Lethargie, Müdigkeit der Körper


Sie überwinden häufig Lethargie, Müdigkeit der Körper? Wenn ja, nicht übel, einige der möglichen Ursachen dieser Phänomene einzuführen. Was können Sie bis zu berühren auf die richtige Lösung für ihre Beseitigung.

In der Tat, in der modernen, hektischen diese Welt mit ihren sehr angespannt über die Lebensdauer einer sehr schwierigen, schwer, die möglicherweise unterschiedlichen Belastungen zu widerstehen. Obwohl solche Gefühle der Apathie oder ständige Müdigkeit von Zeit zu Zeit auftreten können, und fast jede Frau. Aber aus irgendeinem Grund am häufigsten mag sie sehr unwohl viele Frauen neigen dazu, das schlechte Wetter zu adressieren. Obwohl klar ist, dass der Herbst und Winter ein Licht Tag sehr kurz, und außerdem sehr empfindlich Mädchen selbst diese sind in der Regel in eine Art Melancholie fällt. Aber manchmal ist es schlecht ist, oder es kann aufgrund des Fehlens des Gefühls und der Verletzung der Menschen Biorhythmus und Müdigkeit, chronischer Schlafmangel sein. Obwohl, wenn ein ähnlicher Zustand verschwindet ziemlich schnell und kann sehr selten auftreten und die spezifischen, legitimen Grund für eine Sorge nicht hier. Aber wenn dieser gleiche Lethargie nicht passieren, aber nur verstärkt, wird es notwendig sein, um eine dringende Grundlage der wahre Grund für all dies zu finden. Schließlich kann es als eine Art von Signal einer vorhandenen Krankheit, die nicht, dienen kann.

Die böses Blut. Starke Müdigkeit der Körper und kann durch Krankheiten wie Anämie verursacht werden. Schließlich fehlt eine bestimmte Menge an Eisen, ein sehr wichtiges Spurenelement in menschlichen Teil Blut, der alle Zellen mit Sauerstoff zur Verfügung stellen kann, können ähnliche Empfindungen verursachen. Diese Symptome können von einem sehr niedrigen Niveau von Hämoglobin im Blut begleitet werden. Und Eisenmangel kann sogar das Ergebnis von einigen sehr starke Regelblutungen, oder bestimmte strenge Diät. Obwohl die Diagnose dieser Krankheit ist in der Regel auf einem einfachen Bluttest, der gemeinsam mit niedrigen Hämoglobinwerte auf die gleiche Anzahl von roten Blutkörperchen zeigen können gestellt. Und im Falle der Bestätigung der Diagnose, wie Ihr Therapeut kann jeden besonderen Vorbereitungen nötig Eisengehalt vorschreiben, gut definierte oder empfehlen eine spezielle Diät. Nach all den Daten eine solche Maßnahme kann dazu beitragen, die optimale Menge benötigt sehr wichtiges Element in der Zusammensetzung des Blutes wieder herzustellen. Aber in der Ernährung müssen die folgenden Produkte ist sehr reich an Eisen als Rindfleisch und Linsen, wie der Leber und Buchweizen, dann Bohnen und Granatäpfel, und der roten Kaviar.

Möglichen akuten Infektion. Lethargie, kann Ermüdung auch eine Folge dieser besonderen akute Virusinfektion, dessen Name Mononukleose ist. Und zusätzlich zu dieser Symptome ist die Erkrankung, und kann durch eine deutliche Zunahme in der Leber oder Milz, sowie einige Schmerzen im Hals oder der Entzündung bestimmter Lymphknoten begleitet werden und einer bestimmten Veränderung in der Zusammensetzung des Blutes. Für die Konsultation mit ähnlichen Krankheiten brauchen werden, um zu einem Spezialisten, wie ein Immunologe oder Infektionskrankheiten zu derselben drehen. Sie sind es, nach einer gewissen Prüfung wird Beton, die wahre Diagnose liefern. Oh, und die Analyse der Blut werden Sie diesen bestehenden Zustand zu erzählen. Und natürlich müssen Sie ein wenig Obst essen, als ob es könnte realen Fall nicht ergehen.

