Medizinische Eigenschaften von Ingwer für die Gewichtsabnahme


Ginger — Eastern Spice, die sehr beliebt ist. Aber Ginger ist nicht nur das Gewürz, das Speisen Eleganz, Ingwer verleiht — eine Heilpflanze. Medizinische Eigenschaften von Ingwer sind erstaunlich vielfältig. Und das alles wird in einer Anlage, oder besser gesagt der Wurzel dieser Pflanze kombiniert.

Eigenschaften des Ingwers für die Gewichtsabnahme

Hinzu Ingwer wird zur Gewichtsreduktion eingesetzt. Oriental Ärzte entdeckten Eigenschaften von Ingwer — «entflammen das Blut.» Das Geld ist auf der Grundlage von Ingwer, in den Körperstoffwechselprozesse dispergiert ist, womit sich die Zellen von überschüssigem Wasser und Toxine.

Neben Ingwer gut für die Verdauung und hilft, Nahrung zu verdauen.

Es hilft, sicherzustellen, dass keine neuen Toxine gebildet.

Ingwer hat eine leicht abführende Wirkung, die sicherlich für die Gewichtsabnahme und allgemeine Gesundheit wertvoll ist, da sie die Entfernung von Cholesterin aus dem Körper fördert. Zum Beispiel, wenn Sie das Mittel auf der Basis von Ingwer vor den Mahlzeiten zu nehmen, der Körper loszuwerden überschüssige Toxine und das Essen ist gut verdaut. Rezept des Werkzeugs: Ingwer Rost, nehmen Sie 1 Teelöffel, 2-3 Tropfen Zitronensaft, ein wenig Salz. Alles mischen und essen, zu trinken ist nicht erforderlich.

    Ginger Schlankheits

    Ingwer kann verschiedene Gerichte genießen, und gehen davon aus, dass dies einige Vorteile. Es ist jedoch jede Aktion nur im System nützlich, der sicherste Weg, um Gewicht zu verlieren und Ingwer sind die Getränke auf Ingwer. Diese Getränke sind gut für den Körper, erfrischend und lecker. Haltige Getränke Ginger beschleunigen den Stoffwechsel, verteilt von internen Verfahren, freie Zellen von Toxinen und überschüssiges Fett.

    Medizinische Eigenschaften von Ingwer für die Gewichtsabnahme: Regeln von Getränken

    Vor dem Zubereiten von Getränken, lesen Sie die Bestimmungen für ihre Anwendung.

    • Getränke auf dem besten Gebrauch von Ingwer 3 mal pro Tag.
    • Sobald Sie den Kurs ein Getränk für die Gewichtsabnahme zu verbringen kann manchmal Ingwer Gebräu seiner «erinnert» den Körper und fing an, schneller zu laufen.
    • Es wird häufig verwendet, Ingwer, braut regelmäßigen Tee mit einem kleinen Stück. Nun, wenn dies Tee anders Zitronenscheibe.
    • Komm nicht zu spät trinke nicht Tee mit Ingwer, wie es erfrischend, Sie nicht schlafen können.
    • Für eine gute Wirkung von Ingwer-Tee zu 2 Liter pro Tag trinken, aber dies sollte nicht am Abend durchgeführt werden.
    • Für nützliche Ingwer-Tee ist ausreichend für 2-Liter-Kolben, 4 cm Wurzel. Nach brauen Tee ist sicher zu entwässern.
    • Der beste Weg, Tee am Morgen brauen, dann trinken sie den ganzen Tag über, die Zugabe verschiedener Additive.
    • Für Ingwer-Tee ist gut geeignet, kleine Kreise.
    • Wenn Sie Ingwer-Tee trinken vor dem Essen, wird die Hungergefühl kleiner sein und daher werden Sie weniger essen.
    • Wenn Sie Kräutertees lieben, vergessen Sie nicht, eine Teekanne Stück Ingwer hinzufügen, da es die Wirkung von Kräutern verbessert, so dass die Vorteile dieser Tee wird sich verdoppeln.
    • Ingwer-Tee mit Knoblauch als die effektivste Getränk für die Gewichtsverlustrechnung erfasst.

    Rezepte Getränke mit Ingwer für die Gewichtsabnahme

    Schlankheits-Tee mit Ingwer und Knoblauch

    Schälen und in 4 cm Ingwerwurzel geschnitten, 2 Knoblauchzehen in Scheiben schneiden. Setzen Sie den Knoblauch und Ingwer in eine Thermoskanne und gießen Sie 2 Liter kochendes Wasser, lassen Sie zwei Stunden, dann abseihen und in eine Thermoskanne wieder. Trinken Sie den ganzen Tag über in kleinen Tassen.

    Ingwer-Tee, um Gewicht zu verlieren, mit Orange

    Nehmen Sie 2 cm Ingwerwurzel, 1 EL. l. 1 Prise Minze und Kardamon und mischen sie in einen Mixer geben. Die resultierende Mischung gießen Sie einen Liter kochendes Wasser und ziehen lassen für eine halbe Stunde. Nach Drain, etwas abkühlen und mit 85 ml. Zitronensaft und 50 ml. Orangensaft. Sie können Honig nach Geschmack hinzufügen. Dieses Getränk ist besser zu trinken und cool in der Hitze des Sommers, wie es erfrischend ist.

    Schlankheits-Tee mit Ingwer und Preiselbeeren

    Kochen Sie 1 Teelöffel Preiselbeeren und Ingwer, halten ein Küchentuch für 30 Minuten, dann abgießen und cool. Sie können Honig nach Geschmack hinzufügen. Dieser Tee trinken in einem Fall, in vielen Körperflüssigkeiten. Es normalisiert die Funktionsweise der Nieren und lindern Entzündungen der Harnwege.