Wie, um die Stimmung bei der Arbeit zu heben, wenn seine Mitarbeiter durcheinander?

Das moderne Leben — Dauerbelastung. Unser Geist kann schlecht für verschiedene Gründe haben — der Chef rief Konflikte mit Kollegen oder gerade jedermann — wurde es böse in den Morgen zu transportieren. Deshalb ist es notwendig zu wissen, wie um zu verhindern, schlechte Laune Ihr Leben ruinieren. Wie Sie Ihre Laune bei der Arbeit zu erhöhen, wenn seine Mitarbeiter verdorben?


Werfen Sie Reizung, lassen Sie es nicht Ihr Leben beeinflussen. Manchmal geraten, stumm bis zehn zählen, und so zu beruhigen, sich zusammenreißen. Wenn diese Methode nicht funktioniert, dann erwägen, andere Wege zu finden, die innere Balance.

Wenn die Nerven Atmosphäre im Büro, dann anstelle von Kaffee zu trinken — Minze Bonbons essen, trinken Sie eine Tasse Pfefferminztee und Sie sich deutlich beruhigen. Minty Geruch wirkt sich direkt auf das menschliche Gehirn — als Antidepressivum. Der Geruch von Minze wird Ihnen helfen, fühlen sich voller Frische und Energie.

Wir müssen eng und anerkennend zu ihrem Arbeitsplatz zu suchen. Wenn Sie alle in einem Durcheinander verfügen über einen Schreibtisch, Sie sind immer auf der Suche nach etwas, und nicht finden können, nach den Regeln des Feng Shuya in Ihrem Kopf ein Durcheinander. In einer Arbeitsumgebung gibt es ein Gefühl auf dem Damm und der Unsicherheit in den Streitkräften. Befestigen Sie alles ganz einfach. Bestellen Sie am Arbeitsplatz, um alle Dokumente zu sortieren, um deine Eintrag in das Tagebuch, und du wirst in deinem Geist alles fügt sich fallen zu sehen.

Lernen Sie, mit negativen Gedanken ablenken. Nur durch eine positive Einstellung — höhere Produktivität, steigt die Stimmung Sie und Ihre Kollegen, auch wenn der Kopf ist ständig unzufrieden mit allem. Analysieren Sie Ihre Aktionen und konzentrieren sich auf die Arbeit, die Durchführung einer bestimmten Aufgabe. Gemeinsame Diskussion der Arbeitsablauf mit Kollegen wird Ihnen helfen, den besten Weg, um den Job zu tun.

Die gute Stimmung wird auch helfen, Ihr Aussehen. Sie müssen sicher sein, dass der Look perfekt zu sein. Neben kurzfristigen Pausen für ein Gespräch mit einem Kollegen bei einer Tasse Tee, wird Ihnen helfen, heben die Stimmung. Sprechen Sie über die abstrakten Themen, aber nicht für lange, und Sie werden, seine Aufgaben mit neuer Kraft zurück.

Genießen Sie Ihre Arbeit und die Stimmung wird gut. Schalten Sie nicht in sich selbst, immer mit dem Team. Nach einer herzlichen Atmosphäre im Team ist sehr wichtig. Kommunizieren Sie mit Kollegen, zu helfen und sicherlich nicht düster. Lächeln und Aufrichtigkeit ist wichtig.

Frauen sind emotionaler als Männer und sind anfälliger für Depressionen damit. Aber es gibt ein paar allgemeine Tipps zur Bekämpfung von Depressionen, wie zum Beispiel:

  • Wir alle wissen, dass Frauen das erste Medikament gegen Depressionen würden einkaufen. Wenn Sie die Stimmung zu heben, kaufen Sie sich selbst haben, dass — etwas Neues — Schal, Jacke oder Schuhe, es wird groß sein. Ihr Kauf wird nicht unbemerkt von Ihren Kollegen, vor allem Frauen und die Ursache ihrer Eifersucht, und Sie werden viel besser fühlen.
  • Vor dem Beginn des Tages versuchen spritzte seine Emotionen aus dem Büro. Sie können zum Fitnesscenter zu gehen, machen Sie einen Morgen joggen oder einfach nur an einem anderen CAD in der Straßenbahn zu schreien.
  • Auch kommen, um genau auf die Arbeit ihrer Kollegen freuen. Sicherlich gibt es diejenigen, die derzeit möglich ist viel schlimmer, als man ist, aber sie sind mit diesen fertig zu werden. Wenn sie können, können Sie und werden Sie.
  • Und wenn Sie schwanger sind und Sie ermüdungsfreies Arbeiten sind — denken Sie an, ob Sie in der Lage, sich selbst zu einer dauerhaften Depressionen zur Arbeit aussetzen wollen. Vielleicht nur Urlaub machen.
  • Sie haben ein Problem — Aktie mit einem Kollegen, und Sie werden feststellen, wie Sie aufzumuntern eine Geschichte über seine problematische Situation. Es stellt sich heraus, nicht nur haben Sie ein Problem.
  • Natürlich wissen wir alle, dass eine Vielzahl von Süßigkeiten, vor allem Schokolade schöne Antidepressiva. Aber wenn solche Methoden die Depression zu entfernen, wird es bald an die gewählte Übergewicht zurück.

Wie Sie Ihre Laune bei der Arbeit zu erhöhen, wenn seine Mitarbeiter verdorben? Als ob Sie nicht passiert und egal, was die Ursache für eine schlechte Stimmung, müssen wir verstehen, dass es nicht selbst zu verbessern. Deshalb ist es so bald wie möglich für das Problem zu lösen notwendig.

Wie, um die Stimmung bei der Arbeit zu heben, wenn seine Mitarbeiter durcheinander?