Wie schnell zum Besseren zu verändern

Sehr oft fragen sich die Menschen: wie man schnell zum Besseren zu verändern? Wie kann ich besser werden? Und die meisten möchten das ohne jede Anstrengung zu tun. Wenn es eine Pille, um sich zu verbessern, würde sie nicht weniger beliebten Viagra genossen haben. Aber die Suche Heilmittel für Veränderung, wir verstehen, dass nicht alles so einfach. Lassen Sie uns über das, was zu tun, um zum Besseren zu verändern denken.


Wir sollten beginnen zu erkennen, dass Sie an sich selbst ändern möchten. Was sind die Qualitäten, die Sie besitzen, was sie wollen. Warum diese Persönlichkeitsmerkmale die Sie benötigen. Wählen Sie den von Ihnen am meisten ändern möchten. Nach dem Versuch, sich vollständig fast unmögliche Aufgabe zu ändern. Beginnen Sie mit einem Charakterzüge oder Gewohnheiten. Nach und nach daran gewöhnt, ihre Meinung zu ändern, die anderen Qualitäten können Sie viel schneller und einfacher ändern.

Der Wunsch nach Veränderung — dies ist ein großer Schritt zum Erfolg. Denken Sie darüber nach, warum Sie ändern wollen, so dass Sie nicht wie Ihr Leben? Am Anfang müssen Sie diesen Prozess zu steuern. Solange neue Aktionen sollten nicht in die Gewohnheit ein, und später ein Charakterzug geworden. Der Veränderungsprozess beinhaltet Sensibilisierungsmaßnahmen, Emotionen und Gedanken.

Jeder von uns muss für sich selbst entscheiden, wie er möchte, dass es um das, was sein Leben zu behandeln. Übernehmen Sie Verantwortung für Ihr Leben für sich. Nur dann können Sie ändern. Entscheiden Sie selbst, wie Sie sein möchten.

Beachten Sie, welche Maßnahmen Sie unter dem Einfluss von den Charaktereigenschaften, die Sie ändern wollen, durchzuführen. Welche Gefühle haben Sie sich gefühlt, welche Gedanken verursachen diese Emotionen. Finden Sie die Wurzel des Verhaltens, die nicht zu Ihnen passt. Am einfachsten finden Sie das Problem von wachsender los zu bekommen.

Entscheiden Sie, wie Sie Ihr Leben verändern. Hier sind ein paar Werkzeuge, um Ihnen zu helfen.

1. Mind (Intelligence).

Die meiste Zeit in der wir leben als Biorobotern, für ein bestimmtes Programm. Arbeiten Hausarbeit wieder. Wir sind nicht hier und jetzt. Wir fühlen uns nicht dies tatsächlich geschieht, bis etwas klopft uns aus dem Trott. Wach auf, und dein Leben wird beginnen sich zu verändern.

Um «aufwachen» regelmäßig fragen Sie sich die Frage: Was ist der Sinn des Lebens? Das ist für mich hier und jetzt das Wichtigste? Was ich wirklich wünschen? Wir sind alle verschieden. Jeder hat sein eigenes Ziel und Traum. Jemand wichtige Familie oder Liebe jemand — ein Job oder Selbstverwirklichung.

Dann erwägen, welche Schritte werden Sie auf die wichtigsten in Ihrem Leben zu führen. Und beginnen zu handeln. Nur wenige Schritte sind Sie zu dem Ergebnis führen.

Versetzen Sie sich Ziele. Kurzfristige und lang. Ein klarer Plan wird Ihnen helfen, sich zu bewegen. Unterzeichnen einen Blog Erfolge. Und schreiben Sie es Ziele für den Tag, Monat, Jahr. Die meisten Menschen wissen nicht, wohin sie gehen. Wenn Sie schreiben Sie Ihre Ziele, machen Sie einen Plan der Leistung. Sie können das Leben von selbst ändern. Denn jetzt haben Sie einen Weg zu gehen.

Wenn Sie bereit sind, die verlassen sind «Autopilot» Ich rate Ihnen, das Buch «Das Erreichen der maximalen» von Brian Tracy lesen.

