Wie Sie Ihre Haut straff und elastisch Körper in die Heimat machen

Unter der schönen Hälfte der Menschheit wird allgemein angenommen, dass die elastische Haut — es ist ein Privileg der Jugend, aber nach vierzig ist, darüber ein für alle Mal zu vergessen — Alter ist eine ernste Angelegenheit. Doch lassen Sie uns in welchem ​​Alter? Als einer der meistgelesenen Autoren, Alter — es ist nur Zahlen, nicht mehr; und schon die Menschen in der Vorstellung, investiert, dass die Bedeutung zu, die gewohnt sind, um, und weigern sich, jenseits von Stereotypen zu gehen.


Das gleiche gilt für den Zustand der Haut: es eine Chance, vollständig verlieren Elastizität und 25 Jahre alt sind, wenn Sie sich nicht kümmern Ihres Körpers, führen gesunde und ungesunde Lebensweise hat. Es wird angenommen, dass die Pflege von Körper und Gesicht — ist ein teurer Luxus, die eine lange Zeit in Anspruch nimmt, und doch kann es bei der Arbeit verbringen.

Wie Sie Ihre Haut straff und elastisch Körper in der Heimat zu machen?

Halten Sie die Haut Elastizität und Festigkeit in dem Zustand, sehr real. Ebenso ist es möglich, die Elastizität der Haut wieder herzustellen, wenn sie verloren. Aber wissen, dass wir müssen hart dafür arbeiten. Natürlich, wenn Ihre Interessen sind Schönheit und Sexualität des Körpers.

Mittel zur Rückführung der Haut, wenn jung genug. Und einer der ersten in der Liste — diese Übung. Allerdings sind die meisten Frauen, irgendwie zu entlassen diese Aussicht. Und immer gibt es einen sehr guten Grund — es gibt keine Zeit. Shrugs, natürlich, es kann ein Leben lang sein. Aber denken Sie daran, dass es Gymnastik, Sport, Yoga, Fitness und sogar ein Tanz — es ist nur ein Werkzeug, das uns hilft, und unsere Haut, morgens aufzuwachen, tanken Sie neue Energie, fördert eine gute Stoffwechsel und Kreislauf. Es gibt die Elastizität und Hautton, weil während des Trainings bekommt sie eine Dosis von Sauerstoff und Nährstoffen.

Wasser-Behandlungen für Hautelastizität

Die beste Zeit, wird nach dem Training eingenommen werden, oder einfach einen erfrischenden Kontrast Dusche, denn sie führt in Gefäßtonus, Verengung und Erweiterung sie. Nach einem Monat der solche Verfahren, werden Sie ein klares Ergebnis bemerken — Ihre Haut wird besser aussehen, mehr weich und geschmeidig sein. Nicht einmal verboten, Massage mit einer harten Bürste zu einer Licht Rötung zu tun, aber nicht übertreiben — keine Notwendigkeit, um die Haut zu traumatisieren.

Befeuchten Sie die Haut mit Wasser, dann das Gestrüpp, zum Beispiel hausgemachte und reiben Sie die weichen Massagebewegungen für ein paar Minuten. Dann spülen Peeling mit einem Duschgel. Vergessen Sie nicht, dass Sie das Peeling verwenden müssen, ist nicht sehr oft, etwa einmal pro Woche, können Sie sogar noch seltener können. Außerdem kann diese Technik nicht morgens und abends vorzugsweise nach dem Bad verwendet werden. Dann reinigen Sie die Poren der Haut zu erleichtern, wie es gedämpft.

Der tägliche Gebrauch von Duschgels nicht Schäden an der Haut zu bringen. Unter der Fülle von modernen Mitteln für die Seele, können Sie die eine, die Ihnen am besten gefällt, mit einem angenehmen Duft zu wählen, und dies wird für den ganzen Tag geben, eine zusätzliche Gebühr von positive Stimmung.

