Kräuter und pflanzlichen Schlankheits


Seit Tausenden von Jahren haben die Menschen Kräuter verwendet. Sie wurden in einer ganz anderen Reihenfolge verwendet, aus Kräutern Hause, Betten, Heimtierfutter hergestellt, und die Menschen selbst essen, Kräuter und verwendet sie als therapeutische Mittel. Die Menschen haben Kräuter verwendet, um verschiedene Krankheiten zu behandeln, sie Langlebigkeit zu bringen. Heute verwendeten Kräuter und Kräutertees zur Gewichtsreduktion und für viele andere.

In den vergangenen Jahren häufig in pflanzlichen Diätetik verwendet. Nun gibt es viele verschiedene Diäten. Aber in der Regel alle Diäten erfordern Geduld, und am wichtigsten, der Willenskraft. Kräuter in dieser große Hilfe, können sie den Appetit zu reduzieren, ermöglichen einer Person, Gewicht zu verlieren, viel schneller und beschleunigen den Stoffwechsel des Körpers. Oder andere Methoden der Gewichtsabnahme — Für Gewichtsverlust Kräuter werden als eine Art Ergänzung zu Diät und wie verwendet. Schließlich enthalten sie eine Menge von notwendigen und nützlichen Substanzen. Die Kräuter so viele Mineralien und Vitamine.

Warum Kräuter reduzieren Appetit?

Oft denken wir, die üblichen Ungräser. Aber warum haben sie so effektiv zu arbeiten? Es war schon immer, aber heute viele haben es vergessen, und die Menschen sind viel einfacher zu Tabletten in der Apotheke zu kaufen, keine Mühe, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen anzuwenden. Kräuter feinen Appetit in unserem Körper reduziert. Es gibt Kräuter, die im Körper bilden eine Menge von Schleim in der Auskleidung des Magens. Dieser Schleim verhindert, dass der Magen zu sehr Magensaft zu produzieren. Von diesem gibt es keinen Schaden, aber es funktioniert nicht für eine lange Zeit das Gefühl von Hunger, satt fühlen Sie sich zu kommen.

Die ersten paar Tage werden Sie nicht einfach sein, aber dann haben Sie an die neue Diät zu gewöhnen, werden Sie viel weniger, und irgendwann werden Sie das Volumen des Magens vermindern. Appetite erlauben, die viele Kräuter Sie können sie separat nutzen zu reduzieren. Experten empfehlen die Verwendung von pflanzlichen Schlankheitsmitteln. So dass Sie besser in der Lage, das Gefühl von Hunger stumpf sein, aber zur gleichen Zeit zur Gewichtsabnahme beitragen. Bei der Verwendung von Kräuter verbessern die Arbeits Darm und verbessern den Stoffwechsel.

Sammeln von Kräutern

Herbal Koch sehr einfach, wenn Sie die Gelegenheit haben. Nehmen Sie einen Moment im Sommer, wenn das Gras geben, die beste Wirkung. Tanken Sie im Winter Gräser. Aber wenn Sie nicht über eine solche Gelegenheit haben, sollten Sie besser kaufen Sie die Sammlung in der Apotheke. Produkte Wählen Sie sorgfältig, so dass Sie eine gefälschte nicht bekommen haben. Sie können Kräuter-Tee, um den Appetit zu reduzieren und unabhängig zu machen.

Nehmen Faulbaumrinde und Pfefferminze (100 Gramm), so Löwenzahnwurzel (50 Gramm), die alle gut mischen und gießen Sie 1 Esslöffel der Sammlung von Kräutern mit heißem Wasser (250 ml), auf eine Stunde setzen, um einzuflößen, dann abgießen und vor dem Schlafengehen.

Verwenden Sie das Heidekraut und Salbei (100 Gramm), mischen, dann fügen Sie 2 Esslöffel der Mischung eine halbe Tasse kochendem Wasser, lassen Sie es für eine Stunde, Stamm brauen und nehmen Sie 3 mal eine Lösung crucis für eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.

Fettsucht verwendet eine große Sammlung mit Cystoseira bärtig (diese Algen). Cystoseira stark trägt zur Verbesserung der Stoffwechsel des Körpers, so dass es ist ein großes Werkzeug für die Gewichtsabnahme.

Um andere Belastungen vorzubereiten, mischen einige Arten von Kräutern, die dazu beitragen, Ihren Appetit ist ausgezeichnet kann.

Verwenden Erdbeerblätter und Birken, Johanniskraut, Melisse, Hagebutten. Mischen Sie alle Kräuter in eine Schüssel geben und mit kochendem Wasser, dann aufwärmen für 10 Minuten in einem Wasserbad, dann sollten alle in eine Thermoskanne gießen und verlassen für 3 Stunden dann abgießen. Diese Infusion nehmen Sie 4 mal täglich für eine halbe Tasse eine halbe Stunde vor einer Mahlzeit.

Nehmen Sie zu gleichen Teilen aus Minze, Johannisbeerblätter, Preiselbeeren, Schafgarbe, Gänseblümchen, Blätter, Eberesche. Alle umrühren und mit kochendem Wasser, lassen Sie es für 4 Stunden zu brauen und gießen Sie dann alles in eine Thermoskanne. Nehmen Sie einen Sud 5 mal am Tag.

Reduzieren den Appetit perfekt hilft Distel. Es verbessert perfekt die Funktion der Nieren und Leber. Ausgezeichnete fördert die Gewichtsabnahme und hilft, perfekt mit Adipositas fertig zu werden. Nehmen Pulver Gras für ein paar Minuten vor dem Essen trocken und waschen Sie mit Wasser. Gras neigt dazu, eine abführende Wirkung haben.

Ausgezeichnete Hilfe und Klette, die viele Menschen für gemeinsame Unkraut zu nehmen. Es verbessert perfekt Fettstoffwechsel sowie ein Diuretikum. Es enthält viele Nährstoffe (Eisen, Polyphenole, Inulin Fettsäure). Klette perfekt reduziert den Appetit. Nun, es hilft Sud aus den Wurzeln. Gießen Sie 2 Esslöffel gehackter Klettenwurzel eine Tasse heißes Wasser, dann kochen alles bei schwacher Hitze 30 Minuten. Dies wird durch coole, gefolgt. Der Stamm der Lösung und nehmen Sie 2 Esslöffel eine halbe Stunde vor einer Mahlzeit.

Viele Kräuter für die Gewichtsabnahme sind falsch eingesetzt. Deshalb müssen wir sehr vorsichtig sein, beim Verfassen Ihrer eigenen Sammlung.