2. Vergebung.

Ein wichtiger Faktor bei der Verbesserung selbst ist es, der Ressentiments loszuwerden. Die Sendung muss-zu werfen. Solange Sie Energie in der Offensive zu verbringen, werden Änderungen nicht zwingen. Denken Sie an all die Täter. Gönnen Sie sich, ihnen zu vergeben. Laut zu sagen: «Ich vergebe dir (Name Ihres Täter) für …» Lassen Groll verlassen. Schließlich sind Sie gequält. Aber Ihre Missbraucher nicht darauf, dass Sie ihn zu verletzen.

3. Liebe.

Jeder, der will geliebt werden. Wir haben das Bedürfnis, empfangen und Liebe. Zunächst einmal müssen Sie sich selbst lieben. Nur ein Mensch, der sich selbst liebt, kann die Liebe von ganzem Herzen zu teilen. Finden die positive Seite, merken Sie sich Ihre guten Taten. Notieren Sie sich Ihre Leistungen. Haben Sie etwas zu sich selbst zu lieben. Sie sind einzigartig und unnachahmlich. Denken Sie daran, dass. Lernen Sie, Ihre Liebe auszudrücken. Sprechen Sie mit sich selbst und Lieben wie viel Sie sie lieben. Und sie werden Sie als Ausgleich zu reagieren.

Wenn Sie Ihr Leben geworden lieb wollen, rate ich Ihnen zu überprüfen, «Ten Secrets of Love» Adam Jackson und «Die fünf Sprachen der Liebe» von Gary Chapman.

4. Kommunikation.

Jeder von uns will verstanden werden. Alles, was wir für die Unterstützung und Förderung von Familie und Freunden suchen. Deshalb lernen, zu kommunizieren, werden als Kinder geöffnet. Und Sie werden es lieben, Sie zu erreichen.

Finden Sie Gleichgesinnten. Jetzt ist es so einfach. Erstellen Sie eine Gruppe in Kontakt. Wir laden alle, die euch nahe im Geist und Interessen sind.

5. Weisheit und Spiritualität.

Die Welt besteht nicht aus einem einzigen Material bestehen. Glück kann nicht komplett ohne die Ruhe und Stille zu sein. Es wird Ihnen helfen, das Studium der spirituellen Gesetze der Existenz zu finden. Selbst nach diesen universellen Gesetze, ändern Sie und ändern Sie die Welt um sie herum.

6. Musik.

Wählen Sie schöne Musik, die Ihnen helfen, Ihren Körper und Seele entspannen. Machen Sie es sich in der Regel jeden Tag, um in dieser Musik zu lösen. Tanzen und zu singen. Drücken Sie Ihre Gefühle durch den Körper. Dies wird Ihnen helfen zu werfen überschüssige Aggression und Müdigkeit.

Ich rate Ihnen, den klassischen Werken zu hören. Ich empfehle zu hören, und noch besser tanzen einen Walzer.

7. Joy.

Genießen Sie das Leben. Gönnen Sie sich, glücklich zu sein. Sind jeden Tag etwas Wunderbares und fröhlich. Beginnen Sie den Morgen mit einem Lächeln sich. Gehen Sie auf die Spiegel, lächeln Sie und wünschen einen guten Morgen.

Wie lange haben Sie aus dem Herzen zu lachen? Lachen, Lachen verlängert das Leben und macht es schön. Teilen Sie Ihre Freude mit anderen, werden sie Ihnen sagen das gleiche.

8. Geschenke.

Tun Sie sich selbst und Lieben Geschenke. Es ist nicht notwendig, etwas teuer zu ergeben. Kaufen Sie einen Strauß Maiglöckchen oder ins Kino gehen. Kaufen Sie einen Ballon und lassen Sie ihn in den Himmel. Lassen Sie sich ein kleines Kind zu verbringen. Schenken Sie Ihren Lieben eine gute Stimmung.

Scheuen Sie sich nicht ändern. Dies ist eine sehr aufregende Erfahrung. Denken Sie daran, das Leben ist schön! Nur müssen umdrehen zu ihr um. Schauen Sie sich um die positive Seite.

Und werfen zomboyaschik. Sie schauen nicht die Nachricht, und Straf Chroniken. Sehen Sie wie ein guter Familienfilm. Ich rate allen, die noch nicht gesehen haben, den Film «The Secret».

Ich wünsche Ihnen gute und schnelle Veränderungen, denn jetzt wissen Sie, wie Sie schnell zum Besseren zu verändern.