Schlaflosigkeit. Es ist erwähnenswert, dass die ständige Mangel an Schlaf, oder mit anderen Worten Schlafapnoe (einige Probleme beim Einschlafen), bestimmte wiederkehrende Erwachen in der Nacht, sowie jede Anschlag oder eine kurze Verzögerung bei der Atmung während des Schlafes auch solche Phänomene führen und Tagesschläfrigkeit natürlich sehr niedriger Leistung. Und wegen Schnarchen und unruhiger Schlaf während des Tages kann ein Gefühl der Schwäche. Es ist zu beachten, dass je länger ein Mädchen das Recht genommen, voller Schlaf werden, desto lauter wird es in der Nacht schnarchen. Ja, und Schlaf-Apnoe kann sehr alarmierende Warnung war, dass ein paar Ratschläge von einem Kardiologen und Prüfung von Herzen verlangen. Außerdem zu chronischer Müdigkeit oder bestimmte Krankheit loszuwerden, ist es notwendig, zu versuchen, Ihren Lebensstil zu ändern sein, es kann gestrafft werden. Nun, um eine richtige und genaue Diagnose, die immer noch wie Schlaflosigkeit genannt wird, kann als ein Neurologe und Psychologe, der in der Lage, alle notwendigen Empfehlungen an sie richten geben wird besucht werden gesetzt.

Hohe Zucker. Trägheit des Körpers kann auch ein Zeichen für eine bestimmte Krankheit, deren Name Diabetes. Ja, und ihre wichtigsten Symptome der ständigen Durst nach etwas trockener Mund, die anschließend zu einem Anstieg des Verbrauchs an Flüssigkeit zurückgeführt werden, und natürlich auch Ihre Harndrang. Es ist notwendig, um zu verstehen, dass das Auftreten dieser Symptome müssen bestimmte Prüfungen bestehen Ihren Blutzucker. Danach wird in dem Fall einer positiven erstes Ergebnis werden Sie besser sofort suchen einen Endokrinologen. Das ist es, Sie und Behandlungen zu verschreiben, und benötigen eine bestimmte Diät. Darüber hinaus werden Frauen mit ähnlichen Diabetes so viel wie möglich brauchen und mehr bewegen, und beobachten Sie Ihr Gewicht zur Verfügung.

Nicht nur Vitamine. Diese Symptome können auch die Folge von Vitaminmangel sein. Sonst sprechen das Fehlen des weiblichen Körpers bestimmter Vitamine A, C und die B-Gruppe und andere. Während dies auch das Ergebnis einer erhöhten geistige oder körperliche Anstrengung gleich sein. Und der Schwangerschaft, der gleiche Zustand während und nach Krankheiten und möglicherweise in Gegenwart von Magen-Darmerkrankungen, wie Colitis kann Wahrheit in all diesem ist.

Schwache Leber. By the way, kann ein Verstoß gegen die normale Funktion der Leber auch dazu führen, Müdigkeit und Lethargie. Das ist, warum einige Experten beraten ihre Arbeit besonders aufmerksam verfolgen. Neben der Fülle von Fett-und geräuchert, sowie süße und salzige Lebensmittel können Ihre Leber überlastet. Aber der Missbrauch von verschiedenen alkoholischen Getränken wird ein wichtiger, vielleicht der Hauptgrund für die Entwicklung und Leberzirrhose. Darüber hinaus sind alle die verschiedenen strenge Diät, und nicht ausgeschlossen aus Ihrer Ernährung Protein, sehr schädlich für Ihre Gesundheit der Frauen. Es ist erwähnenswert, dass die Leber leidet an einer unabhängigen wert, können Sie sagen, Sie unkontrollierten Konsum verschiedener Drogen haben. Natürlich, um die Arbeit der Leber unterstützt, können solche Arzneimittel erforderlich sein, aber es ist besser, nur berufen sie kennt seinen Job, den behandelnden Arzt.

Fühlen Sie sich gut, ohne Müdigkeit und Lethargie.