Nach Wasserprozeduren können Sie eine spezielle sanfte Creme für den Körper mit einer leichten Textur verwenden. Diese Cremes sind in der Regel schnell absorbiert werden und gut befeuchten die Haut. Wenn Sie ein Minimalprogramm täglich tragen, wird Ihre Haut die Elastizität und Weichheit für eine lange Zeit.

Rezepte Bad Haus, die helfen, die Haut elastisch und geschmeidig zu machen

Auch, mit Ausnahme der Mindest Verfahren hilft, die Elastizität der Haut zu halten und das Rück Masken, Bädern, Massagen, Packungen, spezielle Diäten und Bewegung.

Bath hat positive Auswirkungen nicht nur auf der Haut, sondern auch hilft, Stress zu reduzieren, beruhigt und hebt Stimmung. Eine ausgezeichnete Wahl ist ein Bad mit Honig, Milch und Rosenöl. Mischen Sie eine Tasse warmes Honig mit heißer Milch (aber nicht kochendes), dann fügen Sie 2 EL. l. Rosenöl. Die Mischung, die Sie drehte sich, Sie in die Wanne gießen kann, und Sie haben die Möglichkeit, ein Bad zu genießen, bis Sie sich langweilen.

Um ein Kräuterbad machen, können Sie in der Apotheke suchen und finden alles was Sie brauchen. Sie werden Melilotus officinalis benötigen, Kamille, Quendel und Birkenblätter. Nehmen Sie alles auf einer Seite. Dann fügen Sie 2 Teile gryzhnika alles kahl und brauen kochendem Wasser. Diese Mischung wird für die Bäder verwendet, hilft nicht nur, reinigen Sie die Haut, sondern auch ihre Elastizität und Festigkeit erfolgreich wiederherstellt.

Ausgezeichnete verlangsamen den Alterungsprozess und die Haut verjüngen Extrakten von Oregano, Rosenblüten, Melisse, wenn Sie sie in das Bad hinzuzufügen. Sie werden ein großartiges Ergebnis mit einem Minimum an Aufwand zu erhalten.

Eine andere Art — Mineralbäder, die nicht Ausbildung erfordern. Doch für dieses Verfahren müssen Sie eine große Menge an Mineralwasser mit Gasen zu erwerben. Wird Mineralwasser erwärmt und in die Wanne gegossen. Ihre Haut wird es Ihnen danken, um Sie für eine solche Versorgung und wird großartig aussehen.

Wenn Sie ein Bad von Zitrusfruchtsäften zu machen, wird die Haut nicht nur flexibel, sondern auch verjüngen. Diese Bäder verhindern auch das Aussehen der frühen Falten. Für ein solches Bad, müssen Sie sechs frischen Saft Obst Grapefruit, Zitronen, Orangen. Gießen Sie es in die Wanne. Denken Sie daran, dass die Wassertemperatur im Bad Zimmer mit gleichgesetzt werden, oder sein lauwarm. Dann, ätherische Öle, die in Früchten enthalten sind, wird die gewünschte Wirkung.

Wenn Sie zusätzlich auch trinken ein paar Gläser frischen Saft aus Zitrusfrüchten, wird der Effekt viel besser sein. Zitronensaft sollten verdünnt werden.

Es wird auch sehr nützlich im Kampf um die Festigkeit und Elastizität der Haut natürliche Peelings können. Die einfachste Sache, die Sie zu Hause verwenden können, wird kandierten Honig und saurer Sahne vermischt mit Meersalz.

Die Masken, die die Haut geschmeidig zu machen

Warum brauche ich eine Maske für die Haut? Maske gibt der Haut zusätzliche Nahrung, weil sie ständig mit dem Einfluss von externen Belastungsfaktoren ausgesetzt.

Für dieses einfache Maske, werden Sie 1 EL brauchen Kokosnussmilch, Honig und gemahlenen Flocken «Hercules». Die Zutaten werden gründlich rühren und nach der Reinigung der Haut, um es anzuwenden der resultierenden Masse. Wenn Sie sich waschen, müssen Sie zunächst mit warmem Wasser, dann cool. Es wird empfohlen, eine solche Maske bis 3 mal pro Woche, wie der Prozess ist nicht schwierig.

