Lactose in Babynahrung

Laktose ist ein natürlicher Zucker in Milch gefunden. Es wird in unterschiedlichen Mengen in allen Milcherzeugnissen und verarbeitete Nahrungsmittel, die Milch enthalten, gefunden. Laktose in den Dünndarm durch das Enzym Laktase abgespalten.


Wenn nicht genug Lactase läuft unverdaute Laktose in den Dickdarm, wo Bakterien ernähren sich von der Lactose und bilden ein Gas und Wasser.

Laut Forschungsinstitute Laktoseintoleranz leiden viele Kinder.

Die Babynahrung Ernährung verwendet Optionen und Rezepte, die Kinder zum Essen genießen können.

Laktose-Intoleranz

Lactose in Babynahrungsmittelunverträglichkeit kann zu.

Wenn Ihr Kind trank Milch oder aßen Eis und er hatte Schmerzen im Magen, vielleicht ist Laktose-Intoleranz. Die Symptome der Nahrungsmittelintoleranz sind Blähungen, Übelkeit und Durchfall. Sie erscheinen in der Regel etwa eine halbe Stunde nach dem Essen oder Trinken.

Veränderungen in der Ernährung Ihres Babys kann helfen, dieses Problem zu behandeln.

Laktose-Intoleranz — die Unfähigkeit oder unzureichende Fähigkeit, Laktose zu verdauen, hat der Zucker in Milch und Milchprodukten in Babynahrung verwendet.

Lactose-Intoleranz wird durch einen Mangel des Enzyms Laktase, die von Zellen des Dünndarms hergestellt wird verursacht. Lactase spaltet Lactose in zwei einfache Zucker Form genannt Glucose und Galactose, die dann in den Blutstrom absorbiert werden.

Die Ursache der Laktose-Intoleranz ist auf Laktase-Mangel. Primäre Laktasemangel entwickelt sich nach 2 Jahren, wenn der Körper produziert eine kleine Menge von Laktase. Die meisten Kinder haben Laktasemangel nicht Symptome der Laktoseintoleranz auftreten, bis der Adoleszenz oder im Erwachsenenalter. Einige Leute erben Gene von ihren Eltern, und sie können eine primäre Laktase-Mangel zu entwickeln.

Die Behandlung der Laktoseintoleranz

Der einfachste Weg, um Nahrungsmittelunverträglichkeit zu behandeln ist, Nahrungsmittel, die Lactose aus der Ernährung eines Kindes zu vermeiden. Wenn die Symptome zurückbilden, können Sie die Verwendung von Lebensmitteln oder Getränken in Babynahrung wieder aufzunehmen.

Im Krankenhaus Sie einen Test auf Laktose-Intoleranz zu tun, um sicherzustellen, dass es wirklich ist inhärent, um Ihr Kind.

Wenn die Diagnose bestätigt, können Sie ihn Sojamilch zu geben.

Kalzium

Viele Eltern haben Bedenken über Laktoseintoleranz Baby und Unterschreitung der erforderlichen Menge an Kalzium und Vitamin D, das in Milchprodukte sind. Glücklicherweise gibt es viele Lebensmittel und Getränke, die reich an Kalzium. Fruchtsäfte (insbesondere Orange und Apfel) enthalten eine ausreichende Menge an Calcium und werden für Babynahrung empfohlen.

Täglichen Mahlzeiten

Es ist wichtig, eine ausgewogene Ernährung Ihres Kindes mit Speisen und Getränken, die Laktose enthalten, nicht zur Verfügung stellen, aber immer noch sehr lecker und herzhaft. Die meisten der frischen oder gefrorenen Obst und Gemüse enthalten keine Laktose. Verwenden Sie in Säuglingsanfangsnahrung solche Produkte — Fisch, Fleisch, Nüsse und Pflanzenöle. Einige der Optionen dafür sind Lachs, Mandeln und Thunfisch. Getreide, Brot, Gebäck und Teigwaren sind auch Lebensmittel, die mit Vitamin D und Kalzium angereichert sind.

Aufgrund der steigenden Fälle von Lactoseintoleranz Hersteller Produkte herzustellen, die für Kinder, die Verdauungsprobleme für Milcherzeugnisse verwendet werden kann. Kaufen Sie Milch und Käse, die Substitute von Laktose und sind ideal für die älteren Kinder.

Verwendung bei einer Vielzahl von Kindernahrungsmittelprodukte. Obst und Gemüse sind nicht ein Problem für Kinder, mit Laktoseintoleranz. Vermeiden Kartoffelpüree, Müsli, Reis oder Pasta-Gerichte Instant-Kochen.

Wenn Sie sich Sorgen, dass Sie Ihrem Kind keine ausreichende Menge an Nahrung Nährstoffe zu erhalten, fragen Sie Ihren Kinderarzt für Lebensmittelzusatzstoffe.