Kryosauna Theorie und persönliche Erfahrung der Besuch der «magic Kühlschrank»


In diesem Sommer, ich wollte etwas Neues aus dem Bereich der Kosmetik und allgemeine Gesundheit zu versuchen. Die Wahl fiel auf Kryosauna — zum Teil, weil der Wunsch, zum Teil versuchen, sich vorzustellen, was -110 dank Freundinnen zu überprüfen, zu bestätigen die guten Ergebnisse des Verfahrens. Ich muss sagen, dass die Wirkung war atemberaubend, und jetzt, wenn alle 20 Verfahren zu einem Ende kam, ich analysiert nur der Wunsch, um fortzufahren. Doch zunächst ein paar Worte über das, was das passiert in unserem Körper, wenn der Kälte ausgesetzt.

Wenn unser Körper in einer extremen Situation, ändert das Gehirn, das Stunden-Modus und beginnt, den ganzen Körper für den Zustand der inneren Organe zu scannen. In dem Prozess, findet er keine Auffälligkeiten, die für eine lange Zeit, um keine Aufmerksamkeit schenken, und dann gehen Sie zu deren Beseitigung, ist, dass Selbstheilungsprogramm startet.

Bis zu einem gewissen Grad kann das gleiche Ergebnis mit herkömmlichen Verfahren der Härtung erreicht werden, aber glaubt mir, -110 und -160, und einige Kriosauna keine Eimer kaltes Wasser. Darüber hinaus beginnt der Körper Glückshormone zu produzieren, dass Sie sofort das Gefühl, das — die Stimmung springt einfach auf und die Energie beginnt, über den Rand zu schlagen.

Ein weiterer Effekt ist die Beschleunigung der Stoffwechselprozesse, kann also Kryosauna als gute Ergänzung zu der Ernährung verwendet werden — nicht nur Sie brennen eine Menge Kalorien, aber auch gute stimulierende Wirkung auf die Haut, das heißt, nach der Gewichtsabnahme, wird es angezogen werden und geben den Ton an.

So perfekt stimuliert Kryosauna Ihr Immunsystem, die Bereitstellung der Kosmetik Wirkung auf die Haut, hilft bei Arthritis, einige Erkrankungen des Herzens, der Atemwege, des Bewegungsapparates und der Blutgefäße. Kryosauna hebt die Stimmung, gibt Ihnen einen Schub von Energie und Vitalität, beschleunigt den Stoffwechsel, gibt ein Gefühl der Zuversicht und Stolz in, was Sie auf ein solches Verfahren entschieden haben und es erfolgreich bestanden.

Jetzt spreche ich über persönliche Erfahrungen Besuch Kryosauna. Ich besuchte Drei-Kammer-Modell in der ersten Kammer, wobei die Temperatur -15, -60 in der zweiten und dritten -110. Es gibt Zwei- und Ein-Kammer-Modelle, der Vorteil der meine Anwesenheit in es war ganz (Kopf) und die Möglichkeit, im Laufe des Verfahrens zu bewegen. Also, um.

In dem Prozess, wurde mir gesagt, um einen Badeanzug, Wollsocken, Handschuhe und eine Kopfbedeckung sowie medizinische Maske zu bringen. Vor dem Beginn von all dem habe ich auf, und dann die Krankenschwester hat mein Blutdruck und Puls gemessen. Sie waren etwas höher wegen der Aufregung. Dann kam die eigentliche Verfahren.

Bin ich erst mit dem ersten Abteil, in dem die Temperatur -15 °. Es schien mir, dass dieses ist ziemlich cool, weil ich in einem Badeanzug war. Die Tür des Abteils war völlig transparent, so dass die Schwester neben mir optisch und ständig über meine Gefühle über die Freisprechfunktion gefragt. Nach 30 Sekunden, sagte sie mir, um in die zweite Kammer zu gehen. Die Tür war ziemlich eng (die wegen der Notwendigkeit für eine gute Wärmeisolierung zwischen den Kryo Kammern verständlich ist). Als ich schließlich behandelt sie und ging zurück zu, wo es war -60 Ich hatte ein echter Schock — Kalt den ganzen Körper übergießen, und aus irgendeinem Grund erinnerte ich mich an eine Szene aus einem Science-Fiction-Film, in dem die Zeichen in Suspended Animation fallen mittels Kryo-Kammer.

Für mich selbst, habe ich beschlossen, dass ich einfach nicht, dies zu gehen, auch für ein Treffen mit anderen Zivilisationen. Beruhigend, dass die Kammer war ein großes Fenster, durch das konnte ich meine Schwester sehen, ermutigte mich, dass nach 30 Sekunden mir befohlen, in die dritte Kammer zu gehen. Ehrlich gesagt, nach der Erfahrung von -60 Ich bezweifelte, dass sollte der Ort zu klettern, wo fast doppelt so kalt, aber denke, dass es unwahrscheinlich, werde ich mich dann zu achten ist, dass ich stark zog die Tür und buchstäblich in die dritte Kammer lief.

