Die vorteilhaften Eigenschaften der Gerstenbrei

Barley, zusammen mit Gerste Brei, aus verarbeiteten Gerstenkörnern hergestellt. Wenn man es mit Gerstenbrei ist Gerste mehr zart und weich und nur weil seine Experten und empfehlen, für diätetische Ernährung und als Getreide Ernährung von Kindern zu verwenden. Die vorteilhaften Eigenschaften der Gerstenbrei darüber hinaus fast die gleiche wie die der Perle Gerste — eine einzigartige Quelle natürlicher Mineralstoffen und Elementen der Dinge, ohne die wir nicht für Ihren Körper Wiederaufbau und Entwicklung zu tun. Barley für mehrere Jahrhunderte behandelt und in die Ernährung der Slawen und der alten Gerste und Gerstenbrei früher als Luxus-Gerichte werden verwendet, besetzen Schlüsselpositionen in der täglichen Ernährung von Bauern, und manchmal reiche Leute.


In einem Abschnitt der Boden Gerstenbrei etwa 325-330 kcal enthalten, verschiedene Nährstoffe, wie Vitamine A, D, PP, B-Vitamine, Kalium, Magnesium, Eisen, Phosphor, Zink, Mangan, Kobalt, Kupfer, Chrom enthält, Jod, Brom und vielen anderen verschiedenen Mineralien, Folsäure, Pantothensäure und andere Aminosäuren und Ballaststoffe. Die einzigartigen Eigenschaften von Haferflocken erleben können, vor allem Menschen, die an verschiedenen Verdauungsstörungen, chronische Erkrankungen des Magens und des Dünndarms. Essen Sie ein Chaos, vor allem in Milch mit dem Zusatz von pflanzlichem Öl, sehr hilfsbereit gekocht, und es kann auf die Normalisierung der Darmfunktion bei und verbessern die Leistung von Giftstoffen. Gerstenbrei, mäßig Kalorien, raten Ernährungswissenschaftler, die während einer Diät zu verwenden.

Darüber hinaus ist eine Vielzahl von am Boden Gerstenbrei enthält Aminosäuren, wie Lysin. Sie haben hervorragende antivirale Eigenschaften, und kann das Risiko von Krankheiten, wie Herpes, Influenza und viele andere reduzieren. Zusätzlich sind diese Aminosäuren positiv beeinflussen die Produktion von Kollagen im Körper, die Nutzung der positiven Eigenschaften und Gerstenbrei wichtig für die Gesundheit der Haut und Schönheit. Weitere Gerstenbrei Stoffwechsel normalisiert und chemischen Prozessen im Körper erleichtert und zu einer besseren Absorption von Calcium, sowie die Regelung des Gehirns, die die Konzentrationsfähigkeit und Konzentration der Entscheidungsfindung verbessert.

Ganz zu schweigen davon, dass die Gerste als ein schönes und natürliches Antibiotikum verwendet und können bei der Behandlung von Krankheiten wie Diabetes, Arthritis, Hämorrhoiden, Erkrankungen durch schwache Job und Gallenblase, Nieren, Leber, Augenprobleme und viele andere verursacht werden . Darüber hinaus ist die Gerstenbrei ein ausgezeichnetes natürliches Heilmittel mit krampflösend, harntreibend und Kuvertierung Effekt, erhöht seine Vorteile für jede Person. Experten raten, dieses Gericht auf einer regelmäßigen Basis zu verwenden, das ist, wenn es effektiv helfen Ihnen, Gewicht zu verlieren, um den Cholesterinspiegel im Blut zu fixieren, dazu beitragen, Ihre ausgezeichnete Gesundheit — im Laufe des Tages werden Sie energisch, gesund, Nichtbehinderte sein und berechnet eine schöne Stimmung.