Warum ein Kind aufwacht schwer?

Schlaf. Es ist notwendig, alle — Erwachsene und Kinder. Und es gibt keine Ausnahmen. Im Schlaf wir Ruhe, füllt sich unser Körper notwendigen Substanzen. Kein Schlaf ist einfach unmöglich, so, wenn Sie nicht wollen, zu leben.


Schlaf ist notwendig, um zu Bett zu Zeit wie steigen, wie gut. Warum ist das so? Jetzt versuchen wir, sie alle auf Trab zu erklären.

Stell dir vor, du bist — ein Mobiltelefon. Jeder weiß, dass das Mobiltelefon verfügt über eine Batterie, die aufgeladen werden muss. Wir haben die Fähigkeit der Batterie, das heißt, wie viel er Energie für die Arbeit zu geben, und wenn es beendet wird. Jetzt lassen wir die beiden Komponenten: den Akku und das Telefon selbst. Telefon verbraucht Batterieleistung ist, wird ausgegeben, zum Beispiel für 16 Stunden. Die Gebühren für die 8. Lassen Sie uns nun weiterhin an der ganzen Sache zu suchen. Mensch während des Schlafes berechnet, dh, die Ladezeit acht Stunden. Wenn es vollständig geladen ist, wird es in der Lage, ohne Unterbrechung 16 Stunden lang zu arbeiten. Nun stellen wir uns vor, dass der Akku nicht vollständig geladen ist. Ja, Du hast richtig verstanden habe. Das heißt zum Beispiel, nicht schlafen 8 Stunden und sieben oder sogar sechs. In einem solchen Fall, und nimmt proportional zu Zeit.

Erinnern wir uns daran, was mit dem Handy passiert, wenn der Akku fast ein Dorf. Das Telefon versucht, seine Ressourcen zu sparen. Er schaltet den Ton, die Helligkeit und andere Dinge, die einen negativen Einfluss auf den Betriebszustand haben zu verringern.

So geht unser Körper genauso gut. Wenn wir nicht genug Schlaf bekommen, wissen wir nicht sehr gut fühlen, den ganzen Tag. Das ist nur die Differenz zwischen dem Telefon und der Mann ist immer noch da. Schauen Sie, wir, die Menschen, voranbringen kann, um Ihren Tag zu planen, wir wissen, dass wir immer noch zur Arbeit, und dergleichen. Also unser Körper weiß, dass der Tag, den wir in der Regel nicht nach vier Stunden der Arbeit zu beenden, so dass er den ganzen Tag spart.

Was meinen Sie damit? Nun, schauen, wenn das Telefon fünfzig Prozent geladen ist, wird er nicht nur Energie sparen, um länger zu leben. Es zunächst genau zu produzieren, was er tun sollte, um zu erhalten, und dann am Ende wird beginnen, um nicht zum Ausschalten zu speichern. Stellen Sie sich vor, dass bei der Herstellung des Telefons, falsche Firmware oder Firmware-Fehler vshili es. Nun, es ist nicht wichtig, wichtiger Teil der Firmware, die in es geschrieben wird. Aber stellen Sie sich vor, dass die Firmware steht geschrieben, dass das Telefon sollte beginnen, Energie zu sparen haben neunzig Prozent aufgeladen. Präsentiert? Das war’s. Das Telefon ist einfach unmöglich, richtig zu verwenden. Die gleiche Situation ist mit dem Mann.

Sie werden harte Arbeit sein, und in der Regel werden Sie nicht in der Lage, etwas zu tun. Lassen Sie uns nun über das Kind zu sprechen, und in der Tat, warum das Kind aufwacht hart. Betrachten wir das Prinzip der Schlafdauer, da es alles geschieht, versuchen wir, um alle Probleme, die uns in den Weg auf die Antwort ergeben werden lösen.

Dass viele sagen, dass die Kinder, um für eine lange Zeit schlafen und eventuell Schlafdauer abnimmt. Dies gilt. Aber normalerweise kann dies nur durch medizinische und wissenschaftliche Worten erläutert. Aber wir sind nicht hier versammelt, um obskure Sätze zu teilen, versuchen Sie es einfach zu erklären.

Zum Beispiel, wenn Sie gehen, um den Akku, um das Telefon zu kaufen, in der Regel erzählt der Verkäufer Ihnen, was Sie den Akku ein paar Mal auf 100 Prozent aufladen müssen. Es ist das gleiche mit unserem Körper. Das wirklich brauchen, um die Skala übereinstimmt, und dann bekommen, was wir brauchen.

Das Baby sollte viel länger als bei einem normalen Erwachsenen schlafen, weil der Körper noch langsam entwickeln und zu unterbrechen, die Zeit der Entwicklung ist höchst unerwünscht. Zum Beispiel die Batterie dieser reduzierte Zeit ohne Aufladung, und es ist nicht 16 Stunden und 15-12. Wie Sie sehen können, nichts Gutes über sie.

Viele Mütter sind besorgt über das, was ihr Kind ist sehr schwierig, wach auf. Wenn ein Kind ernsthaft aus der Schlafperiode, bedeutet es nicht, dass sein Körper hat eine gewisse Abweichung.

Sie sollten mir klar zu verstehen, dass der Körper in der Ruhephase. Hier schlief er, sondern aus diesem Stadium braucht Zeit.

Kid noch unterentwickelt, weil er schläft für eine lange Zeit, kann nicht aufwachen schnell. Dennoch ist es notwendig, klarzustellen, dass das Baby genügend Schlaf einfach nicht bekommen. Hier erinnere mich an die Geschichte über die Ladezeit und etwa. Wenn eine Person hatte genug Schlaf und schlafen will nicht mehr, würde er ziemlich schnell aufwachen. Aber wenn er nicht genug Schlaf bekommen, dann aufwachen wird ein Problem sein. Wenn Ihr Kind aufwacht sehr hart, so dass es oder nicht genug Schlaf, oder er will nicht aufstehen. Es muss auf jeden Fall zu entscheiden. Und auf der rechten Seite, um das Alter zu bestimmen, schauen, denn je älter das Kind, desto mehr bekommt er im Laufe des Tages müde, aber zur gleichen Zeit, muss er weniger Zeit für Schlaf.

Wenn Ihr Kind — ein Baby, lass ihn schlafen, bis er aufwacht. Sie haben ihm Qualität Schlaf, während der der Körper wieder aufzufüllen ihre Kräfte und Energie zu geben.

Wenn Ihr Kind in der Schule. Es ist durchaus eine interessante Situation. Das Kind im Prinzip kann es sehr müde, was normal für diese Zeit sein. Er kann bis spät zu bleiben. Sie haben zu verfolgen, zu identifizieren die ungefähre Zeit, als er zu Bett ging. Schauen Sie und zählen Sie die Mal, wenn er schläft. Er kann dies einfach tun, ist nicht genug. Dann haben Sie ihm mehr Zeit zum Schlafen zu geben. Experiment an den Wochenenden während der Schlafzeit. Prüfen Sie, wie viel er für eine gute und richtige Erholung nötig.

Wir hoffen, dass diese Tipps helfen Ihnen dabei. Wir haben versucht, «auf die Finger», um Sie alle Momente mit Schlaf assoziiert zu erklären. Wie Sie sehen können, gibt es viele Aspekte, die in unterschiedlichem Maße, können Schlaf, seine Qualität und viele andere Faktoren beeinflussen. Schlafen — ist in erster Linie Gesundheit und Gesundheit muss geschützt sein.