Kräutertees für das Bad

Was gibt es schöneres, als einen entspannendes Bad am Ende eines ereignisreichen Tages. Was kann Spannung zu entlasten, geben einen tiefen Schlaf, aber ein warmes Bad. Es belebt und erfrischt effektiver als kaltes Wasser. Was kann für die Kräuterbad getan werden? So möchten Sie in ein Bad mit Kräutertees stürzen, vergessen Sie alle Probleme und genießen wollen.


Heilenden Eigenschaften des Bades

Bath spielen eine wichtige Rolle in der Pflege des Körpers. Wasser reinigt nicht nur den Körper von Schmutz und Schweiß, es belebt, Töne, hilft bei Erschöpfung, gibt uns ein Gefühl von Komfort und Energieerneuerung und Frische. Wasser macht die Haut geschmeidig, samtig, seidig. Und zusammen mit Kräuterextrakte, Mineralstoffen und ätherischen Ölen, es funktioniert Wunder.

Medizinischen Eigenschaften sind auf die Tatsache zurückzuführen, dass die Nährstoffe in die Epidermis eindringen und durch das Blut und die Lymphe auf den gesamten Körper. Viel hängt von der Temperatur des Badewassers.

Warm oder neutralen Bad von 34 bis 37 Grad, lindert Nervosität und Müdigkeit, entspannende Wirkung. Außerdem beruhigt es, dann ist es am besten, vor dem Schlafengehen.

Das kalte Bad ist nicht mehr als 20 Grad, stärkt das Immunsystem des Körpers, Härten, macht die Haut straff und geschmeidig, hat eine stärkende Wirkung auf den Körper, schnell lindert Müdigkeit. Diese Bäder brauchen nicht mehr als 5 Minuten.

Ein heißes Bad bis 40 Grad, in einem Fieber, Schüttelfrost, Husten genommen, nach der Länge der Zeit, in der Kälte, es sei denn, Sie nicht über eine Temperatur aufweisen. Das Bad sollte nicht mehr als 10 Minuten abgelesen werden.

Für die Herstellung von Heilbäder machen Kräuterauskochen.

Nehmen Sie 200 Gramm Tannennadeln, Blättern von Weißdorn 100 Gramm, 50 Gramm Gras Ruhrkraut und 50 Gramm Hopfen.

Alle Kräuter gut mischen, füllen mit Kräuter 7 Liter kochendes Wasser. 10 Minuten kochen, lassen Sie es für 30 Minuten ziehen lassen. Dann abtropfen lassen und Kräuter Spill in die vorbereitete Wanne. Die Wassertemperatur sollte 37 Grad nicht überschreiten. Das Bad sollte gegen Bluthochdruck eingenommen werden. Die Dauer des Bades 20 Minuten nicht überschreiten. Dieses Bad wird empfohlen, nach der emotionalen und körperlichen Stress zu erholen. Pässe Müdigkeit, baut Stress ab und gewinnt neue Kraft Schönheit Frau.

Kräuterbad

Für die Herstellung von Heilbäder nehmen 100 Gramm Klettenwurzel, Birkenblätter, nacheinander, Kamille, Brennnessel.

Alle Komponenten des hacken und unterrühren. Nehmen Sie ½ Kilo Hackfleisch Kräuterbad und füllen mit 5 Liter kochendem Wasser. Wir haben auf einem langsamen Feuer und kochen für 7 Minuten. Geben wir es für 30 Minuten und die Belastung zu brauen. Die resultierende Brühe Spill in die vorbereitete Wanne. Wir akzeptieren Heilbad 15 Minuten. Die Temperatur des Bades ist 37 Grad nicht überschreiten. Dieses Bad verbessert die Laune, hilft, die Arbeitsfähigkeit wiederherzustellen.

Anregende Bad

Nehmen Sie 500 Gramm trockene und gehackte Kräuter Oregano und füllen einen Eimer mit kochendem Wasser.

Wir geben eine Stunde ziehen lassen. Das resultierende Infusions Drain und Spill in die vorbereitete Wanne. Dieses Bad bietet stärkende Wirkung, beruhigende in chronischen und akuten Bronchitis. Die Temperatur des Bades ist 37 Grad nicht überschreiten. Dauer des Bades 15 Minuten. Nehmen Sie ein Bad, um vom Stress zu erholen.

Bad mit Minze

Nehmen Sie die 300 oder 400 Gramm getrocknete und zerkleinerte Pfefferminzblätter.

Bereit Gras Eimer zu füllen mit kochendem Wasser und ziehen lassen für 30 Minuten. Dann Kräutertee Spill in die vorbereitete Wanne. Sie können Gras in einem Beutel aus dünnen Stoff legen.