Es ist auch ein gutes Mittel, Feuchtigkeits Olivenöl, die der Haut gibt die Vitamine und Nährstoffe, die Erhaltung der Elastizität und Jugendlichkeit hilft, ist. Olivenöl wird von vielen Frauen verwendet werden, wie es möglich ist, die teure Creme ersetzen.

Die Mittel für die Elastizität der Haut Hals

Die Haut am Hals erfordert ein hohes Maß an Aufmerksamkeit, so kann es schnell sinken und wieder in seinen früheren Zustand der elastischen sehr schwierig.

In diesem Fall wird das Öl sehr nützlich sein. Öl soll leicht erwärmt werden kann und leicht auf die Haut des Halses aufgebracht. Dann wickeln Sie das Halstuch aus Leinen oder Pergamentpapier, und wickeln Sie ein Handtuch auf die Oberseite. Und lassen Sie für 30 Minuten, dann entfernen Sie die Wrap und spülen Sie den Ausschnitt mit Wasser. Diese Maske bietet, unter anderem ist auch ein guter Schutz vor Frost und kalten Winden.

Die unbestrittene Tatsache, dass die Elastizität und die Gesundheit der Haut ist nicht nur von der externen Stromversorgung, aber auch auf das, was Sie in Ihren Körper zu geben. Die richtige Ernährung — der Schlüssel für gesunde und schöne Haut, als eine Reihe von Mineralien, Vitamine, Fette, Proteine, Kohlenhydrate müssen korrekt sein. Wenn Sie richtig essen, wird es auf der Haut sofort spürbar sein, wird es eine ungesunde Farbe haben und wird nach und nach Elastizität und Passform zu verlieren.

Traditionelle Rezepte für elastische Haut

Natürlich Gesichtshaut wir ständig aufpassen, aber es gibt Rezepte für Masken, die es Elastizität geben.

Französisch Max ‘Gesicht ist von einem Becher Sahne, Saft einer Zitrone, einem Schlag rohe Eier, 100 Gramm Wodka und 1 Teelöffel gemacht Glycerin, all dies in einer emaillierten oder Glasbehälter gemischt. Sobald Sie gründlich die oben genannten Zutaten rühren, wenden Sie die Mischung auf dem Gesicht und Hals. Diese Masse kann für eine lange Zeit verwendet werden, da es an einem kühlen Ort bis zu sechs Monate gelagert werden neigt.

Eine andere Maske, auch, aus der Kategorie der Französisch, zumindest die Französisch Seite heißt «Madame Pompadour». Das Herstellungsverfahren ist ähnlich dem vorhergehenden. Rost einer Zitrone mit der Haut, dann füllen Sie den resultierenden Masse von Alkohol (100 g) und lassen Sie es zu brauen, dann abgießen. Als Nächstes fügen Sie 1 TL Glycerin und 200 g Sahne oder Sauerrahm. Dieses Gemisch kann auch im Kühlschrank für eine lange Zeit gelagert werden.

Eine andere Maske, die nach der weltberühmten Frau Sophia Loren benannt ist, mit der Teilnahme von der Creme (100 g) hergestellt, der hinzugefügt werden 1 TL Glycerin, Gelatine und Honig. Gelatine Sahne gießen und lassen Sie über Nacht ziehen lassen, dann am Morgen aufwärmen diese Masse bei schwacher Hitze, bis es gelöst. Und Spuren von Glycerin wurde dazu zugegeben und Honig. Tragen Sie die Maske auf Ihrem Gesicht sanft, im Anschluss an die Massage-Linien. Diese Zusammensetzung müssen auch gekühlt werden, aber die Haltbarkeit ihres kleinen — eine Woche. Dann müssen Sie einen neuen Stapel zu machen.

Die oben genannten sind die Eigenschaften der Maske zu reinigen, Ton und glätten die Haut. Bei regelmäßiger Anwendung wird Ihre Haut allmählich matt, frisch, sauber und geschmeidig zu werden.