Technik der Massageköpfe


Diese Vertreter des schönen Geschlechts, die einen luxuriösen Haar zeigen wollen, müssen notwendigerweise eine Kopfmassage im Arsenal der Mittel, um für ihr Aussehen kümmern. Technik der Massageköpfe für absolut alle Haartypen, es durchaus stimuliert die Blutzirkulation in der Kopfhaut und hat eine positive Wirkung auf Stoffwechselprozesse.

Allgemeine Anforderungen an Engineering-Kopfmassage

Insgesamt Massagezeit sollte 15-20 Minuten. Beginnen Sie mit einer leichten Massage ist notwendig, die den Kopf und die Lungenbewegungen ähnlich streichelte seinen Kopf zu wärmen. Während der Massage Druck sollte langsam gesteigert werden. Beenden Sie die Massage sollte die gleichen wieder leichten Schlägen sein.

Richtige Technik der Massage des Kopfes muss eine von vier Arten von Bewegungen: Streicheln, kreisförmige, Drücker und vibrierende Bewegung.

Streicheln

Es ist eine Technik, mit der die gesamte Massage des Kopfes beginnen. Streichelte wir mit Hilfe von Halb gebogenen Bürste, leicht berühren die Kopfhaut mit den Fingern (Fingerspitzen). Bürsten zu diesem Zeitpunkt sollten gelockert werden.

Es ist wichtig, dass in dem Verfahren des Streichens verrieben Kopfhaut und leicht versetzt zu gewährleisten. Starken Druck auf die Haut zu erzeugen, ist nicht zu empfehlen. Alle Ampel und glatt.

Licht Streicheln der ersten Stufe in der Lage ist die Aktivierung der Abfluss liquider, beschleunigen die Blutzirkulation, die Muskeln entspannen, reinigen Sie die Ausführungsgänge der Talgdrüsen, beruhigen das Nervensystem.

Vibrationsbewegung

Diese Bewegungen werden als energetische Art der Massage. Sie sind mit Handfläche oder Finger vornehmen. Nach dieser Methode haben wir auf einem Abschnitt der Haut Bürsten schwingen, bewegen schrittweise über die gesamte Oberfläche, die massiert wird. Die Stärke solcher Bewegungen kann variieren. Während der Massage nicht lösen können die Arme und wirken auf sie kontinuierlich mit Hilfe von Druck. Eine weitere Option — Zeichnung auf der Kopfhaut schwach rhythmisch aufeinander folgenden Streiks. Vibrationsbewegung erhöht effektiv den Muskeltonus und einen sehr guten Einfluss auf den Stoff. Diese Bewegungen werden in der Regel in den Prozess der Abschluss einer Kopfmassage durchgeführt.

Kreisbewegung

Diese Massage legt großen Wert auf die Kopfhaut. Er, wie Sie vielleicht schon erraten haben, wird unter Verwendung einer kreisförmigen Bewegung. Die Hauptsache anzusehen, dass Bewegungen bewegten sich nicht. Um dies zu tun, zunächst nicht stark drücken Sie den Kopf, und nach über weiche Bewegungen in Richtung der Seite zu bewegen. An dieser Stelle müssen Sie dafür sorgen, dass die Handflächen wurden gebogen, die Finger leicht gespreizt. Finger sollten leicht berühren die Kopfhaut durchgeführt werden. Masseur — By the way, sollte der Daumen als Träger und die anderen Finger zu handeln.

Keine Notwendigkeit, Druck mit den Fingern auf der Kopfhaut anwenden, genug, um den ausgewählten Ort zu massieren und sich nach etwas anderem.

Diese Massage entspannt den Kopf sehr effektiv.

Pusher Bewegung

Andernfalls werden sie als Schockvibration Techniken, die eine Streichmassage gehören. Das ist in Ordnung effleurage erweicht die Haut des Kopfes. Während der Massage, können Sie schrittweise zu erhöhen, aber etwas zu berühren. Dass dies nur mit großer Vorsicht erfolgen.

Position der Hände bei der dieser Massagetechnik ist in vollem Einklang mit der bisherigen Form (Kreisbewegungen). Der Unterschied zwischen diesen zwei Massage nur die Art ihrer Technik. Haben Sie effleurage nur mit den Fingerspitzen benötigen. Diese Bewegungen müssen eine bestimmte Frequenz haben und in Form von unabhängigen Schocks, die wiederholt werden.

Nach jedem Tastendruck, bewegen wir uns in einen anderen Bereich der Finger oder der Hand, oder Swap zwischen meinen Fingern entfernt.

Tapping abrupt und hart gemacht.

Diese Bewegungen sowie Vibrations wegen ihrer Vitalität, empfiehlt es sich, in der Mitte der Kopfmassage zu verwenden.

Mit der Schubbewegung kann die Arbeit des zentralen Nervensystems, Stoffwechsel- und Ernährungsstabilisierungsverfahren, die in der Umgebung auftreten, massiert zu organisieren und den Muskeltonus effektiv zu erhöhen.