Wie wählen Sie die sicheren Tage für Sex berechnen

Derzeit ist der Verkauf eine riesige Menge von Verhütungsmitteln, um zu verhindern, dass ungewollte Schwangerschaften. Aber unter einer so großen Auswahl an einige Paare nicht wählen Sie das richtige Werkzeug für die Verteidigung. Es gibt einige natürliche Wege, um gegen ungeplante Schwangerschaft zu schützen. Ein solches Instrument ist vyschityvanie sicheren Tage, in denen es keine Bedrohung durch ungewollte Schwangerschaft. Viele Paare bevorzugen diese Methode, aber es ist nicht zuverlässig, sondern auch die Gefahr einer starken keine Haftung.


Um diese natürliche Methode der Empfängnisverhütung erfolgreich anzuwenden, muss wissen, wie die sicheren Tage für Sex zu berechnen. Es gibt verschiedene Methoden zur Berechnung der nicht gefährliche Tage, in denen es möglich ist, ungeplante Empfängnis vermeiden. Diese Verfahren unterscheiden sich im Grad der wahrscheinlichen Zuverlässigkeit und Genauigkeit erfordern, Sorgfalt und Genauigkeit der Berechnungen. Für die Berechnung der sicheren Tage verwendet Kalender Methode zur Berechnung der Geburtenraten. Neben diesen Tagen kann durch Labortests von der Schleim der Gebärmutterhalskanal entnommen befolgt werden, sowie durch Messung der Basaltemperatur.

Im Laufe des Verfahrens der Konzeption verantwortlich Eisprung. Etwa 14 Tage vom Beginn der Monatsblutung bei Frauen den Eisprung. Die normalen Menstruationszyklus gesetzt des weiblichen Körpers ist 28 Tage. Während dieser Periode von dem elften bis dreizehnten Zyklus ist die Bildung und Freisetzung von dem Ei. Es muss über die Fähigkeit der Spermien, um die Vitalität und Kraft für sieben Tage nach der in den Körper einer Frau bekam bewahren daran erinnert werden, so ist es wahrscheinlich, Konzeption auftreten können. Bitte beachten Sie Abstinenz von Sex mit einem achten Tag des Menstruationszyklus am zwanzigsten Tag. , Die gefährlichen Tagen genau zu bestimmen, können Sie die Formel gelten — die Länge der längsten Tage des Menstruationszyklus, subtrahieren elf den letzten Tag der aktiven Phase der die Fähigkeit des Körpers zu begreifen, wir bekommen; ist die Berechnungsgrundlage ist die kurze Zeit des Menstruationszyklus in Tagen, subtrahieren Sie 18 Tage und erhalten Sie die Start, wenn die Wahrscheinlichkeit der Empfängnis auftreten können. Menstruationszyklen werden für die Berechnung der vergangenen sechs Monate.

Schritt Eizellreifung kann mit dem Diagramm, die feste Grundtemperatur berechnet werden. Es verwendet einen herkömmlichen Thermometers. Basaltemperatur Daten durch sorgfältige Einführung eines Thermometers in den Mastdarm erhalten, ohne sich aus dem Bett und versuchte, nicht beim Aufwachen zur gleichen Zeit, aktiv zu sein in den Morgen. Ein Thermometer im Rektum muss innerhalb von fünf Minuten gehalten werden. Die resultierenden Daten werden in einem Notizbuch in einer Tabelle aufgezeichnet. In der ersten Hälfte des Menstruationszyklus beginnen Temperatur hält 36,3-36,5 ° C Erhöhen der Temperatur auf 37 ° C oder höher ist, der den Beginn der Ovulation. Diese erhöhte Temperatur wird bis zum Ende der Periode des Menstruationszyklus gehalten. Bitte beachten Sie, dass die reife Eizelle tragfähige zwei Tage bleibt, dann ist die zweite und dritte Tag nach dem Anstieg der Basaltemperatur kann sicher sein. Aber es ist besser, selbst eine Pause zu widerstehen, weil das Ei hat die Fähigkeit, für einige Zeit überleben.

Feature Schleim aus der Scheide genommen kann das Vorhandensein einer sicheren Zeitraum anzugeben, um ungewollte Schwangerschaft zu verhindern. Während des Eisprungs, erhöht Östrogenspiegel deutlich und dadurch beeinflussen Hormone Schleim viskos und farblos. In diesen Tagen, Sex ohne Verhütungsmittel nicht als ein hohes Risiko der Empfängnis geeignet. Im Falle der Verletzung von hormonellen Frauen können die Qualität der Zervixschleim zu ändern, so dass diese Methode für die Berechnung der sicheren Tage ist unzuverlässig.

Die zuverlässigste Methode, mit der die sicheren Tage für Sex zu berechnen, ist ein Weg, um Symptothermale. Es ist eine Kombination von allen der oben genannten Verfahren, nämlich sorgfältige Aufzeichnung der Basaltemperatur, tägliche Qualitätskontrolle Schleim und verbindliche Bilanzierungskalender Menstruationszyklen.