Nützliche Eigenschaften von getrockneten Aprikosen

Fast alle Bewohner der mittleren Zone von Russland wissen, dass Aprikosen als eine der Arten von getrockneten Aprikosen bekannt. Diese Früchte sind unglaublich nützlich, Ärzten und Ernährungsberatern ständig Empfehlungen gehören Aprikosen in irgendeiner Form in der Ernährung. In diesem Artikel werden wir über die Struktur und nützlichen Eigenschaften von getrockneten Aprikosen diskutieren.


Arten von Trockenobst Aprikosen: Kaisa, getrocknete Aprikosen, getrocknete Aprikosen

Alle getrockneten Aprikosen sind in drei Arten von getrockneten Früchten eingeteilt: es Kaisa — Aprikosen, getrocknet, ganz und entkernt; getrocknete Aprikosen — getrockneten Aprikosenhälften; getrocknete Aprikosen — Früchte, getrocknete ganze Erhaltung der Knochen. In wird vor dem Trocknen Kaisa Knochen entfernt ist getrocknete Aprikosen diese Art von einer Vielzahl von Arten, einschließlich Verfahren unter Verwendung von Chemikalien. Apricot ist in natürlicher Form in natürlichen Bedingungen getrocknet — die Früchte Aprikose auf den Zweigen des Baumes bis dahin hängen, bis sie vollständig zu verlieren Feuchtigkeit und trocken. Die getrockneten Früchten auf diese Weise hergestellte enthält die größte Anzahl von medizinischen Eigenschaften, die gespeichert Vitamine, organische Säuren, Zucker und Mineralstoffen.

Die getrockneten Aprikosen und Qays Vergleich mit Aprikosen, Nährstoffe und Mineralien erhalten weniger, weil sie nicht chemisch oben im Baum. Ebenfalls von großer Bedeutung ist die Integrität der Frucht — Aprikosen-Struktur ist nicht gebrochen, nicht schneiden, wie Aprikosen. Auf der linken Seite sind in der Regel kleine Aprikose, Aprikosen kleinen und großen Schnitt und machen Kaisa und getrockneten Aprikosen.

Alle Arten von getrockneten Aprikosen Nährwert ist extrem hoch, so ist ein hoher Gehalt an Trockenfruchtzucker nicht verhindern, dass sie zu den stolzen Titel der natürlichen Fatburner tragen. Die indigene Bevölkerung Zentralasiens ruft Aprikosen nichts als ein Geschenk Gottes und glaubt, dass nur Aprikosen mit heilenden Eigenschaften ausgestattet, wird es als ein Produkt mit dem Körper Jugendlichkeit, Schönheit und Langlebigkeit und Heilung vieler Krankheiten verehrt. Wie viele Gedichte und Geschichten zu Ehren von getrockneten Früchten geschrieben! Alle anderen Arten von getrockneten Aprikosen sind als Süßigkeiten verwendet.

Apricot enthält eine erhebliche Menge an Kalorien — 100 g von etwa 240, aber wenn sie nicht missbrauchen, dass Ihre Figur es kann nicht schaden. Die Aprikosen enthalten auch Fette, pflanzliches Eiweiß, Kohlenhydraten Utility, die sich perfekt assimiliert, ohne sich später in Fett, so dass eine lange ein Gefühl der Sättigung und die Förderung der ausgezeichneten Arbeit des Darms.

Die Zusammensetzung von getrockneten Aprikosen:

Apricot mit gesundheitlichen gefüllt. Dort finden Sie eine einfache und komplexe Zucker, organische Säuren finden, gesättigte Fettsäuren und ungesättigte Elemente Natrium, Phosphor, Magnesium, Eisen, Kalium, Vitamin A, E, C, B1, B6.

Hohen Zuckergehalt in Aprikosen gibt es Nährwert und hohen Gehalt an Kalium ist ein hervorragendes Mittel der Vorbeugung gegen Krankheiten des Herz-Kreislaufsystem und Verdauungssystem. Vivacity wird Vitamine hinzufügen, sie sind besonders nützlich für Frauen, weil sie zu warnen, Fettleibigkeit und effizient zu verbrennen Kalorien.

Behandlung und nützlichen Eigenschaften von getrockneten Aprikosen:

Experten sagen, dass die Eigenschaften von Aprikose Hilfe bei Durchblutungsstörungen und Blutarmut, und es ist eine reizvolle Verjüngung, restaurative Heilmittel und wird mit schlechten Sicht helfen.

