Wie man die Basaltemperatur messen


Aufgrund des Einflusses von hormonellen Veränderungen des Körper Basaltemperatur Veränderungen der Frau, aus diesem Grund wurden verschiedene ppromezhutki Menstruationszyklus-Indikatoren, die Temperatur signifikant unterschiedlich. Nach dieser Schwingungen können genau bestimmen, die Gesamt weiblichen Fortpflanzungsorgane. Die meisten Frauen haben ein allgemeines Konzept, wissen, was die Daten, aber nicht jeder weiß, wie man die Basaltemperatur messen.

Allgemeine Informationen über die Basaltemperatur

Der Begriff Basaltemperatur ist die Temperatur, die an Orten wie der Vagina oder Rektum am Morgen gemessen gemeint ist, unmittelbar nach dem Aufwachen, nicht das Aufstehen aus dem Bett und nicht machen keine plötzlichen Bewegungen. Bei dieser Temperatur kann leicht feststellen, das Datum der Ovulation und die am besten geeigneten Tage, um ein Kind zu zeugen.

Basaltemperatur signifikant verschieden ist von der normalen Körpertemperatur. Es gibt eine sehr klare Informationen über den Gesamtzustand des Körpers, weil es nicht von externen Faktoren beeinflusst.

Zum ersten Mal diese Technik entstand im Jahre 1953 in England. Es wurde über die Wirkung von Progesteron durch die Eierstöcke in der Mitte der Thermo hergestellt beruht. Diese Messungen wurden mit den Ovarien diagnostiziert.

Heute, viele Menschen sind besorgt darüber, wie die Basaltemperatur richtig messen wird gemessen? In der Gynäkologie empfohlen, diese Temperatur für Verdacht auf hormonelle Störungen im Laufe des Jahres kommt geplanten Schwangerschaft zu messen, wie auch. Daher wissen die Parameter der Temperatur kann die Wahrscheinlichkeit der Befruchtung zu erhöhen.

Informationen aus der Notwendigkeit, die Temperatur zu messen korrekt in den Zeitplan der Basaltemperatur eingetragen. Unterschiede in der täglichen Ablesungen sind klein und bewegen sich in einigen zehn Grad um die Wende 37, den Zeitpunkt der Ovulation Temperatur ansteigt. Wenn während des ganzen Monats gibt es eine deutliche Fehlen von scharfen Sprünge oder Temperaturanstieg, so heißt es, dass aus den Eierstöcken nicht ein Ei freizugeben.

Die Zunahme der basalen Körpertemperatur kann eine Vielzahl von Entzündungen, Stress, Geschlechtsverkehr, orale Kontrazeptiva oder Alkohol ausgelöst werden. Um richtig allgemeine Hinweise, ist es notwendig, den Zeitplan, in dem es ist erwähnenswert, die möglichen Ursachen der Temperaturanstieg führen.

Wir messen die Basaltemperatur

Um die Basaltemperatur zu bestimmen, müssen wir medizinische Thermometer und Stift auf Papier zur Herstellung von speziellen Grafik abgeleitete Indikatoren.

Bereiten Sie ein Thermometer, um den Abend, wie es in den Morgen gemessen, ohne zu versuchen, das Bett zu verlassen. Für diese Zwecke, verwenden wir sowohl Quecksilber und elektronisches Thermometer. Wenn Sie eine Quecksilber wählte — wischen Sie vor dem Schlafengehen, weil alle körperlichen Aktivitäten vor der Messung der Temperatur ist nicht gestattet. Wir stellen unsere Thermometer, um nicht zu, ihn ziehen zu haben.

Aufwachen, messen die Basaltemperatur. Orte Messungen können verschieden sein — der Mund, Vagina, Anus. Die Temperatur in der Mündung bestimmen darf 5 Minuten, in der Vagina oder Anus — 3 Minuten. Holen Sie sich Ergebnisse, achten Sie darauf, es zu schreiben.

Besondere Hinweise

Um genaue Zahlen zu erhalten, ist es notwendig, für 3 Zyklen die Basaltemperatur von der Start Tag der Menstruation und mindestens zu messen. Veränderung in dieser Periode Meßpunkt oder dem Thermometer wird nicht empfohlen. Ausschalten zum Zeitpunkt der Messung sollte eine Stunde nicht überschreitet, so wie man diese Temperatur zu bestimmen, wird empfohlen, die gleichzeitig zu löschen. Schlaf vor dieser Vorgehensweise ist nicht weniger als sechs Stunden. Zum Zeitpunkt der oralen Kontrazeptiva zu messen, diese Art von teaperatury macht keinen Sinn, weil es nicht ein den tatsächlichen Verhältnissen Ergebnis.

Schließlich entschlüsselt allgemeine Informationen Zeitplan der Basaltemperatur sollte ausschließlich ein Spezialist auf dem Gebiet der Frauenheilkunde zu sein. Führen Sie einen Selbsttest und noch mehr Selbst streng verboten, sonst kann es zu unerwünschten Komplikationen führen!