Ich muss sagen, dass ich jetzt nicht nur Gedanken über die Kryo-Kammer der Fiktion, aber beschlossen, dass das überhaupt noch eine zweite, und das nächste, was ich sehe, ist etwa 23 Jahrhunderten. Ich habe nicht erfahren, den Schock und Panik. Plus-recht spöttischen schien Spaß beim Spielen in Kammer Muzychko des Winters gekommen war, ich persönlich wollte schreien (wenn ich es gewagt hatte, den Mund zu öffnen): «Es ist verrückt, die Sie im Winter! -110 Im Hof! »

Der nächste Sensation war, dass die Haut an den Händen, als ob zu Beginn zu knacken. Schwester durch die Freisprecheinrichtung fragte mich, wie fühlst du dich, ich könnte etwas quaken wie «für lange scheint noch am Leben, aber nicht.» Was mich überrascht, ist, dass Schwester lachte und fing an, zu dieser sehr Muzychko über den Winter am Fenster meiner Zelle zu tanzen. Es stellte sich heraus, sie ist so lustig, dass ich im Begriff war, die gleiche Bewegung (zu der Zeit ich hatte Angst, sich zu bewegen und skukozhilas) versuchen, aber die Zeit ist gekommen, um die Kamera zum ersten Mal verlassen wurde genug für 20 Sekunden bei -110.

Begann es Stopper, habe ich sofort überprüft die Hand, zuversichtlich, dass die Haut auf sie nicht mehr existiert. Zu meiner Überraschung war alles in Ordnung, im Gegenteil die Haut war weich und schienen viel glücklicher als ich. Meine Schwester ermutigte mich und sagte, dass das erste Mal ist immer so, aber nach ein paar Sitzungen, ich werde tanzen und Spaß haben bei -110 drei Minuten (maximale Zeit), aber immer noch weigern, ihre Verfalls zu verlassen. Ich lachte über diese absurde Idee. Schwester ist mein Blutdruck und Puls gemessen wird, sie stark erhöht wurden, aber nach 4 Minuten mit wiederholten Messungen von fast wieder normal.

Im zweiten Verfahren, stieß ich auf das Schlimmste vorbereitet, denn Ich musste in der dritten Kammer 35 Sekunden zu verbringen. Ich will nicht im Detail zu beschreiben alles gut, kann ich nur sagen, dass die Empfindungen waren immer noch unangenehm, aber ganz erträglich.

Im dritten Verfahren, dauerhafte 50 Sekunden bei -110, tanzte ich ein wenig und ging zum ersten Mal spürte nicht nur Freiheit von Folter, und sehr angenehm.

Mit jedem weiteren Besuch, als ich immer besser und besser, -60 ist nicht so kalt empfunden, und selbst bei -110 gestoppt erscheinen Gans — nur ein angenehmes Kribbeln nach der zweiten Minute. Also, sehr bald fing ich an, in der Kryosauna laufen, im Urlaub, springen in sie leicht und ohne Angst, und bald begann, die Wahrheit bei -110 drei Minuten lang zu tragen, tanzen mit Schwester durch das Fenster der Kamera. Das letztere Verfahren schien schlimmer als die erste, weil ich nicht wollte, um die Sitzungen zu beenden, so dass sie mich mochte.

Nun zu den Auswirkungen. Der offensichtlichste Stand 2 — Haut nach 5-6 Verfahren wurde einfach perfekt — auch Farbe, fehlen die Poren auf einem Velvet-Touch. Druck nach Sitzungen aufgehört zu steigen und wurde an der idealen Rate (in der Regel ist es meine leicht gesenkt), war die Stimmung sehr glücklich für den ganzen Tag eingestellt, und die Kraft war weit verbreitet.

Der weniger offensichtlich: Ich begann bald zu bemerken, dass nach dem Training weniger schmerzende Gelenke und Muskeln, fast verschwunden Gefäß Gitter, und die allgemeine Ausdauer hat zugenommen — Ich fing an, auf der Strecke in knapp zwei mehr als sonst etwas müde laufen.

Wie für Immunität, nach dem Ende des Verfahrens, wurde ich besonders leicht auf sogar bei kaltem Wetter zu setzen, baden im Fluss mit kaltem Wasser und der regen, wenn niemand außer mir am Strand wagte es nicht gehen Sie in mehrmals tupfte den regen und kaltem Wind, bis nicht einmal erkältet. Darüber hinaus habe ich die Anfälligkeit für die Erkältung erhöht — Ich bin jetzt hatte er keine Angst!

Also, wenn Sie mich fragen, ob auf Kryosauna gehen, ist meine Antwort eindeutig — ja! Es hat eine positive Wirkung auf fast allen Systemen des Körpers und macht Sie energisch, fröhlich und glücklicher.