SPA Körperpflege

Es wird angenommen, dass die Spa-Behandlungen, ist es ein Privileg der Reichen, denn Salons, die sich mit diesen Dienstleistungen sind in der Regel die höchste Stufe zu haben, und trainieren ihre Fachkräfte im Ausland. Natürlich können Menschen, die Reichtum näher an der Mitte haben sich nicht leisten, diese Salons oft zu besuchen, wenn überhaupt.
Es sei darauf hingewiesen, dass die Verfahren dieser Art bieten ein großes Gefühl der Ruhe und Entspannung werden. Nach dem Spa gibt es ein komplettes Gefühl der Entspannung im Spa, aber das Programm nicht die Ausgaben mehr Zeit benötigen, die kurzfristig eine vollständige Harmonie mit dem Körper, Ruhe und Entspannung. Es ist schade, dass nicht alle von uns kann ganz dem Charme diesen Service zu erleben.


Jedoch gibt es eine Alternative. Zu Hause ist auch Spa verwöhnen lassen können. Um dies zu tun, wählen Sie die 2-3 Tagen. Sie werden es nicht bereuen, zu einem anderen. Machen Sie eine Pause von der Hektik der Außenwelt. Schließlich verdient jede Frau die beste.

Lassen Sie uns beginnen mit dem Tag der Entspannung, etwas zu schlafen nicht mehr als 8:00, wie aus einem langen Schlaf werden Sie fühlen sich überfordert. Nachdem ich aufgewacht und fühlte Fröhlichkeit, beginnen zu trainieren, sollte es nicht so schwierig, Übungen, einfache Übungen perfekt sein. Tun Sie es für 30 Minuten vor dem Frühstück oder eine Stunde — eine Hälfte, nachdem sie, sonst werden Sie das Gewicht von Buda im Magen und leichten Unwohlsein fühlen.

Sobald dieses Darlehen Auswirkungen auf die Sinne: Riechen, Tasten, Hören, Schmecken und Sehen. Zünden die Kerzen an, gut, wenn sie aromatisch sind, Badewanne, umgeben von ihnen, da sie die Hauptfigur des Ortes der künftigen Verfahren ist. Sobald sich die Kerzen auf dem Zimmer, die ein Ort der Ihren Urlaub sein wird, festgelegt.

Im Bad, fügen Sie den Schaum, der Geruch von denen im Einklang mit dem Geruch von Kerzen, gießen Sie das Salz, so können Sie die Blütenblätter von Blumen, wie Rosen hinzuzufügen. Dies wird eine Atmosphäre von Luxus und Schönheit zu schaffen. Schalten Sie die Musik, die Glückseligkeit, um Ihr Gehör bringen wird. Es ist besser, wenn es Wellnessmusik — Surf und Wind, die Geräusche der Natur. Auch geeignet Meditationsmusik.

All dies lässt sich am besten in der Stille geschehen, schalten Sie das Telefon, schalten Sie alles, was von außen kommende Geräusche erzeugt, genießen Sie die Ruhe und Naturgeräusche. Ideal wäre es, wenn du allein zu Hause, so dass niemand die Mühe gemacht, Sie genießen die Seele.

Leckerei-Geruch duftenden Ölen, ideal alle Zitrusfrüchte Gerüche, ein paar Tropfen in aromokurilnitsu — durch den Raum ein tolles Flair verbreiten.

Um die Launen der Geschmack frönen, in ein Glas von Ihrem Lieblingsgetränk, nehmen Sie Ihre bevorzugten Obst und Schokolade. Alle Tage essen nur geliebt, aber nicht schwer, kalt, lassen Sie es Gemüsesalate und etwas Fisch oder Fleisch sein.

Lassen Sie uns zu kosmetischen Verfahren einzuschalten. Hier müssen Sie Medikamente, die auf Meeresfrüchten basieren. Bevor Sie das Abziehen des Körpers beginnen, wird es lassen Sie es besser absorbieren die in der Zukunft verwendet Fonds und haben die Möglichkeit, die Luftporen atmen bereitzustellen. Um dies zu tun, verwenden Sie eine fertige Peelings haben oder mit dem Meersalz und sanft reiben Sie es in die feuchte Haut.

Hydrotherapie in der Wohnung ist nicht reich Wahl, wird es auf die Annahme einer Dusche oder Badewanne beschränkt, Wasser-Pillen aus Algen, die im Laden, oder einer Lösung von 8-9 Tropfen Zitronenöl in Milch oder Joghurt gekauft werden können, und gießen Sie dann die Verbindung in Wasser.

Ein Bad nehmen Sie nicht mehr als 15 Minuten, wie die mögliche Auftreten von Schwäche und Faulheit.

Der Laden verkaufte auch Schlamm-Masken, verwenden Sie sie, gelten für den ganzen Körper, und dann wickeln Film, und oben mit einer warmen Decke. Spülen Sie es mit einem Gel auf Basis von Meeresextrakten, trocken mit einem weichen Handtuch groß.

Sie können Ihre eigenen Anti-Cellulite-Massage zu machen, nehmen Sie 6 Tropfen Grapefruitöl, gießen Sie sie in raffiniertem Olivenöl, es sollte etwa 10 Milliliter sein. Die Mischung wird auf die Problemzonen aufgetragen zu tun mit der Massage.

Alle diese Verfahren können Sie wie eine Königin fühlen. Jede Frau sollte sich selbst zu öffnen und sich verwöhnen lassen. Viel Spaß!