Brustpflege während der Schwangerschaft

Hormonelle Veränderungen im Körper einer schwangeren Frau erfordert Verfahren, bei denen die Haut wird trockener und daher verliert ihre Elastizität. Ergebnis — Schwangerschaftsstreifen und schlaffe Brüste. Aber das ist nur die äußere Manifestation eines Problems, das irreversible nach der Geburt des Babys und längeren Still werden könnte, wenn nicht bereits während der Schwangerschaft bieten Pflege für die Brust.


Wie man eine schöne Brust zu halten

Warten auf das Baby — ein völlig einzigartiges Periode, in der der gesamte Körper, einschließlich der Brust, ist besondere Vorsicht angezeigt. Eine der frühesten Anzeichen einer Schwangerschaft — Brustspannen. Von den ersten Wochen der Brust erwarten große Metamorphose: es erhöht und wird sehr üppig. In dieser Hinsicht gibt es ein Risiko des Verlustes seiner ursprünglichen Form.

Die Brust hat keine Muskeln und Bänder während Schwangerschaft und Still ausgesetzt unglaubliche Spannung, so dass in dieser Zeit hat sie nie benötigte Unterstützung. Darüber hinaus im wörtlichen und im übertragenen Sinne. Wenn der BH richtig gewählt wird, dann ist es einfach, mit der Funktion der Schutz vor Brustverletzungen, Dehnungsstreifen, Entfernung von der Zusatzlast von der Wirbelsäule zu bewältigen und bieten eine optimale Unterstützung während der Schwangerschaft und Stillzeit. Im heutigen Markt gibt es eine riesige Auswahl an BHs in allen Formen und Farben — von eleganten Spitze nahtlose Modelle zur Sportarten, die in der Lage, «wachsen» mit der Fütterung sind.

Registrieren eines guten BH, vor allem die Qualität des Gewebes. Es sollte natürlich «atmungsaktiv» sein, weil während der Schwangerschaft wird intensiver Durchblutung und damit die Frau leidet oft unter übermäßigem Schwitzen. Es ist besser, den «Samen» zu verlassen — sie behindern den Abfluss von Blut und Lymphe aus der Brust. Je stärker erhöht Brust, desto wichtiger ist Multi-Level und breit Schnallen. Und vergessen Sie nicht, dass Sie den richtigen BH zu wählen, um die Stärke und kosmetische Wirkung zu erzielen — um Muskeln und Haut Ton zu halten, verhindern die Bildung von Schwangerschaftsstreifen.

Der BH sollte mit einem komfortablen Cups entsprechend der Form Ihrer Brüste ausgestattet werden. Es ist besser, dass es keine Innennähte — während der Schwangerschaft erhöht die Empfindlichkeit der Haut der Brust und Gelenke verursachen oft Reizungen. Wenn der BH «Falten», «läuft», bis der Rückseite, und Druck auf die Riemen seiner Schultern — so dass Sie falsch dimensioniert. Straps ist besser eine große, weich, elastisch, mit einstellbarer Länge zu wählen. Einige Modelle schlagen Gurte mit Füllstoffen oder spezielle Kleinauflagen, den Druck auf Ihren Schultern deutlich reduziert. Verschlüsse müssen eine Multi-Level wählen, weil während der Schwangerschaft erhöht sich nicht nur die Brustdrüsen aber die Brust als Ganzes.

Zum Ermitteln der richtigen BH-Größe, müssen Sie zwei grundlegende Mengen wissen: Brustvolumens (gemessen in Höhe der Brustwarze) und Brustumfang (unter der Brust gemessen). Es ist auch die richtige Größe BH ist auf der Basis der Größe der Tabelle ausgewählt. Wenn dies nicht möglich ist, können Sie einfach finden Sie in der Verkäuferin in einem Geschäft, das Ihnen helfen, die richtige Größe zu wählen, nach Ihren Parametern wird.

Vieles kann das Leben leichter machen für hygienische Einsätze BH. Sie brauchen nicht nur eine stillende Mutter, aber schwangere Frauen und Personen, die in den letzten Monaten haben gezeigt, eine starke Auswahl an Kolostrum. Einweichen, diese Sondereinsätze helfen, eine bessere Betreuung für die Fütterung sowie saubere und trockene Kleidung.

