als Ergebnis — Sie weit weniger Kalorien als üblich zu konsumieren. Im Laufe der Zeit wird der Körper zu essen weniger verwendet und Hunger tritt sehr viel seltener.

Um Gewicht zu verlieren, indem Hunger können Kräuter wie Marshmallow, Leinsamen, Mais Seide, Angelikawurzel verwenden.

Kräutern, zur Normalisierung der Verdauung beitragen

Zu dieser Kategorie gehören, wie Kräuter, die eine leichte abführende Wirkung, die zu einer Verschlechterung der angesammelte Fett Ergebnissen führen. Dies umfasst die folgenden Produkte: Trauben, Sanddorn, Quitte, Kohl, Rüben und Johannisbeeren, sowie Kräuter: Anis, Rinde Dorn, Kreuzkümmel, Aloe.

Bile Gras

Gallen Kräutern stimulieren die Produktion von überschüssigem Galle und Ausscheidung aus dem Körper von ihr. Galle bricht Essen, und es auf die rasche Ausscheidung trägt.

Die Gruppe choleretische Kräuter sind Kräuter, die einen bitteren Geschmack haben. Das Löwenzahn, Baldrianwurzel und süß, Gänseblümchen. Liste der ergänzenden Mischung aus Kräutern, Heidelbeeren, Preiselbeeren, Erdbeeren enthält.

Kräuter zur Förderung der Energieverbrauch

Zu dieser Gruppe gehören Kräuter, die auch bei Inaktivität fördern die schnelle Verbrennung von Kalorien durch die Erhöhung Stoffwechsel und den Stoffwechsel. Zu dieser Gruppe gehören Rosmarin, Kurkuma und Ingwer.

Kräuter für Diabetiker

Dieses Kraut gezeigt, dass Diabetiker helfen, und zur Verringerung der Blutzuckerspiegel. Nämlich schießt Blaubeeren, Nessel, Galega, Bohnenblatt, lespedeza. usw.

Nutzungsgebühren.

Um Gewicht zu können als einzelne Kräuter und Zusammensetzung der Kräuter zu trinken zu verlieren. In der Regel kostenlos aus verschiedenen Kräutern aus jeder Gruppe genommen und den gleichen Mengen hergestellt. Sammeln nach den Rezepten gebraut und konsumiert werden.

Wenn Sie überhaupt keine Zeit, um in die Erhebung und Erstellung der erforderlichen, die richtigen Kräuter zu engagieren, können Sie zu den bereit Sammlungen beziehen. Um dies zu tun ist, nur um eine Apotheke zu besuchen.

Apotheke wird, um Ihre Aufmerksamkeit zu präsentieren viele Gebühren, die helfen, die gewünschten Ergebnisse erzielen werden. Die Wahl der richtigen Einzug erforderlichen Anweisungen und Kontraindikationen zu lesen. So werden beispielsweise Gebühren für die Gewichtsabnahme während der Schwangerschaft und der Stillzeit kontraindiziert, sowie, wenn Sie allergische Reaktionen auf etwas Gras zu haben.

Danach ist es wünschenswert, einen Arzt aufzusuchen, so gab er grünes Licht für den Erwerb der gewählten Sammlung, weil Kräutertees sind komplex und kann zu unerwünschten Folgen führen.

Die Wissenschaft von Kräutern ist sehr alt und ernst. Jede Pflanze hat sowohl positive als auch negative Seiten in Gebrauch ist. Deshalb noch einmal bitten wir Sie, sich nicht auf ihre eigenen zu experimentieren und zu einem Spezialisten zu besuchen, so dass er nicht nur befürwortet den gewählten Lager für die Gewichtsabnahme, sondern auch eine Studie des Körpers und gepflückten Kräutern, die am besten geeignete und bringen gute Ergebnisse.