Die akademische Belastung in der Schule


Workload in der Schule ist sehr schlecht auf die Gesundheit und den Zustand unserer Kinder. Moskau kürzlich abgehaltenen Kongress der Kinderärzte, in dem klar wurde, dass die Belastung in der Schule nicht zu physiologischen Bedingungen und Chancen für unsere Kinder zu entsprechen. Kinder verbringen je gelernt zu viel Zeit dabei ein wenig Übung und sehr unterernährt. Ärzte beheben oft, dass Kinder sehr wenig Gewicht. Chronische Erkrankungen treten häufig bei Kindern ist während des Trainings. Ärzte sind sehr besorgt über wie einen raschen Anstieg der Erkrankungen des Verdauungstraktes und des endokrinen Systems. In den meisten Fällen ist die Sache das ist ein Fastfood -, die oft den Kindern angezogen wird. Es führt zu vielen Krankheiten: Magengeschwüren, Gastritis.

In den letzten zehn Jahren hat es erheblich verschlechtert die Gesundheit unserer Kinder. Es hat sich viel mehr Schülerinnen und Schüler, die an chronischen Krankheiten, bei einem so jungen Alter zu leiden. Viele Studenten, die an psychischen Störungen leiden. All dies ist das Ergebnis der harten Einsatz in der Schule, ständige Stress, Überarbeitung. Viele der heutigen Studenten leiden unter Bluthochdruck, und dies kann auslösen ein Herzinfarkt ist ganz in der Nähe von 30 Jahren. Die Chance, die Schule mit bester Gesundheit zu beenden, hat nur ein 30. Kind, aber leidet unter chronischen Krankheiten jedes zweite Kind.

So helfen Sie Ihrem Kind mit der Belastung fertig zu werden?

Ich bin sicher, viele von Ihnen sind stolz darauf, dass Ihr Kind lernt fleißig in der renommierten Institution, perfekt beherrscht die hohe Komplexität des Programms, oder könnte zu Sprachschule oder Sport zu gehen. Es ist sehr gut, wenn ein Kind meistert alles. Sondern darum, wie lange es genug Gesundheit denken? Wie funktioniert das Kind Arbeitsbelastung?

Jeder Schüler zunächst begeistert nach einer Weile wird blass, müde und erschöpft Kind. «Was ist der schwierigste Teil des Lernens?»: Wenn Sie einen Überblick über alle Schüler befragen. Die meisten werden Ihnen sagen, dass sie keine Zeit haben. Jedes Kind hat einen Mangel an Zeit und sehr aufgeregt, dass nichts gelingt. Psychologen nennen es lieber «den Stress der Zeitdruck.» Solche Stress ist eine der Hauptursachen für Erkrankungen des Körpers, die Ursache der heutigen gemeinsamen Kinder nervosa ist es, scheint es, als Folge von Staus.

Auf den kleinen Kindern den Kopf fällt scharf große Menge an Informationen. In der Regel dauert der Arbeitstag von 11 bis 13 Stunden nach Student, und die Kinder der älteren Klassen von 12-15, und ist an den Hausaufgaben auf der Basis. Training in der Schule Last ist schlecht für die heranwachsende Kind. Zustimmen, nicht jeder junge Körper ist in der Lage, mit solchen Stress zu bewältigen.

Um zu verstehen, ob Ihr Kind ist überlastet, müssen Sie einen guten Blick auf ihn und sehen, wie er für eine Weile. Die wichtigsten Merkmale ist die Tatsache, dass Ihr Kind hat sich merklich Gewicht verlieren beschweren sich oft über ihre Gesundheit, in Gegenwart von Blutergüsse unter den Augen, schlechter Schlaf und Appetit, wenn Sie feststellen, dass Ihr Kind seine Nägel beißen, Stottern, wenn Sie feststellen, dass Ihr Kind plötzlich verloren Interesse am Lernen.

Eltern helfen.

Die Art und Weise werden die Kinder zu Wissen und Lernen beziehen hängt nicht nur von der Institution, der vor allem von Familien, von den Eltern.

Sie können Ihrem Kind helfen, anzupassen. Um dies zu tun, bereiten ihn mit besonderer Begeisterung zu studieren. Vor allem, wenn Ihr Kind ging in die erste Klasse, er ist sicherlich sehr schwierig, in die Schule zu gewöhnen, mit dem Auftrag, sie, vor allem nicht seine übliche Belastung in der Schule von der ersten Schultag. So versuchen, alles zu tun, so dass das Haus für Kindergeld, dass er wusste, dass sein Haus werde zuhören, Unterstützung, zu erklären, was passiert ist, Hilfe bei der Vorbereitung Hausaufgaben. Auf dem Weg zur Schule und sah das Kind, die Eltern sollten sicher sein, mit Ihrem Kind besprechen alle Dinge, die für ihn sehr wichtig sein. Nehmen Sie das Kind aus der Schule Zeit, mit ihm zu speisen, zu Fuß, zu diskutieren und Veranstaltungen, um am Abend statt Hausaufgaben machen. Die beste Zeit für Hausaufgaben ist die Zeit von 03.00 Uhr bis 5.00 Uhr am Nachmittag. Das Kind sofort geben prodlenki es nicht wert, weil es seine Kapazität der Schule zu erhöhen.

Urlaub.

Während der Ferien, ist Ihr Kind schläft lange Spaziergänge auf der Straße, sitzen bis spät Stunden am Computer oder Fernsehen, aber sehr bald wird er wieder in den rauen Bedingungen. Es empfiehlt sich, in dieser schwierigen Zeit nach und nach zu gehen. Ein paar Wochen vor dem ersten September, ihn wecken früh, damit Sie ihn auf einen stabilen Alltag zu lehren. Loben Halten Sie das Baby, ist es, vor allem ist es erforderlich, das erste Mal zu tun, tun Sie es nicht die Kommentare und kritisieren seine Handlungen. Um sicherzustellen, dass Ihr Kind ist immer gut drauf, dass er müde so wenig wie möglich war.

Und, natürlich, nicht zu vergessen die Unterstützung und Förderung des Kindes, um zu versuchen, vor allem auf den ersten, nicht bekommen, in den Kommentaren und Kritik beteiligt. Lassen Sie Ihr Kind überwiegend guten Stimmung zu sein, dann wird es weniger müde sein.

Es wird angenommen, dass die meisten grundlegenden Belastung für ein Kind ist während des zweiten und dritten Stunde, und wenn Sie die Wochentage, diesen Dienstag und Mittwoch zu berücksichtigen. Die schwierigste Monat ist der Februar. Um zu helfen, Ihr Kind mit der Last, die sie erwartet, dass sie Produkte kaufen FitLayn bewältigen. Sie sind gut mit einem aktiven Lebensstil unterstützt, schützen den Körper vor Krankheiten, sie haben auch eine Tendenz zur Normalisierung des Körpers, die Verdauung, Wiederherstellung und Verbesserung des Sehvermögens, sind vollkommen Normalisierung der Herzfunktion, verhindern, Schlaganfall oder Herzinfarkt, stabilisieren den Blutdruck und Stoffwechsel zu verbessern im Körper sie, gibt einen großen Energieschub Es unterstützt das Nervensystem, den Zustand der Struktur Ihrer Knochen, ausgezeichnete Körper erholen sich von körperlicher Anstrengung. Ihre Kinder werden ein gesundes und starkes Immunsystem.