Brauen Sie mit kochendem Wasser und ziehen lassen für 30 Minuten, und die daraus resultierende Infusion Spill in der Badewanne. Bag von Minze in der Badewanne mit der Infusion zusammen. Die Temperatur des Bades ist 39 Grad nicht überschreiten, der Dauer der Behandlung sollte 10 bis 15 Minuten betragen.

Beruhigende Kräuterbad

Kräuterbad bereiten einen Sud aus 1 oder 2 Pflanzen. Jedoch wirksam zu sein, wenn das pflanzliche aus 4 oder 5 der Heilpflanzen. Volumina von Kräutern, die zur Herstellung von Infusionen notwendig sind, sind pro Erwachsenen für ein Vollbad gegeben. Für einfache Entspannung und Prävention Kräuterbäder nehmen 2 oder 3 Mal in 2 Wochen. Vollständige Heilung besteht aus zehn Bäder, nehmen Sie sie durch den Tag.

Bäder von Calamus

Nehmen Sie 250 Gramm grüne und Kalmus Wurzel. Einweichen gehackt Rohstoff in 3 Liter kaltem Wasser für 1 Stunde. Dann kochen für 20 Minuten bei schwacher Hitze und lassen Sie es 30 Minuten lang bei Raumtemperatur abkühlen. Abtropfen lassen und das Wasser zufügen.

Bäder von Heustaub

Wurde in einem Leinen oder Gaze Beutel 1 kg Heu Staub gelegt. Diese Tasche zu füllen mit 3 Liter heißes Wasser und kochen für 20 Minuten. Dann legen Sie die Brühe auf 1 Stunde abkühlen, ziehen Sie die Tasche und Spill-Brühe in das Bad. Darüber hinaus können Heustaub allen Kräuter hinzugefügt. Aber die Vorbereitung einen Sud aus Heustaub im Voraus, dann mit Kräuterauskochen und Spill in das Bad zu mischen.

Bäder von Baldrian

Nehmen Sie 100 Gramm zerkleinerte Baldrianwurzel und einen Liter kochendes Wasser zu brauen. In einem kochenden Wasserbad für 15 Minuten ging bei Raumtemperatur für 1 Stunde abkühlen, dann abtropfen lassen und Spill in das Bad. Sie können das Bad Infusion von Baldrian verwenden, sollten 10 Liter Wasser 2 Flaschen Baldrian sein.

Bath von Salbei

Nehmen Sie 200 Gramm Salbei und füllen sich mit 1,5 Liter kochendes Wasser. Kochen Sie in einem geschlossenen Topf bei schwacher Hitze für 5 oder 10 Minuten. An einem warmen Ort eine Stunde ziehen lassen, abgießen und in den der Badewanne.

Bath von Lavendel

Nehmen Sie 1 kg Lavendelblüten, darauf bestehen, eine Stunde pro 3 Liter kaltem Wasser. Dann kochen für 5 Minuten bei schwacher Hitze. Zu verlassen, um in die Brühe für eine Stunde bei Raumtemperatur abkühlen. Der Stamm und fügen Sie in das Bad.

Bäder von Kamille und Linden

Nehmen Sie an Sie Handvoll Kamillenblüten und Linde, füllen sich mit Liter kochendes Wasser. Sieden in einem Wasserbad für 15 Minuten, dann lässt man bei Raumtemperatur für 1 Stunde Brühe abkühlen. Strain und Spill in das Bad.

Bäder von Minze

Nehmen Sie 1,5 kg Minze und für 2 Stunden in 3 Liter kaltem Wasser eingeweicht. Dann kochen bei schwacher Hitze für 20 Minuten und für eine Stunde bei Raumtemperatur abkühlen lassen. Strain und Spill in das Bad.

Bäder von Thymian

Nehmen Sie 1 kg Thymian. Füllen Sie 2 Liter kochendes Wasser und kochen für 10 Minuten bei schwacher Hitze. Wir liefern kühle für 1 Stunde bei Raumtemperatur. Abtropfen lassen und das Wasser zufügen.

Bäder von Rosmarin und Salbei

Nehmen Sie 250 Gramm Salbei und Rosmarin, füllen Sie es mit 1,5 Liter kochendes Wasser, aufkochen und bei schwacher Hitze für 15 Minuten. Wir geben Infusion für 1 Stunde bei Raumtemperatur. Abtropfen lassen und in den der Badewanne.

Spa schwarze Johannisbeere

Um ein Bad aus frischen oder trockenen Zweige und Blätter von schwarzen Johannisbeeren zu nehmen. Wenn Sie etwas frische 300 Gramm müssen, wenn sie trocken ist, so muß 150 Gramm. In beiden Fällen, füllen sie mit Zweigen und Blättern 3 Liter kochendes Wasser. Kochen für 20 Minuten, dann verlassen, um 3 oder 4 Stunden an einem warmen Ort ziehen lassen. Abtropfen lassen und in den der Badewanne.

