Nützliche Eigenschaften einer Zitrone

Lemon — in seiner Art Frucht einzigartig. Für jeden von uns muss etwas Zitronensaft jeden Tag. Sie können einer Zitrone pro Tag essen, oder machen ihn Saft trinken. Zitronensaft ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Er enthält die Vitamine, Vitamin C, E, PP, Mineralien — Bor, Eisen, Natrium, Mangan, Molybdän, Schwefel, Kalium, Calcium, Magnesium, Kupfer, Zink, Phosphor, Chlor, Fluor, sowie Eiweiß, Kohlenhydrate, Speise Fasern und organische Säuren, und Zitronensaft enthält fast keine Kalorien. Nicht jeder kann sich einer solchen Saft reich an mineralischen Zusammensetzung verfügen, ist es nicht? Betrachten wir die vorteilhaften Eigenschaften der Zitrone.


Zitronensaft enthält bestimmte Stoffe, um die winzigen Blutgefäße des Körpers stärken helfen und sie bei der Oxidation beteiligt sind — Reduktionsverfahren.

Lemon: vorteilhafte Eigenschaften für die Haut

Lemon hat eine bleichende Wirkung. Es hilft, Altersflecken und Sommersprossen loswerden. Dies ist ein langwieriger Prozess, also geduldig und wischen Sie die Problembereiche mit Zitronensaft täglich. Aber denken Sie daran, Sie nicht ausführen kann diese Prozedur, bevor Sie zu der Straße vor dem sonnigen Wetter und ein Solarium.

Auch Zitronensaft perfekt strafft vergrößerte Poren — nur wischen Sie die Haut.

Zur Bekämpfung von Pickeln genießen Sie ein Wattestäbchen in Zitronensaft und prizhgite richtigen Stelle. In diesem Fall wirkt der Zitronensaft als Antiseptikum. Das Gefühl des Verfahrens ist nicht sehr angenehm, aber das Ergebnis ist es wert. Es ist besser für die Durchführung der Verfahren in den Abend vor dem Schlafengehen, und schließlich Akne-Problem wird verschwinden.

Bedeutet, auf der Grundlage von Zitronensaft gegen Falten: Mix Zitronensaft und Olivenöl in gleichen Anteilen. Führen Sie das Verfahren jeden Morgen und Abend, und die Haut wird weich und geschmeidig. Sie können auch eine Maske: Nehmen Sie Joghurt, drücken halben Zitrone, Massage-Bewegungen auf die Haut von Gesicht und Händen aufgetragen. Wenn die Mischung trocknet, spülen Sie ihn mit warmem Wasser. Diese Maske ist auch wirksam bei der Bekämpfung von Falten und Pigmentflecken.

Und doch perfekt Zitrone erweicht raue Haut an den Ellenbogen und Fersen. Reiben Sie ein paar Minuten, die Problembereiche von einer Zitronenscheibe.

Vorteilhafte Eigenschaften für das Haar

Nach dem Waschen, spülen Sie Ihre Haare mit Wasser und Zitronensaft. Dies wird ihnen einen gesunden Glanz und Geschmeidigkeit zurück, wie Zitronensaft weich hartes Wasser. Besonders spürbar auf hellem Haar — Zitronensaft verleiht ihnen einen schönen strahlenden Farbton.

Zitrone und schöne Nägel

Werfen Sie die Schale und Fruchtfleisch der Zitrone, wenn, zum Beispiel, sie blieb übrig, nachdem Sie von Zitronensaft. Reiben Sie Ihre Nägel mit Fruchtfleisch schälen. Dies wird dazu beitragen, die Nagelplatte, die ihm Glanz und sogar Nägel aufhellen.

Lemon Deodorant

Lemon kann als Deodorant verwendet werden, wenn dieser nicht auf der Hand. Rub Zitronensaft erforderlichen Ort, wenn sie nicht über Wunden. Aber nicht missbrauchen diese Methode, da zusammen mit den schädlichen Bakterien können den Zitronensaft und gesund, «live» auf der Haut zu wischen.

Die wohltuende Wirkung von Zitrone auf Harmonie

Haben Sie gehört, dass jeden Morgen beginnen Sie mit einer Tasse heißes Wasser mit einer Aufsehen Sie es mit Zitronensaft ist sehr nützlich? So dass Sie loswerden von Toxinen, wird ein gesundes Aussehen des Gesichts zu gewinnen und wird noch schlanker geworden. Noch besser wäre es, den Saft der gelben und grünen Zitrone.

Die wunderbaren Eigenschaften von Zitrone und ein schönes Lächeln

Im Kampf gegen Zahnbelag ist sehr gut Zahnreinigung grünen Zitronensaft mit Grapefruitsaft gemischt, aber nicht mehr als zweimal pro Woche, da übermäßige Exposition gegenüber Säure zerstört den Zahnschmelz.

Limon auf der Kopfschmerz

Zu schnell loszuwerden, die Kopfschmerzen wird die folgende Methode helfen: Geben Sie einige Tropfen Whisky in den Zitronensaft. Wenn Sie sich nicht unter Zeitdruck stehen, ist es am besten, um die Zitronenscheiben geschnitten und setzen sie auf die Stirn und legen sich in einem dunklen kühlen Raum. Beinen besser auf das Kissen gelegt, so daß sie über der Höhe des Körpers angestiegen. Nach einer halben Stunde — Stunde werden Sie Linderung fühlen.

Lemon auf müde Beine

Nach einem verrückten Tag Ihre Füße sind buchstäblich summt mit Spannung? Seien Sie nicht faul, massieren Sie Ihre Füße mit einem Stück Zitrone.

Lemon Erkältungen und Halsschmerzen

Jeder weiß, dass eine Erkältung, wenn Sie Halsschmerzen haben ist sehr gut Tasse heißes Wasser mit Zitrone, kann Honig. Einfach abspülen und effektiv: in der gepressten Saft einer halben Zitrone, fügen Sie den Teelöffel grobes Salz, verdünnte halbe Tasse warmes Wasser.

Immunität

Nun, da Sie wissen, wie sie im Falle von Kopfschmerzen und Erkältungen zu handeln, aber es ist besser, Krankheit ganz zu vermeiden. Es ist daher notwendig, das Immunsystem zu stärken. Dazu trinken frischen Saft einer Zitrone, zwei Orangen und eine halbe Grapefruit mit der Zugabe von Tropfen Honig und Getreide Weizenkeime. Dies ist eine einzigartige Cocktail der Gesundheit.