Stillen Allergien


Leider still Allergie nicht gegen die Krankheit zu schützen. Allergie bei Kindern tritt in der Regel als Diathese. Es kann praktisch alle Produkte, die verwendet werden, die stillende Mutter führen. Aber es gibt auch Produkte mit einem hohen Grad der Allergene, die aus Ihrer Ernährung ausgeschlossen werden müssen.

Allergie

In der Stillzeit Allergie-Symptome sind Rötung und Hautausschläge, grünlichen Durchfall, ungerechtfertigte Angst Kind, starkem Geschrei nach 10-15 Minuten nach dem Stillen, Windeldermatitis bei guter Pflege, Krustenfarbe.

Wenn die Eltern leiden unter Lebensmittelallergien sind Kinder oft zu krank, um zu reagieren, um Nahrungsmittel allergen. Mom seit den frühen Tagen des Stillens kann nicht essen Lebensmittel, die Allergien oder ihres Vaters führen. Wenn die Allergie ist nur an ihrem Vater, dann ihre Mutter nach der Ausführung eines Kindes 2 Monate kann ein wenig sein, um diese Produkte zu essen. Vielleicht ist das Baby ist nicht allergisch auf zu vermitteln.

Den Kauf von Produkten in der Filiale, erhalten Sie eine Regel -, um ihre Zusammensetzung zu studieren. Selbst potenziell nützliche Produkte-Hersteller können allergene Zutaten hinzufügen:. Farbstoffe, Geschmacksmittel, Sprengmittel, Eier, scharfe Gewürze, Natriumnitrit und dergleichen D. Idealer kaufen Bio-Lebensmittel und kochen selbst. Denken Sie daran, Allergien können auch «sichere» Produkte führen. Deshalb bei den ersten Anzeichen der Krankheit sollte einen lokalen Arzt zu konsultieren.

Der schwierigste Teil -, um ein Produkt zu definieren, die Allergien. Dies wird einige Zeit dauern. Zunächst muss meine Mutter ganz auf Low-allergenen Lebensmitteln schalten und warten auf die Beendigung einer Allergie. Geben Sie dann in der Ernährung ein zu einer Zeit sredneallergennomu Produkt und beobachten Sie die Reaktion des Körpers des Kindes. Die Einführung der alle neuen Produkte früher oder später werden Sie in der Lage, diejenigen, die Allergien auslösen zu identifizieren. Sie können versuchen, ein paar Monate später, in Ihrer Ernährung, wenn das Baby aufwachsen.

Auch während auf einer hypoallergenen Diät, ist es notwendig, Ihre Ernährung als Teil der zulässigen Produkte zu diversifizieren. Und in jedem Fall ist es unmöglich, zu viel zu essen. Im Idealfall ist jedes Produkt wünschenswert, nicht mehr als einmal alle drei Tage zu essen. Weil einige Allergene erst nach Anreicherung in den Körper der Mutter ausgelöst.

Vysokoallergennye Produkte

  • Zitrusfrüchte und exotische Früchte für Ihre Region (Ananas, Mango, Avocado, und so weiter D..);
  • Nahrungsergänzungsmittel, Emulgatoren, Konservierungsmittel, Farbstoffe, Geschmacksstoffe, Geschmacksverstärker;
  • Alkoholische Getränke, Kakao, Kaffee, süße Getränke;
  • Schokolade, Süßigkeiten, Gelees, Karamell;
  • Nüsse, Pilze, Honig;
  • Trockenfrüchte Feigen, Datteln, Rosinen, getrocknete Aprikosen;
  • Süße Joghurt mit Nahrungsergänzungsmitteln, vielen Käse, Kuhmilch;
  • Alle geräuchert;
  • Marinaden und Konserven industrielle Produktion;
  • Hühnereier;
  • Würzige Nahrungsmittel und Gewürze;
  • Meeresfrüchte, roten und schwarzen Kaviar, einige Fischarten;
  • Sellerie, Sauerampfer, Auberginen, Karotten, Sauerkraut, Tomaten, Rüben, Paprika, Kürbis;
  • Früchte und Beeren, orange und rote Pflaume, Melone, Granatäpfel, Kirschen, Trauben, Kaki, Brombeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren, Sanddorn, Erdbeeren, Himbeeren, rote Äpfel, und so weiter. D.
  • Säfte und Getränke von diesen Gemüse, Obst und Beeren.

Produkte mit einer durchschnittlichen Allergenität

  • Kräutertees;
  • Bohnen, Erbsen, Kartoffeln, Paprika;
  • Beeren und Früchte (außer grüne Äpfel, Stachelbeeren, weiße Johannisbeeren);
  • Kaninchenfleisch, Truthahn, Lamm, Pferdefleisch, Schweinefett;
  • Einige Getreide (Buchweizen, Mais, Weizen).

Low-allergene Produkte

  • Mineralwasser ohne Kohlensäure, Milchprodukte, Obst, Apfel, Brühe Hüften, schwachen Tee;
  • Trockenpflaumen und getrocknete Äpfel (Birnen verursachen selten Allergien, führen aber zu schwerer Obstipation bei Kindern);
  • Butter, Olivenöl, Sonnenblumenöl;
  • Grieß, Gerste, Reis, Hafer,
  • Steckrüben, Kürbis, Rüben, Salat, Zucchini, Petersilie, Fenchel, Spinat, Gurken, Brokkoli, Blumenkohl und Rosenkohl (Kohl Stillzeit wird nicht empfohlen);
  • Brot mit Kleie;
  • Nebenprodukte;
  • Einige Fische (Wolfsbarsch, Kabeljau usw. D..);
  • Huhn, Rind, mageres Schweinefleisch.