Collection 1

Nehmen Sie 100 Gramm Beifuß, Hopfenzapfen, Minze. Rühren Sie und füllen mit 5 Liter kochendem Wasser. 3.00 zu bestehen, Filter und Spill in das Bad.

Collection 2

Nehmen Sie gleiche Teile zerkleinert getrocknete Blätter von Sanddorn, Kirsche, Birke, Eberesche, Weißdorn, Birne. Ernten alle im August. Nehmen Sie 6 Esslöffel der Mischung füllen und mit 2 Liter kochendes Wasser. Dann dann kochen für 10 oder 15 Minuten, geben Sie es an einem warmen Ort zu brauen für 2 bis 3 Stunden.

Collection 3

Nehmen Sie 5 Stücke von Gras Herzgespann, 5 Stück von Gras Polygonum Vogel, 4 Teile Hopfenzapfen, 4 von Gras Kamille, Brennnessel 4 Teile, 3 Teile Majoran.

Gut mischen. Ein Bad zu nehmen 200 oder 250 Gramm einer Mischung aus Kräutern und füllen 1,5 oder 2 Liter kochendes Wasser. Kochen Sie über die mittlere Hitze für 10 oder 15 Minuten. Verlassen Sie an einem warmen Ort für eine Stunde. Dann vsyplem 250 Gramm Heustaub in einem Leinenbeutel oder Gaze. Diese Tasche in 1,5 Liter kochendes Wasser und kochen für 15 Minuten eingestellt. Wenn die Kräuterbrühe Infusion, mischen Sie die Brühe mit Heu Staub und Spill alles in der Badewanne.

Collection 4

Nehmen Sie gleiche Teile der Grasstaudenknöterich, Schachtelhalm, Kamille, Herzgespann, Thymian, Weizengras Wurzeln.

Gut mischen. Nehmen Sie 250 Gramm der Mischung und füllen es 1,5 oder 2 Liter kochendes Wasser. Kochen Sie für 15 Minuten bei schwacher Hitze und lassen an einem warmen Ort eine Stunde Brühe. Während es beharrt gedämpft 250g Heustaub, wie oben angegeben.

Sammeln Sie 5

Nehmen Sie die gleiche Anzahl von jungen Blättern aus einem großen Becher, Birkenblätter, Brennnessel, nacheinander, Oregano, Löwenzahn — voll.

Für Brühe müssen 150 g dieser Mischung zu nehmen. Wir stellen in einer Emailleschüssel, füllen mit 2 Liter kochendes Wasser und zum Kochen bringen. Kochen Sie die Brühe bei mittlerer Hitze für 15 Minuten. Dann lassen Sie die Brühe für 1 Stunde an einem warmen Ort. Strain und Spill in das Bad.

Collection 6

Nehmen Sie 100 Gramm wildem Rosmarin Sumpfgräser und Kräuter Leonurus. Grind die Kräuter zugeben und umrühren. Füllen Sie eine Mischung aus 2 Liter kochendes Wasser, wickeln Sie etwas Warmes Behälter und lassen Sie sich für 2 Stunden. Strain und Spill in das Bad.

Nadelholz-Wannen

Müdigkeit des Körpers, Krankheiten des Nervensystems, Schlaflosigkeit ernannt.

In Drogerien Pinienextrakt in Pulver- oder Tablettenform. Gelten entsprechend den Anweisungen. Sie können Ihre eigenen Weichholz Bad zu machen. Nehmen Sie ein kleines Nadelpinien Beine oder grünen Nadeln, wir werden sie mit kochendem Wasser füllen, tränken in einem Wasserbad für eine halbe Stunde. Dann filtern Sie die Brühe und volem in der Badewanne. Es ist genug, um 2 oder 3 Liter Auskochen für die Badewanne zu machen. Machen, ein solches Verfahren in den Abend vor dem Schlafengehen.

Jod-Brom-Bad

Mit diesem Bad Sie Muskelverspannungen, Müdigkeit zu entfernen, loswerden obsessive Kopfschmerzen.

In der Apotheke kaufen 250 g Kaliumbromid und 100 Gramm Natriumiodid und in einem Liter Wasser auflösen. 100 ml Konzentrat Spill Lehren in einem warmen Bad bei einer Wassertemperatur von 35 oder 36 Grad, nachdem es lösliche Salze von 2 Kilogramm. Zeitpunkt der Abnahme des Bades 10 oder 12 Minuten. Das verbleibende Konzentrat wurde an einem dunklen Ort gelagert, nicht mehr als 2 Jahre, und verwenden Sie es nach Bedarf.

Jetzt wissen Sie, was Sie für ein Kräuterbad anzuwenden. Einen besonderen Bad kann Müdigkeit zu lindern, zu behandeln, die Nerven, loszuwerden Schlaflosigkeit.