Ayurveda: Reinigung des Körpers


Um uns die Lehren des Ayurveda stammt aus Indien, nach Meinung einiger Wissenschaftler, bevor der vedischen Hochkultur wurde in ganz Eurasien verbreitet. Aber westliche Menschen nicht zu den exotischen Methoden sinken, sondern nur daran erinnern, dass es in der Nähe ihrer Vorfahren. In einigen europäischen Ländern, Ayurveda ist so etwas vertraut und alltäglich.

Viele Jahrhunderte Ayurveda angewendet, um schwere Krankheiten zu überwinden, wenn die Schulmedizin ist hilflos, verwendet werden, um zu regenerieren, reinigen den Körper. Die Verfahren, die in Ayurveda verwendet werden, aktivieren Sie helfen dem Körper die Selbstheilungsprozesse und helfen, sich zu entspannen. Die Behandlung basiert auf ätherische Öle mit Kräutern, spezielle Diäten, Bewegungstherapie, für Reinigungsverfahren angereichert basiert.

Verfahren für die Reinigung des Körpers sind der Schlüssel für gesunde Langlebigkeit. Es ist schwierig, Giftstoffe vollständig entfernen — Panchakarma. Wir müssen die Verfahren, die in der Nähe unserer Lebensweise sind anzuwenden.

Ayurveda bietet den besten Weg, um Giftstoffe zu lösen

Apfelessig — ist gut für die Reinigung der Nieren und die Leber, wirkt sich auf das lymphatische System, reinigt den Darm von Giftstoffen. Es wird empfohlen, einen leeren Magen dreimal täglich einen Esslöffel Essig zu nehmen. Anstelle von Apfelessig machen guten Gebrauch von roten Johannisbeeren, Preiselbeeren, Kirschen, Melonen, Kohl.

Zitrone reinigt die Bauchspeicheldrüse, Leber, Lymphsystem, Blut. Empfehlen Sie warmes Wasser mit geriebener Zitronenscheibe zu trinken.

Zur Entgiftung mit Sesamöl, aber geeignetes Öl, Traubenkernöl, Olivenöl. Dieses Öl ist für den Körper, die Giftstoffe aus den Organen und Systemen zu entfernen hilft angewendet werden.

Das Öl wird für die Massage, die in 4 Händen durchgeführt wird verwendet. Der Zweck dieser Massage — in den menschlichen Körper, um Energie zur maximalen Übereinstimmung zu verteilen. Also über die linken und rechten Seiten, um gleichzeitig zu arbeiten. Diese Massage entgiftet, perfekt baut Stress mobilisiert die Abwehrreaktionen des Organismus.

Ayurveda empfiehlt einmal pro Woche, um dieses Massage mit warmem Öl zu tun. Zuerst wird der Kopf in einer kreisförmigen Bewegung massiert, dann den Hals, Gesicht, Brust, Schultern, Bauch. Die von oben nach unten Längsbewegungen massiert Beine, Massage der Gelenke, die den Uhrzeigersinn. Nach 10 Minuten der Massage wird empfohlen, eine Dusche ohne Gele und Seifen nehmen.

Eine separate Verfahren wird der Einfluss der Panchakarma Öl auf das dritte Auge, was gut ist, nimmt die Aufregung und normalisiert den Blutdruck sein.

Das familiäre und wunderbare Methode der Reinigung ist ein Dampfbad oder Dusche. Aufgrund der Tatsache, dass unsere Talgdrüsen arbeiten intensiv daran, können Sie durch die Poren der angesammelten Giftstoffe zu bringen. Als Ergebnis dieser Verfahren wird die Haut seidig und glatt Pässe Schmerzen in den Gelenken und den Körper, stärkt das Immunsystem, sind Blutgefäße gut gereinigt.

Diese Reinigung der Rechtsvorschriften der Ayurveda ist eine klassische Sauna mit Besen aus Birkenknospen. Es gibt eine Sache: Ayurveda empfiehlt Erwärmung des Kopfes und in der Russischen Bad Kopf zu bedecken dünnen Kappe aus Filz.

Die Vertreter der verschiedenen Schulen der orientalischen Medizin argumentieren, dass mit der richtigen Massage kann von vielen Krankheiten loszuwerden. Heute Behandlungen in Schönheitssalons Schönheits für Entspannung und Stress.

Für wen möchten Salon Ayurveda? Wir müssen alles. Diejenigen, die Ruhe und Frieden finden wollen, versuchen Sie exotische Techniken und Methoden der Self-Care-und Körper.