Nützliche Eigenschaften Pear

Die perfekte Lösung für die Temperatur, je nach den Heiler des alten China — gewöhnliche Birnen. Mit getrockneten Birnen leicht gewinnen einen Husten, aber mit Hilfe von frischen — Depression, und sie sind nicht schlechter als die stärkste Antidepressiva. Aber es ist alles wirklich? Im Folgenden werden wir versuchen, die vorteilhaften Eigenschaften von Birnen und alle ihre Geheimnisse zu entdecken.


Pear: seine Geschichte.

Offiziell begann das Zeitalter der Birnenbäume mehr als dreitausend Jahren, aber die Frucht Birnen als gartenbaulichen Kulturpflanzen, um viel später wachsen. Birnbäume wurden im Westen Chinas entdeckt, Bewohner und die früheste Erwähnung des Perry ist, auch in der griechischen Mythologie. Homer in der «Odyssee» beschreibt die wunderbaren Früchte des Gartens auf den persischen König, ganz erinnert an Birnen gehören. Die alten Griechen hatten sogar ein besonderes Land «Birnen» in den Peloponnes.

Die schnelle Anbau von Birnbäumen und eine aktive Nutzung der Früchte ihrer Ärzte und Köche nur im 18. Jahrhundert entwickelt, und es ist nicht so lange her. Die Europäer waren ganz begeistert von Zucht, dass die Entstehung von Hunderten von verschiedenen Sorten von Birnen war. Und dies wiederum führte zur Entwicklung von Wegen, diese Früchte zu verwenden. Aber die Bewohner einiger Länder für eine lange Zeit galt als ungenießbar Birne Obst. Sie aßen nur gekocht oder getrocknet.

Rusichi eine lange Zeit keine Beachtung Perry zu bezahlen, und sie blieb lange Wild: speziell niemand gezüchtet und angebaut. Aber die Vorteile von diesem Baum und seine Frucht ist immer noch in Russland eingesetzt. Beispielsweise aus der Frucht gekocht dann beliebtes Getränk Kwas und vertrieb sie aus dem Alkohol. Sami Frucht für eine lange Zeit, die die Dorfbewohner von Vitaminmangel bis zu den Weihnachtsferien gespeichert gespeichert. Heute nur kultivierten Obstbäume, der Garten hat Birnen, saftig, süß und groß. Birne in den südlichen Teilen unseres Landes und in der zentralen gewachsen. Aber im Ural Birnen reifen leider keine Zeit haben.

Nützlich und ernährungsphysiologischen Eigenschaften von Herrn Rushi.

Pear heute geschätzt sehr stark für seine saftig, süß Fleisch und einer Vielzahl von Inhaltselementen Multivitamin. Birne süße Äpfel, aber der Zucker drin ist viel kleiner. Die Frucht aber der Birnbäume sind sehr reich an Naturfasern, dh Fasern, natürliche Säure (Folsäure, Zitronen- und Apfel), Tannin und Pektin Verbindungen, Enzyme. Die Birnen sind eine Reihe von Vitaminen A, C, Vitamin B, P und E. Unsere Landsleute verwenden Birnen, vor allem in Form von Kompott, Marmelade, Konfitüre, Marmelade, Wein, kandierten Früchten. In allen Arten der Ernte Birnen erhalten fast alle die vorteilhaften Eigenschaften dieser Frucht, mit der Ausnahme, muss ich sagen, das Kochen.

Der Nutzen wird nicht nur, wie viele Vitamine und Mineralstoffe enthalten, Obst, sondern auch, wie es sich angenehmen Duft. Experten argumentieren, dass der Nutzen nur die Birnen, die gut riechen, kann es als Mittel zur Heilung verwendet werden. Eine starke angenehme Aroma von reifen nur in vivo Ergebnisse gewachsen.

Welche nützlichen Eigenschaften von Birnen für unseren Körper?

  1. Birnen helfen, Depressionen, «dekadenten» Stimmung zu besiegen. Sie sind viele ätherische Öle, so dass sie leicht Stress abzubauen.
  2. Pear fruit — ein unverzichtbares Werkzeug in der Rehabilitationstherapie bei Patienten mit Läsionen der Bauchspeicheldrüse.
  3. Die Birnen eher niedrigem Zuckergehalt, können sie leicht haben diejenigen, die an Übergewicht und Diabetes leiden.
  4. Birne ist für seine harntreibende Wirkung bekannt. Es ist vollkommen normalen Betrieb regt die Nieren und die Leber.
  5. Pears große Festlichkeit Prostatitis.

Natürlich haben wir nur ein paar Birnen Eigenschaften nützlich, um Menschen gegeben, in der Tat gibt es viele weitere. Birnen verwenden traditionelle Heiler, um Fieber zu lindern und Pharmakologen gelten sie in der Entwicklung neuer Medikamente zur Bekämpfung von Erkältungen und Lawinen bronchopulmonalen Infektionen. Pear auszugsweise — eine bemerkenswerte antitussive, stärkende Mittel.

Ein paar Tipps für die Verwendung von Birnen.

Die Früchte der Birnbäume — einzigartig und nützlich, aber zur gleichen Zeit und sehr tückisch. Nicht jedes menschliche Verdauungssystem kann leicht mit dem fertig zu werden «Birne Angriff», besonders wenn es um frisches Obst kommt. Um ihre Gesundheit nicht zu schaden, Ernährungswissenschaftler raten, mit einfachen Regeln einhalten, wenn wir wirklich Birnen essen wollte.

Wir müssen daran denken, dass:

  1. Birnen mit dem Fleisch absolut unvereinbar sind, müssen sie eine separate müssen.
  2. Die Birnen viel Flüssigkeit, aus diesem Grund, sie nicht brauchen, um etwas zu trinken, da Sie sonst die Hemmung der Verdauung zu verdienen.
  3. Sie nach dem Abendessen oder Mittagessen haben noch keine Birne, ist es besser, zu 40 Minuten warten und dann auf diesen Früchten laben.
  4. Wenn Sie an chronischen Erkrankungen des Darms, des Magens, das ist zu leiden, grushovok rohem Obst unmöglich. Vor Gebrauch sollte die Wärmebehandlung durchgeführt werden. Birnen kann gekocht oder im Ofen gebacken werden.

Denken Sie daran, diese einfachen Regeln, lakomtes Birnen und nur von diesen schönen und duftenden saftigen Früchte profitiert!