Therapeutische Verwendung von Zitrone


Ein Artikel über die vorteilhaften Eigenschaften von Zitrone, und ihre Anwendung für die Gesundheit und Schönheit.

Zitrone, zweifellos exotische Südfrüchte, historisch nicht mit irgendwelchen unserer Land oder den Ländern des nahen Ausland. Aber immer noch so beliebt, dass wir nicht der Obst- und Gemüseabteilung im Laden ohne Zitrone. Wir verwenden eine Zitrone fast jeden Tag in Form von Saft, Fruchtfleisch, und selbst schälen. Und was soll man von dem bekannten russischen Tradition trinken schwarzen Tee mit Zitrone gewürzt zu sprechen!

Mit dem, was ist so weit verbreitet, Zitrone angeschlossen? Sicherlich der ganze Sinn der seine positiven Eigenschaften.

  1. Lemon — eine natürliche Quelle von Vitaminen wie C, A, B1, B2, D, F;
  2. Es hat eine starke antiseptische Wirkung;
  3. Lemon — ein natürliches Antioxidans;
  4. Es hilft Energie des Körpers, schützt sich vom Alltagsstress, wegen der hohen Gehalt an ätherischen Ölen.

Es genügt verbreitete therapeutische Verwendung von Zitronensaft sowie die Verwendung von Zitronensaft in der Kosmetik. Das ist ein bisschen mehr.

Der Antrag auf Immunität, sowie die allgemeine Gesundheit und reich an Vitaminen

Von Zeit zu Zeit haben wir es mit solchen unangenehmen Ereignissen wie einem schwachen Immunsystem, Vitaminmangel, ständige Müdigkeit umzugehen, und als Folge von all dem, das Risiko von Infektionen und Erkältungen, akute Infektionen der Atemwege und verschiedene Arten von ODS und, natürlich, Grippe. Wissenschaftliche Studien haben bewiesen, dass Zitrone hilft sehr, um mit all diesen Problemen fertig zu werden. Mehrere medizinische Rezepte mit frischer Zitrone.

  1. Trinken Sie schwarzen oder grünen Tee mit einer Scheibe Zitrone wie möglich regelmäßig, vor allem während der Krankheit Grippe oder Erkältung;
  2. Machen Sie es sich in der Regel ein unverzichtbares täglich essen mindestens zwei Stücke von frischen Zitrone;
  3. Mischen Sie zu gleichen Teilen von Rosinen, getrocknete Aprikosen, Walnüsse, Trockenpflaumen (in einem Mixer Schlag), Honig; hinzufügen 3-4 Esslöffel frisch gepressten Zitronensaft auf ein Glas der resultierenden Mischung von süß, gründlich mischen; essen, als Dessert oder als ein Mittel, um das Immunsystem zu stärken: einen Esslöffel mindestens 30 Minuten vor den Mahlzeiten;
  4. 1 kg frische oder frisch gefroren Preiselbeeren und Zitronenschale 1 durch einen Mixer oder Fleischwolf passieren, mit ein paar Esslöffel Honig gemischt (nach Geschmack); eine zierliche und lecker und gesund;
  5. Vitamin Zitronenlimonade: Zitronensaft in gleichen Anteilen mit Mineralwasser gemischt; dieses Getränk wird die Kinder lieben und kommen in ihrem Körper speichert Vitamin C, sowie Verbesserung des Immunsystems und schützt vor Erkältungen und Grippe;
  6. 70-80 Gramm getrocknete Hüften pour 1 Liter kochendem Wasser (vorzugsweise in einem hitzebeständigen Schale); lassen Sie stehen mindestens 12 Stunden, dann mit dem Saft von 1 Zitrone und Honig abschmecken mischen; täglich, um Immunität zu verbessern.

Anwendung der Zitrone für Schönheit und Gesundheit der Haare, Kopfhaut

Fast alle Mädchen und Frauen nach der Anwendung von Shampoo mit Haarspülung für weich und leicht Kämmen der Haare aufgetragen. Aber nur wenige Menschen wissen, dass Klimaanlagen und Balsame kann durch ein herkömmliches Zitronensaft ersetzt werden? Insgesamt 1 Teelöffel Zitronensaft in 0, 5 Liter Wasser verdünnt wird Ihr Haar schön, brillant, und vor allem gesund. Spülen Sie Ihr Haar jedes Mal Sie Shampoo und Haar wird spürbar dicker werden. Neben Zitronensaft, mit Wasser verdünnt, um bei der Bewältigung zwei Probleme.

1) dauerhaft die Farbe der gefärbten Haaren zu halten;

2) entfernt übermäßige Fettigkeit der Kopfhaut.

Zusätzlich kann Zitronen allerlei Nährstoffe oder Wiederherstellen Haarmasken hinzugefügt.

Verwenden Zitrone für natürlichen Zahnaufhellung

Natürlich wollen wir alle, um die unvergleichliche schneeweißen Lächeln zu genießen. Um dies zu tun, sind wir bereit, kosmetische Zahnaufhellung Zahnärzten greifen oder kaufen spezielle Zahnpasta mit einer schwachen Bleichwirkung. Obwohl sowohl die erste und zweite gefährlich für die Gesundheit der Mundhöhle. Aber zum Glück gibt es eine natürliche Bleichmittel — eine Zitrone. Hinzufügen von Tropfen Zitronensaft zu einer herkömmlichen Zahnbürste mit Zahnpasta, erhalten Sie ein signifikantes Ergebnis in Bleichen der Zähne, Zahnfleisch und Stärkung. Dieses Rezept sollte nicht auf einer täglichen Basis verwendet werden, dh. A. Zitronensäure kann noch übertrocknen die Mundhöhle, wodurch Irritation.

Antrag für Gesicht und Körper

Wenn Sie leiden unter Problemen mit der Haut (Entzündung, Hautausschläge oder vergrößerte Poren) oder bemerkt die ersten Falten und Zeichen der Hautalterung (Verlust der Elastizität der Haut) oder eine Hautstärkungsmittel notwendig ist (für eine gesunde Hautfarbe), dann werden Sie Masken, Lotionen und Bade nähern mit Zitronensaft.