Magnesiumsalze in Aprikosen gefunden, zu reduzieren und nach und nach reduziert Blutdruck, ist es eine ausgezeichnete Medikament für Bluthochdruckpatienten. Bei bestimmten Formen der Anämie aufgrund unzureichender Ernährung und Hypertonie sind spezielle Magnesium Diät basiert auf der Verwendung von Aprikose.

Es wird angemerkt, dass in jenen Bereichen, wo Aprikosen häufig in Lebensmitteln, ist eher selten Frakturen und Hautkrankheiten. Uruk — der «Frucht der Schönheit» leitet er unsere Haare, Nägel und Haut in ausgezeichnetem Gesundheitszustand und effektiv stärkt Knochen. Essen getrocknete Aprikosen, verhindern, dass Sie und gegen Krebs zu verhindern, ist dies völlig ausreichend Dosis beträgt 100 g getrocknete Aprikosen am Tag. Haben apricot Eigenschaften harntreibende Wirkung auf den Körper, und dessen Abkochen beseitigt Schwellungen.

Die Infusion von getrockneten Aprikosen

Diese Infusion in Tadschikistan populär, sagen, dass es die Langlebigkeit liegt. Das Rezept ist wie folgt: Nehmen Sie ein paar Sachen wilde Aprikose, vzrosshego in den Bergen, eingeweicht, ohne Heizung, abends in das klare Wasser. Am Morgen ist das Wasser getrunken, gegessen Aprikosen. Dies ist ein wunderbares leckeres Frühstück und argumentieren, dass auf diese Weise können bis zu 120 Jahre oder länger leben, ohne Krankheiten und einem klaren Geist und Gedächtnis.

Es gibt eine andere Version von dem Gebräu: ein Glas trockenen Früchten in einer Emaillepfanne gegossen, gießen Sie einen Liter kochendes Wasser und den Deckel schließen. Pan Wärme umhüllt, Aprikose für 15-20 Stunden infundiert, nachdem die Infusion wird filtriert, geschwollene Beeren gegessen, und die Flüssigkeit mehrmals am Tag zu trinken. Kolben ist besonders nützlich für Verstopfung und Hypertonie.

Wie wählen Sie die Aprikosen und ihre Anwendung wählen?

Ärzte empfehlen, essen Aprikosen zu erweichen Tumoren und Verhinderung von Blutgerinnseln. Saure Sorten Aprikose perfekt zu lindern Migräne und Erkältungen, und süß nützlich für Nerven- und Geisteskrankheiten.

Von Aprikosen zubereitet Aprikosenkern «Milch», das erleichtert den Zustand des Patienten ist sehr gut gegen Husten, Keuchhusten, Tracheitis und Bronchitis, Entzündungen und lindert einige Schluckauf. Tee, hat aus dem Samen Aprikose gebraut eine heilende Wirkung auf das Herz und das gesamte System und rohen Samen anthelmintische Eigenschaften haben.

Diese getrocknete Früchte, direkt auf dem Baum getrocknet kaufen unglaublich kompliziert. Es ist nicht einmal, dass solche Aprikosen auf dem Markt wird 1000 Rubel kosten und teurer pro Kilogramm. In der Tat, eine große Möglichkeit, dass Sie geschmiedet Aprikosen kaufen. Solche Aprikosen in den Aprikosen hergestellt werden mit Spezialkameras getrocknet Räucherpatronen sie mit dem Schwefeldioxid, die nicht gesetzlich verboten ist, aber häufig zu allergischen Reaktionen. Holen Kaisa, Aprikosen, getrockneten Aprikosen sind nicht klug goldene Farbe und stumpf, bräunlich-rötliche Farbe in Erscheinung, auch unschöne Aussehen. In diesem Fall können Sie sicher sein, dass getrocknete Aprikosen nicht mit Chemikalien behandelt worden zu sein.

Es stellt sich heraus, dass eine teure und Aprikosen können gefälscht sein, es ist die gleiche, die von wilden Berg Frucht gemacht wird, ist. Diese Sorten von Aprikosen sind nur in geringen Mengen in Kirgisistan, Kasachstan, Usbekistan, China erhalten. In anderen Teilen der Welt, sie nicht wachsen, und daher sind die wilden Aprikosen sind heute als gefährdet und geschützt.