Chef für ein Baby


So verabschiedete die härteste, entsprechend viele Eltern, die Zeit — die ersten sechs Monate des Lebens. Schlaflose Nächte hinter verlassen schien endlos Bauchkrämpfe, konstante Buch in seinen Armen die kostbare Last, die in jedem Moment wird immer schwerer, Massagen, Trinken mit Plantex … Kurzlebige Stunden der Ruhe, erscheinen nach diesen Ereignissen schien Sekunden. Aber das schwierige Zeit der Säuglingskoliken vergangen, das Kind wuchs, wurde ruhiger, nicht so plagt die ganze Familie Schrei … Jemand beschlossen, dass Sie sich entspannen können? — Und das ist nichts! Der Zeitpunkt der Einführung der Baby-Lebensmitteln in der Ernährung, die Erhöhung «kulinarischen Horizont» des Kindes. So 24 Stunden (oder so) in der Küche und sicherzustellen, dass Sie die Zeit haben, wenn ein Kind lernt, sich auf ihre eigenen zu essen.

Es scheint, dass es nichts leichter: die richtigen Produkte zu kochen, durch ein Sieb reiben oder schleifen Mixer, füttern das Baby. Aber sicherlich jede Mutter steht vor einem anderen Problem: Welche Produkte, um Lebensmittel zu wählen?

Die Auswahl der besten.

Wenn Sie wirklich wollen Ihr Kind die besten und nützlichsten Lebensmittel, die treuesten (wenn auch nicht die einfachste) Weg, um zu geben — Gemüse aus seinem Garten. Sie sind sicher, Karotten, Kohl, Kartoffeln mit eigenen Garten ohne Anflug von «Chemie» gewachsen, so dass auf jeden Fall wird sich nicht nachteilig auf das Kind. Wenn Sie Ihre Zeit Bauernhof Sie nicht, versuchen Sie herauszufinden, wo die in der Nähe Verkauf von landwirtschaftlichen Produkten in Ihrer Nähe befindet. Volksweisheit in diesem Fall «Wo war da und handlich geboren» ist nach wie vor gültig.

Versuchen Sie nicht, importiert Winterblumenkohl, Zucchini, etc., die, trotz der schönen Aussehen, keine Nährstoffe enthalten kaum zu kaufen. Nicht haben wir gesagt — die ganze Zeit in diesen «nicht-saisonalen» Produkte für bestimmte Konservierungsmittel vorhanden sind, so dass, um die Haltbarkeit zu erhöhen und die Erhaltung der Marke Aussehen.

Püree.

Zur Vorbereitung püriert wählen Sie die frischesten Gemüse und schön. An der Frucht sollten keine Punkte, Beulen und andere Mängel. Die erste feste Nahrung, in der Regel besteht aus Gemüse, die Rohfaser nicht enthalten: Möhren, Blumenkohl, Zucchini. Die erste Gemüse um Einkomponenten-Köder sein. Die Mischung kann angeboten werden, wenn das Baby hat bereits alle Bestandteile getrennt, natürlich, Gemüse sollten in einem Sieb gut gewaschen, Ihnen kurz gebrüht werden kann ausprobiert werden.

Das Wichtigste in Beikost — weiche, glatte Textur, oder ein Kind, das nicht an feste Nahrung gewöhnt war, einfach nicht die Schale angeboten haben. Um diese Textur zu erreichen, können Sie, wenn Sie einen Universalmixer wie MIXSY, die in einer Angelegenheit von Sekunden, auch ohne Fanfare, Maische, welche vergleichbar mit der Konsistenz von Konserven verwenden «Brüder.»

Porridge.

Nach und nach die Notwendigkeit, in der Ernährung von einer Vielzahl von Brei geben. Denken Sie daran: die ersten Getreide, können Sie versuchen, das Kind sind Reis oder Buchweizen. Alle Getreide sorgfältig schleifen werden in einer Kaffeemühle, was Mehl lag in bereits kochendes Wasser und kochen Sie, bis vollständig gekocht und lassen zu schwellen. Für eine perfekte Küchenutensilien wie Zepter: durch die spezielle Formel des Metall Boden und extra dicker Brei in sie als echte russische Ofen erhalten, muss ein weiches, gleichmäßige Konsistenz. Clover für die erste Fütterung sollte flüssig sein: ein Teelöffel Getreidemehl mit 100 ml Wasser. Nach 1-2 Wochen ist es möglich, die Zahl der Körner Hälfte erhöhen. Haferflocken, Grieß und andere Glutenhaltiges Getreide, können nach und nach in die Ernährung eines Kindes Alter von 10 Monaten eingeführt werden, die sorgfältige Überwachung des Zustands des Kindes: das Getreide nur schwer vom Körper aufgenommen, und in einigen Fällen sogar kontraindiziert Kind.

Im Allgemeinen ist es empfehlenswert, das Baby Brei nach Gemüse und Fleisch zu opfern, wie in vielen Getreide enthalten Phytin verbindlich Calciumsalz, wobei diese Lebenselement langsam ins Blut.

Fleisch.

Fleischprodukte in der Ernährung der meisten Erwachsenen enthalten braucht Eiweiß tierischen Ursprungs und für die volle Entwicklung des Kindes. Jedoch ist die am schwierigsten zu Fleisch in den Köder eingebracht, wie lang durch den Körper des Kindes absorbiert. Wenn Sie Brust weiterhin Ihr Baby, keine Eile, um Fleisch zu locken.

Die erste Stichprobe von Fleischgerichten auf fast homöopathischen Dosen bieten — einen halben Teelöffel. Es ist besser, diesen Teil in einem Gemüsepüree, dem das Kind bereits gut vertraut zu mischen, und um die Reaktion zu überwachen. Die schwersten Lebensmittel können machen Sie sich an die Koliken ein Baby, also nicht, einen Teil mit Natur Spasmolytika wie Plantex sie lindern Koliken, durch eine Veränderung in der Ernährung verursacht beeilen. Wenn das Fleisch darf Verdauungsstörungen oder Allergien verursachen, können Sie einfach schrittweise Erhöhung der Menge. Zum ersten Fütterung ist am besten, Kaninchenfleisch, Lamm oder Truthahn zu wählen. Diese Arten von Fleisch wie Rind, Schwein, Huhn, in die Diät nach einem Jahr eingeführt. In 10 Monaten kann das Kind gekocht werden Frikadellen, und nach einem Jahr — Dampfkoteletts.

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Käse, Fruchtsäfte, Brot: In ähnlicher Weise nach und nach in die Ernährung eines Babys und andere Produkte eingeführt. Die wichtigste Sache zu erinnern: das erste Mal, alle feste Nahrung in der kleinsten Dosis, muss jedes Gericht perfekt glatte Konsistenz haben. Halten Sie gekocht oder für Babynahrung aufgewärmt sollte nicht sein … viele Stunden in der Küche, um meine Mutter zu halten, bis das Kind lernt, «erwachsene» Essen. Aber jetzt legen wir den «Grundstein» der Gesundheit eines Kindes für ein ganzes Leben — und damit die Rolle des Chefs die Gesundheit unserer Kinder absolut begeistert belastend!