Ursachen von Krampfadern

Der offiziell registrierten Patienten mit Krampfadern gibt es etwa ein Drittel der Bevölkerung unseres Planeten. Aber es gibt viel mehr, weil nicht alle zum Arzt zu gehen. Ursachen von Krampfadern kann unterschiedlich sein.


Wien — die Gefäße, die Blut aus den peripheren Geweben führen zum Herzen. Venenklappen und Muskelkontraktionen gewährleistet die Bewegung des Blutes, das immer nach oben gerichtet ist. Die Ventile verhindern, dass die Bewegung des aktuellen venöses Blut nach unten. Verletzung der Venenklappen — die Hauptursache von Krampfadern. Wenn eines der Ventile oder deren Zerstörung erhöht den Blutdruck. Aus diesem Grund, die Venen erweitern und sich gewunden. Dies führt zu venösen Insuffizienz. Schmerzen in den Beinen, Schwellungen, häufige Krämpfe, Juckreiz und Brennen sind die wichtigsten Anzeichen von Krampfadern.

Die Ursachen von Krampfadern, stören den Betrieb des Ventils kann sein: hormonelle Mittel, genetische Veranlagung, Bewegungsmangel, Wärmebehandlungen, die Art der Arbeit, Übergewicht. Bei Frauen, die zunehmende Zahl von Schwangerschaften erhöht das Risiko der Entwicklung von Krampfadern. Der Mann mit dem langen Aufenthalt auf den Beinen, und mit häufigen Bewegen von schweren Lasten und legte sich selbst in Gefahr.

Wenn Sie feststellen, Krampfadern sollten die folgenden Empfehlungen zu berücksichtigen. Es ist notwendig, besondere Strümpfe oder Bandagen zu tragen, um die Durchblutung zu verbessern. Wenn Sie sich entscheiden, eine elastische Binde verwenden, verbinden das Bein sollte in den Morgen, noch nicht aus dem Bett haben, ausgehend von den Zehen bis zum Knie. Wenn Sie den Verband Oberschenkel benötigen, sollten Sie aus dem Kniegelenk zu starten. Um richtig Bein bandagiert, müssen Sie sicherstellen, dass jeder nachfolgenden Runde der Bandage überlappt die erste Hälfte. Bint beim Abrichten sollte ein wenig in mehr verdickte Bereiche des Fußes zu entspannen. Die elastische Binde kann gewaschen werden, vorzugsweise Seifen, aber es sollte nicht gekocht werden. Wenn Sie einen Verband verwenden Effekt ist offensichtlich — Verringerung der Durchmesser der Venen, Schwellungen abklingen, fehlende Bein Schmerzen und Schweregefühl. Druck elastische Binde belebt den Stoffwechsel an und erhöht den Blutfluss. Bandagierten Beinen, die in unterschiedlichem Grad der venösen Insuffizienz.

Was auch immer die Gründe für die nicht verursacht Krampfadern, sollten eine Reihe von Empfehlungen. Patienten mit Krampfadern sollte es sein, die richtigen Schuhe zu wählen. Es sollte frei zu steigen, denn es gibt oberflächlichen Venen. Frauen sollten nicht tragen Schuhe mit hohen Absätzen. Überhitzung vermeiden, und nehmen oft einen Kontrast Dusche. Aber am wichtigsten ist, müssen Sie auf eine Diät zu halten.

Wenn Krampfadern ist sehr nützlich, um zu schwimmen. Nach einem heißen Bad, gut mit kaltem Wasser die Beine zu spülen. Wenn Sie schlafen, sollten die Beine gehalten, indem sie etwas bequem angehoben werden. Es ist ein Rest während des Tages, eventuell mehrmals. Wenn Sie sich nicht hinlegen oder hinsetzen, weil der Dauerarbeit in einer schnelllebigen Spaziergang um regelmäßig den Blutfluss zu verbessern.

Es wird empfohlen, die Füße kneten. Haben die meisten Kreis Drehung jeder Fuß im Uhrzeigersinn 7-10 mal, dann gegen den Uhrzeigersinn. Sitzen auf dem Boden, heben Sie den Fuß nach oben und unten ein paar Mal jedes Entwicklungs seinen Knöchel. Medikament zur Behandlung von jeder Person, abhängig von der Entwicklung der Krankheit, den individuellen. Es muss einen Arzt zu ernennen.

Müssen nicht nur die Behandlung vom Arzt verschrieben folgen. Der Körper muss genug Substanzen, die Blutgefäße zu fördern und verhindert die Bildung von Blutgerinnseln zu bekommen. Es sollte Lebensmittel reich an Vitaminen Faser zu nehmen. Sie benötigen weniger Salz und Gewürze essen, etwas fettig, geräuchert und verkocht zu vermeiden. Es ist notwendig, mehr frische Säfte zu trinken. Entsorgen Sie die Produkte mit einer großen Anzahl von synthetischen Zusatzstoffen, sowie Produkte aus poliertem Reis, raffinierte Weißmehl hergestellt. Es sollte die gesamte Kalorienzufuhr zu überwachen, versuchen Sie nicht, Gewicht zu gewinnen.

Wenn es um die Ausbildung der Beine kommt, sollte als eine Prädisposition für Krampfadern werden. Zulässige Gewicht auf die Hüfte und Oberschenkel-Muskulatur sollte nicht mehr als 20 kg und für die Fortschritte und Ausfallschritte — nicht mehr als 1-2 kg an jedem Fuß. Tun Sie das nicht Kniebeugen. Auf einem Laufband sollte Sitzungen mit Walking zu beginnen, nach 3-4 Wochen, können Sie weiterhin ausgeführt.

Ursachen von Krampfadern können unterschiedlich sein. Aber sie können kämpfen. Wenn Sie die Empfehlungen der Ärzte zu folgen, ist diese Krankheit nicht verursachen Verschlechterung in der Qualität des Lebens.