Fußgesundheit

Jeder sollte über die richtige Fuß Hygiene und richtige Fußpflege kennen. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie die Hygiene der Füße zu überwachen.


Im Sommer, müssen Sie Ihre Füße mit lauwarmem Wasser und Seife zu waschen jeden Tag. Wenn Sie bemerken, eine Verdickung der Sohlen und Absätzen ihrer Notwendigkeit, einen Bimsstein oder einer speziellen Bürste für die Füße zu reiben. Wenn Sie nicht helfen, poparte Füße in Seifen heißem Wasser und fügen Sie einen Teelöffel Backpulver zu 1 Liter Wasser. Nach diesem Vorgang müssen Sie eine dicke Haut, um das stumpfe Ende der Messer zu kratzen. Dann schmieren Sie die Fußsohlen mit einer speziellen Creme oder Fett. Nach dem Unterschenkel in heißem Wasser für 15 Minuten, dann reiben Sie mit Bimsstein. Außerdem wird ein gutes Ergebnis eine tägliche Schmierung Sohlen fünf Prozent Salicylsäure Salbe ca. 5-10 Tage. Wenn Sie fertig sind diese Behandlung wieder einen heißen Fußbad. So können Sie Ihre Füße Hygiene zu halten.

Es schien schwierig, Schwielen an den Füßen zu entfernen. So entfernen Hühneraugen wird nützlich sein, eine warme Fußbad zu tun. Wenn die Wurzel des Mais, nicht gekeimt tief, so wird er nach ein paar Behandlungen zu gehen. Es wäre sinnvoll, um Überlagerungen auf Mais Krume tun der in Essig eingeweicht.

Wenn Ihr langjährige Mais kann durch die Anwendung, um sie ein Stück von der heißen Lampe oder geriebene rohe Kartoffeln geheilt werden. Nach 6 Tagen solcher Verfahren zu tun Fußbad und Schwielen entfernen.

Manchmal, wenn wir tragen enge Schuhe oder falsche Nägel Mauersegler, können wir dieses Problem als eingewachsenen Nagel sehen. Wenn Sie geschehen, eingewachsene Nägel, tränken Sie ein Stück Watte und Vaseline zwischen der Haut und dem Nagel Push Wolle an den Seiten. Ändern Sie die Watte sollte jeden Tag sein.

Sie schneiden den Nagel nicht auf den großen Zeh an den Ecken, an der Spitze geschnitten, so beendete er gerade Linie.

Um loszuwerden Schwitzen der Füße zu bekommen, sollten Sie Ihre Füße zu waschen jeden Tag, morgens und abends mit warmem Wasser und Seife. Immer die Socken wechseln und halten Sie Ihre Schuhe trocken und belüftet. Wenn Sie waschen die Füße, lesen zwischen den Zehen trocken zu wischen.

Sie können auch ein spezielles Pulver für die Füße, oder verwenden Sie Talk. Um ein Austrocknen der Füße zu vermeiden, reiben Sie zweimal pro Woche, Babycreme.

Tragen Sie Schuhe und Qualität, so dass Sie Ihre Füße gesund zu halten können.

Folgen Sie den hygienischen Füße, die wir Ihnen gesagt. Lassen Sie nie unangenehmen Fußgeruch besorgt und übernimmt keine Unannehmlichkeiten verursachen Sie.

Elena Romanova