Wie, um Schwangerschaftsstreifen zu vermeiden

Dehnungsstreifen auf der Haut als Folge der elastischen Stoff Pausen, diese Pausen später Narbe mit dem Bindegewebe — sind die Narben, Dehnungsstreifen genannt. Natürlich gibt es eine bedeutende Rolle für die Vererbung — wenn die Mutter hatte Schwangerschaftsstreifen, dann ist es wahrscheinlich, dass sie, und seine Tochter. Aber versuchen, ihr Auftreten zu verhindern, ist nicht nur möglich, sondern notwendig! In diesem schwierigen, aber wichtigen Angelegenheit kann Ihnen helfen, mit Aromatherapie-Massage, mit Vitamin E und A. Es ist möglich, ihre eigenen speziellen Mischung von Ölen zur Massage vorzubereiten: 15 ml Weizenkeimöl (es am meisten Vitamin E), 30 ml Mandelöl, 15 ml Avocadoöl, 2 Tropfen Lavendelöl, Karottensamen, Samen Calendula und Geranie, 4 Tropfen Neroli Öl. Sie müssen nur das gesamte Öl und Massage mit der Mischung zweimal täglich an Orten, wo es wahrscheinlich strecken mischen. Um diese Massage zu tun ist am besten, nach dem Besuch der Bad oder Dusche für noch feuchte Haut. Diese Massage zu vernachlässigen Sie nicht und nach der Geburt, so bald wie möglich an der Haut Elastizität und Festigkeit wieder herzustellen.

Mehrmals am Tag, Brustdrüsen zu arrangieren Luftbäder für 10 bis 15 Minuten, lassen Sie die Haut «atmen». Um dies zu tun, entfernen Sie einfach die Wäsche und Kleidung aus dem oberen Teil des Körpers und zu Fuß oder legen Sie sich für eine bestimmte Zeit. Man kann nie feuchte Umschläge zu verhängen auf der Brust!

Um die Elastizität der Haut der Brust zu halten, jeden Tag müssen Sie konsequent umsetzen einige Verfahren: in der Früh oder am Abend jeden Tag beginnen, die Brust durch eine kühle Dusche zu massieren. Dies ist am besten, kreisenden Bewegungen in Richtung der Achselhöhle gerichtet zu tun. Die bequemste in diesem Fall eine Dusche mit einem flexiblen Schlauch. Nach dem Duschen Haut braucht Sonderziehungs stärkt die Haut und verhindert das Auftreten von Dehnungsstreifen-Creme.

Auch Betreuung während der Schwangerschaft umfasst die Verwendung eines Brust spezielle Make-up. Kosmetik für werdende Mütter, in der Regel von den natürlichen Komponenten erstellt: die ätherischen Öle, Vitamine, Pflanzenextrakte und sogar Algen und Mikroorganismen. Aufgrund der extremen Empfindlichkeit der Haut gegenüber Sonnenlicht schwanger, in einer Creme Formel enthalten oft UV-Filtern. Ein neuer Trend bei der Herstellung von Kosmetika für schwangere Frauen, ist das Fehlen einer Farbzusammensetzung oder das Vorhandensein der natürlichen Pigmentierung des Arzneimittels. Dies verhindert mögliche allergische Reaktionen bei Mutter und Kind. Mittel zur Pflege des Körpers angelegt wird, um die Haut nach dem Baden oder Duschen zu reinigen, wenn der Körper überhitzt und mehr anfällig für die Auswirkungen von Kosmetika.

Natürliche Verfassung und Erbinformation — die wichtigsten Faktoren, die die Brust während der Schwangerschaft und nach der Geburt beeinflussen. Aber mit der richtigen Pflege, modernen Kosmetik, Massagen, Aromatherapie, Hydrotherapie und in der richtigen Größe Dessous kann die meisten der Probleme, um das Aussehen der Brust im Zusammenhang zu vermeiden.